Раздел:
...затрудняюсь выбрать раздел
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 22.09
+200! Вода прибывает! Глаза об этом отчаянно сигнализируют. Брусничный компот опустил руки...
Вот вдохновение для борьбы:)
123 комментария
С утра -100,68,6.
С утра -100,68,6.
22.09.2011 20:12:59, gorby
-800, 66.700!!! Несмотря на стэйк и →
-800, 66.700!!! Несмотря на стэйк и бутылку вина, правда день выдался очень стрессовый вчера((
22.09.2011 16:57:35, Калифорния
ну крута мать !!! что за стресс ?
22.09.2011 17:56:22, Мечтуля
ну так стейк - белок + вино. не вижу никакой проблемы. молодец!!!
стресс прошел ???
22.09.2011 17:25:46, mara
Посмотрим сегодня))) По окончанию дня.
22.09.2011 17:28:46, Калифорния
Насчет достижения 6-ки - умничка, а стрессы-то зачем?
22.09.2011 17:24:43, Гномша
Дык не просила, как говорится , не хочешь головной боли - поувольняй всех нафиК))Пришлось вчера серьезные "кадровые" перестановки делать, посмотрим как сегодня все сложится.
22.09.2011 17:30:26, Калифорния
так ты у нас рулевой ? ! ну респект тогда :)
22.09.2011 17:56:59, Мечтуля
Ага, иногда так рулю, что заносит на поворотах))) Терпеть не могу неответственных и негативных людей(((
22.09.2011 19:41:27, Калифорния
ну да, задача руководителя: найти нормальных и передать им правильно полномочия, а потом контролировать. вроде все легко, а затык все чаще на первом пункте ((( очень тебя понимаю
23.09.2011 10:39:59, mara
))) про затык на первом пункте - прям в яблочко(((
23.09.2011 16:42:24, Калифорния
да это многонациональная проблема, как я тут выяснила (((
23.09.2011 20:32:10, mara
56.1.
По нулям.
+200 линейку пока менять не буду
+200 линейку пока менять не буду
22.09.2011 12:19:11, SALLI
Классная фраза, прямо вразумила меня, а →
Классная фраза, прямо вразумила меня, а то последние дни признаю себя побежденной:((( ем и толстею. Замкнутый круг и топтание на месте!((((
+200,75,5. Надулась, как шарик. КД ожидаю.
Есть в доме кефир и яблоки. Попробую разгрузочный день кефирно-яблочный. Интересно, что будет?
22.09.2011 11:51:47, рыжая Ксю
перед КД лучше не надо, да и вряд ли получится, лучше в день, когда начнутся или сразу после, аппетит обычно всегда снижен в эти дни
22.09.2011 18:05:29, Мечтуля
ксю, в меня сейчас прохладные продукты типа яблок и кефира вот не лезут :)
22.09.2011 14:04:46, mara
А куда деваться то? :))) В меня тоже в основном тортики хорошо идут, только от них одни расстройства:((
Я сегодня строго на кефире и яблоках. Пацан сказал, пацан сделал!!!:)))
22.09.2011 16:16:27, рыжая Ксю
держишься??
22.09.2011 17:26:09, mara
-1600. Прощай вода от КД!
-1600. Прощай вода от КД!
22.09.2011 10:50:45, нинайоту
отлично !!!
22.09.2011 18:06:02, Мечтуля
Ух ты, молодец!
22.09.2011 11:53:12, рыжая Ксю
Ура-ура!
22.09.2011 10:52:29, Гномша
:) Отлегло аж)
22.09.2011 10:55:24, нинайоту
+100, 59.2, сегодня иду штангу тягать в обед :)
+100, 59.2, сегодня иду штангу тягать в обед :)
22.09.2011 10:46:31, Мечтуля
И я завидую. Люблю я это дело. У меня бассейн на ремонт закрыт, тренер по фитнессу в отпуск на 2 неделе укатила.
22.09.2011 11:54:15, рыжая Ксю
на этот случай есть еще роллики, велик и дома можно на степпере попрыгать, да просто быстрым шагом пройтись или пробежаться :))) было бы желание :)
22.09.2011 18:07:03, Мечтуля
Ого! Молодец!
22.09.2011 10:55:43, Гномша
а кайф какой ! никогда не думала, что так понравится :)
22.09.2011 18:07:29, Мечтуля
Завидую. У меня карта до 1-го октября заморожена, скучаю по фитнесу.
22.09.2011 10:51:59, нинайоту
октябрь уже скоро :)
22.09.2011 18:07:51, Мечтуля
Я сегодня не взвешиваюсь. Полквартиры →
Я сегодня не взвешиваюсь. Полквартиры заболевших, т.ч. и я сама. Всю ночь пила чай/воду, утром как пузырь. Ну их эти весы, и так плохо...
22.09.2011 10:37:56, shu-shu
Выздоравливайте @@@@@@@@@@
22.09.2011 12:32:59, Kalina
Выздоравливайте @@@@@@@@@@@@@@@
22.09.2011 11:54:46, рыжая Ксю
Спасибо, девчонки!
