Я на сегодня, надеюсь, есть закончила:)
З-кофе с м б/с, еще кофе, маленькая булочка с маком
2З-кофе с м б/с,1 печенька типа"твикс, "еще кофе, еще кофе
О-сыр,5 слив, кусочек колбаски с/к,помидорки черри, чай
П, У- 5 виноградинок, творог 125гр 1%жирности, груша, чай
Надеюсь еще выпить йогурт домашний или чай
Была еще куриная котлетка
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
ХОЧУ ХАЛВЫ
З: сосиска, творог, кофе
О: капуста, котлетка малюсенькая, кусочек маленький творожной запеканки, компот
У: сосиска, помидоры, арбуз 27.09.2011 23:33:56, lellka
З: сосиска, творог, кофе
О: капуста, котлетка малюсенькая, кусочек маленький творожной запеканки, компот
У: сосиска, помидоры, арбуз 27.09.2011 23:33:56, lellka
съела я тут недавно халвы, а потом меня так мутилоооо. думаю, отвыкла от таких жирных сладостей, хотя раньше любилааа ее. так что может и не вкусная она щас тебе)))))
28.09.2011 09:01:32, mara
знаешь, съела я утром маленький кусочек....короче, казалась она вкуснее...
28.09.2011 18:50:56, lellka
З2 : чай с молоком , сыр
ранний обед : отварная говядина , свежий перец.
поздний обед: тарелка огурцом и помидоров с солью и оливковым маслом
приехали родственники в гости привезли Торт Киевский от Палыча ..100 грамм съела.. вкусный ..и жирный
У: сливы, чай с молоком
Отвеса не жду. Завтра с подругой иду за компанию вставляю в ухо иголку для похудения . 27.09.2011 22:33:44, Kalina
капуста сырая пекинская - пол здорового вилка, конфетка леденец, котлета куриная на пару, чеснок-2 зубчика с 4мя ложками вермишельки, пряник, каша 150гр овсяная на воде, но сахар там какой-то был, нктарин мелкий, яблоко.
пью кофе с молоком.
стала пить по 1.5-2л воды в день 27.09.2011 22:20:10, mara
пью кофе с молоком.
стала пить по 1.5-2л воды в день 27.09.2011 22:20:10, mara
З2. мюсли с/м, яблоко
О. салат овощной, овощи запеч. с сыром
П. кофе черн с/м б/с, творог+мед
У. рыба тушеная с помидорами, 2 помидорки, салат овощной, 3 яблока (чуть позже пробило меня)
Вода 2л 27.09.2011 21:50:45, рыжая Ксю
з кефир домашний с курагой,отруби,орехи
вода
зел.чай
о овощное рагу+котлетка куриная
кофе
сливы штук 6-7
у салат овощной,сыр фета,тёмное масло,отруби
перед сном выпью изолят 27.09.2011 21:15:52, ЕКА76
о фунчеза +треска
п 2 детские сосиски +хлебец+чай
перекус мюсли батончик +чай без сахара
перекус кофе с мол и сахар)))
у фунчеза,треска,лук,перец,помидор 27.09.2011 20:27:38, natalioum
з.кофе,
2з. кофе,творог,яблоко,
о. кофе, творог, яблоко,
у. яблоко
Есть хочется безумно, стараюсь даже не заходить на кухню 27.09.2011 20:04:02, grishanna
2з. кофе,творог,яблоко,
о. кофе, творог, яблоко,
у. яблоко
Есть хочется безумно, стараюсь даже не заходить на кухню 27.09.2011 20:04:02, grishanna
о. Детское пюре " курица с кабачком";
п. слив кучка )))
у. котлетки с салатом из помидора и капусты, чай с медом. 27.09.2011 19:56:30, spravedlivaya
На работе черный кофе б/с б/м, полбулки.
О. Паровая котлета и винегрет. Чай с 3 квадр. горького шаколада.
П. Чай со второй полбулки.
У. Щи, 2 ФК с сыром. Чай, 2 Рафаэлки и 1 карамелька.
Со сладким перебор.
В течении дня очень много чая, лекарства. 27.09.2011 19:48:13, gorby
З. кофе, творог, кусочек плюшки "Московской"
2З. ломтик запечёной постной свинины, помидор
О. суп фасолевый без картоф., зерновой хлеб
П. чай зел, 1 пастила клюквенная
У. апельсин
до сна буду воду пить.
и ещё велотренажёр ждёт. 27.09.2011 19:31:03, FioreJu
40 мин нагрузки - ноги, попа, пресс, танцы под Шакиру))
у:гречка и запеч. шницель, стакан кипят.
п: то же что и ужин + говядина Тёма из баночки - 100 гр
кипяток стакан
после 18-00 чай "уроки здоровья" - снижение веса, сегодня купила, зелёный с добавками для похудения, никто такой не пробовал? 27.09.2011 19:29:37, Offsyanka
З.чай, бутер с сыром, конфетка
О.салат из овощей, гречка, чай
П.чай, конфетка
У.салат из овощей, сосиска, чай, шармелька
1,5 литра воды 27.09.2011 19:23:11, shu-shu
О.салат из овощей, гречка, чай
П.чай, конфетка
У.салат из овощей, сосиска, чай, шармелька
1,5 литра воды 27.09.2011 19:23:11, shu-shu
О, Рис, лечо, кабачковая икра
П. 2 яблока
У. Тушеная говядина, салат листовой
Вода 27.09.2011 18:15:10, Горошина ©
32: кофе +творог зернистый
о: суп рыбный, отварной картоф.+селедка 5кусочков
п: яблоко
у: не знаю еще 27.09.2011 17:57:37, Flamingo
з: гречка с молоком
з2: кофе с сыром
о:гречка+гуляш(пол порции, но все же)
п: 1/2 стакана молока 1,5%+1/4 сметанной лепешки(убиться об стену)
иУ: та-даам...сожрала 2(!!!!!)котлеты только что...+чай с м/с
завтра взвешиваться не буду 27.09.2011 17:54:53, Юленьк@
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