22.09.2011 10:57:27, shu-shu
Блиииннн(((( Выздоравливайте там все, и чтоб вторая половина выстояла: @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
22.09.2011 10:46:12, Гномша
Выздоравливайте!
22.09.2011 10:45:00, Аквамарин
-400 74.3 линейку менять не стану, вес →
-400
74.3 линейку менять не стану, вес туда сюда качается)
22.09.2011 10:37:24, natalioum
Лучше поменять, потом стимулирует.
22.09.2011 10:41:59, Гномша
+10 :)
22.09.2011 10:46:45, Мечтуля
ноль, что то не могу сосредоточится на →
ноль, что то не могу сосредоточится на нудных продуктах. на улице все холодней, хочется пить чай с печеньем в постели :)
22.09.2011 10:26:18, mara
ноль все же лучше, чем плюс пусть даже небольшой
22.09.2011 11:55:49, рыжая Ксю
так то дааааааа ))))))
22.09.2011 14:05:14, mara
это осень ... то же самое ...
22.09.2011 10:47:17, Мечтуля
утром пей)
Держись, марочка, видишь, у меня пошёл прогресс после долгого стояния и у тебя тоже должен пойти.
22.09.2011 10:36:51, Вечная Весна
да вот утром перешла пить, а то вобще уже (((
22.09.2011 10:49:19, mara
спасибо!!!
22.09.2011 14:05:04, mara
Предлагаю заменить печенюшки горьким шоколадом с содержанием какао более 65%
22.09.2011 10:30:51, МоТаня
от него нет ощущения тепла и уюта :)
но вобще я только такой и ем. вот линд купила 75%. еще не открывала.
22.09.2011 10:49:48, mara
Насчет печенюшек соглашусь ))) Мне тоже охота, но я держусь.... Из последних сил.. Сладкое люблю - сил нет !!!!
22.09.2011 10:28:19, Консультант
вот как Весна советует - утром сегодня напилась. надеюсь вечером сдержусь. поздно приду..
22.09.2011 10:50:10, mara
-300, 62.8
-300, 62.8
22.09.2011 09:50:34, Вечная Весна
Ну вот, молодец, а то все никак не двигалась!
22.09.2011 11:57:07, рыжая Ксю
вот умничка !
22.09.2011 10:49:50, Мечтуля
Молодец, вырвалась уже из 3-ки!
22.09.2011 09:57:06, Гномша
да, наконец-то)
мне бы ещё из первой шестёрки вырваться и будет счастье.
22.09.2011 10:35:37, Вечная Весна
не торопи события!!! тройки УЖЕ нет! дорога верная!
22.09.2011 14:05:37, mara
- 200, 74,5
- 200, 74,5
22.09.2011 09:38:21, Горошина ©
молодец !!!
22.09.2011 10:50:04, Мечтуля
Еще чуть чуть и минус десятка :))
22.09.2011 09:44:36, МоТаня
Ну когда я начала, не придя сюда, то было 86, тут начинала с 84,7, 84 для ровного счета поставила, т.е. формально десятка уже была:)
22.09.2011 10:15:26, Горошина ©
Я тоже так считаю, но когда две десятки это приятно :)) Я обманываться рада
22.09.2011 10:29:36, МоТаня
ОЧень приятно, всего 500 г и официальная десятка:)
22.09.2011 10:31:26, Горошина ©
Не успела взвеситься. С утра хухрик заяв →
Не успела взвеситься. С утра хухрик заявил, что у него болит живот, и в школу он не пойдет, а мне пришлось делать всякие доп. дела в связи с этим...ушла злая :(
22.09.2011 09:34:40, хухра-мухра
не злись !!!
22.09.2011 10:50:21, Мечтуля
Здоровья хухрику! Пусть лучше воспаление хитрости будет, в начале учебного года это не страшно:)
22.09.2011 10:03:11, Гномша
-1300, кефирный денёк - спасибо тебе))))
-1300, кефирный денёк - спасибо тебе))))
22.09.2011 09:18:07, Offsyanka
Умничка! А вот я ни разу не видела такие большие отвесы, даже после кефира.
22.09.2011 11:58:25, рыжая Ксю
(обиженно) у меня такое было после овсянки:)))) Но всего один раз, и это рекорд. А у Оли вроде и больше отвесы были, молодец, на верном пути...
22.09.2011 16:42:33, Гномша
вот это да !!! жаль, я не выдерживаю разгрузки
22.09.2011 10:50:47, Мечтуля
Так вроде вчера у Вас не один кефир был или я что-то не поняла?
22.09.2011 09:44:06, МоТаня
ну да....(краснеющий смайлик)))) дело в том, что я полпачки кефира убила - поставила подогреть а он свернулся, я такое пить не могу((( но я вот добрала другими нежирными и некалорийными продуктами.
22.09.2011 10:17:31, Offsyanka
Главное - правильный выбор, чем добрать.Молодец!!
22.09.2011 10:28:12, МоТаня
Тю, из свернувшегося кефира получается отличный творог, сплошной кальций!
22.09.2011 10:20:39, Гномша
Это да
22.09.2011 10:27:33, МоТаня
Офигеть ))))) Хорошо тебе ) А я чет на кефире плоховато схуднула...
22.09.2011 09:34:06, Консультант
У меня тоже чистый кефир дает худший эффект, чем в сочетании с картошкой или гречкой.
22.09.2011 09:59:02, Гномша
Отлично идешь!
22.09.2011 09:24:47, Гномша
огромное мерси! спасибо что вдохновляешь! мечтаю уйти с 8-ки))
22.09.2011 09:33:24, Offsyanka
Кажется (ТТТ), ты поймала волну. Сама хотела тебе сказать, что 7-ка не за горами, но боюсь сглазить. Да и чрезмерно форсировать не нужно.
22.09.2011 09:43:58, Гномша
-600, 84.1
-600, 84.1
22.09.2011 09:11:41, Юленьк@
ураааааа ! так держать !
22.09.2011 10:51:06, Мечтуля
Умничка, все тоньше и тоньше, и тоньше!
22.09.2011 09:26:17, Гномша
-900. Я в глубоком шоке, не понимаю свой →
-900. Я в глубоком шоке, не понимаю свой организм....Но приятно))) 64,7кг.
22.09.2011 08:50:28, Аквамарин
Те же цифры на весах)
22.09.2011 11:00:05, нинайоту
почему не понимаешь ? много ела вчера ?
22.09.2011 10:51:32, Мечтуля
Может, его откармливать надо?))А он в благодарность будет отвесы выдавать:))
22.09.2011 08:56:22, Гномша
Нееее, откармливать всё ж чревато)))) Думаю все ж фишка в ГВ, я вчера после 4-х не ела, а дочь ого-го как ела!
22.09.2011 09:07:46, Аквамарин
+200, 64.100. Блин, тортег((( Надо →
+200, 64.100. Блин, тортег((( Надо срочно собираться и брать курс на 2-ку, а то эта 4-ка уже остобенджаминила((((
22.09.2011 08:42:51, Гномша
Надо собраться! (это я по большому счету и себе говорю)
22.09.2011 11:59:59, рыжая Ксю
Да вот тетушку отправлю назад в "жемчужину у моря", День города отметим, мужа в Киров сбагрю и на какую-нибудь затяжную экспресс-диету сяду - зеленую или мультифруктовую, а может, и дынную, если дыни к тому времени не сильно подорожают.
22.09.2011 16:44:21, Гномша
Не переживай ты так, нормальный процесс. Всё будет.
22.09.2011 11:01:20, нинайоту
Понимаю:)
22.09.2011 16:44:31, Гномша
пппереведите последнее слово, плизз)
22.09.2011 10:38:46, Вечная Весна
Мягко говоря, сильно надоела:))
22.09.2011 10:43:25, Гномша
-100 91.5кг
-100 91.5кг
22.09.2011 08:34:38, osnat
хорошо, что сушки кончились!:))) Молодец!
22.09.2011 12:00:32, рыжая Ксю
стою на месте
стою на месте
22.09.2011 08:31:49, Kalina
+500, пойду удавлюсь
+500, пойду удавлюсь
22.09.2011 08:22:56, Вока
низяяяяяяяяя ! все нормализуется !
22.09.2011 10:51:59, Мечтуля
Стоять!)) Завтра -1 кг будет!
22.09.2011 08:51:15, Аквамарин
Как пришли, так и уйдут, не нервничай!
22.09.2011 08:37:09, Гномша
Не надо удавливаться :)) Все будет ОК
22.09.2011 08:35:39, МоТаня
все временно
22.09.2011 08:33:27, Kalina
-800! На весах 92,7. Спасибо за вдохновение!
-800! На весах 92,7. Спасибо за вдохновение!
22.09.2011 07:09:52, МоТаня
уряяяяяяяяяяя :) какие сегодня многие молодцы :))) рада за вас девочки !
22.09.2011 10:52:23, Мечтуля
Молодчинка, пошел спрогнозированный отвес!
22.09.2011 08:37:35, Гномша
классно!
22.09.2011 08:32:02, Kalina
-600, итого 85,300
-600, итого 85,300
22.09.2011 07:08:59, Консультант
йессссссссссс :)
22.09.2011 10:52:40, Мечтуля
Отлично, завтра ждем 4-ку:)
22.09.2011 08:38:18, Гномша
Куда ж я денусь, если вы ждете))))) Придется...)))
22.09.2011 09:11:10, Консультант
Ладно, послезавтра:))) Третий ощутимый отвес подряд немного чревато...
22.09.2011 09:23:00, Гномша
отлично! так держать!
22.09.2011 08:32:15, Kalina
Блиииннн(((( Выздоравливайте там все, и чтоб вторая половина выстояла: @@@@@
утром пей)
Предлагаю заменить печенюшки горьким шоколадом с содержанием какао более 65%
22.09.2011 10:30:51, МоТаня
