Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы.
-400 с утра. довольная как слон, уезжаю копать огород!
18.09.2011 07:23:36, Offsyanka
108 комментариев
Стою.
Стою.
18.09.2011 18:08:02, Калифорния
Может, пора линейку раздвинуть?:)
18.09.2011 20:31:07, Гномша
Ты права!! Раздвинула))
18.09.2011 21:17:32, Калифорния
После свекрови +300, но думала будет хуже:)
После свекрови +300, но думала будет хуже:)
18.09.2011 16:03:30, shu-shu
Ну, поздравляю же!!!!!
18.09.2011 17:05:57, gorby
Спасибо, Танюшка)
18.09.2011 19:10:26, shu-shu
+много :((( 59,7 , весы говорят →
+много :((( 59,7 , весы говорят "+мышцы" ну неужели столько ??? :((( неужели после одного занятия со штангой могло столько мышц нарасти ??? Рыжая блондинка, ты у нас профи, скажи честно - может такое быть ???
18.09.2011 14:18:19, Мечтуля
У меня после одного занятия степ-аэробикой (после которой я футболку выжимала) был привес +800. Тоже была в шоке. Возможно просто был отек мышц.
18.09.2011 20:08:57, рыжая Ксю
Он самый и был.
18.09.2011 20:28:07, Гномша
+100, после плавания (
+100, после плавания (
18.09.2011 13:22:26, natalioum
Это мышицы!!!!
18.09.2011 13:53:13, gorby
мое настроение ухудшилось немного утром →
мое настроение ухудшилось немного утром после взвешивания (((( стою....... дальше без комментариев((((
18.09.2011 12:24:48, Консультант
я бы с радостью стояла ! не расстраивайся !
18.09.2011 14:18:53, Мечтуля
дык не получается ((( вот теперь завтра жду.... мож весы порадуют )
18.09.2011 17:29:22, Консультант
Я сегодня без весов(( Муж батарейки →
Я сегодня без весов(( Муж батарейки вытащил из весов, а других нет.Завтра я с вами
18.09.2011 11:56:42, SweeT
+400. 55.7. незачем было дегустацию →
+400. 55.7. незачем было дегустацию сыров на ночь делать :(
18.09.2011 11:50:35, Лилейник
ну суббота - расслабуха, как у тебя с объемами ?
18.09.2011 14:19:27, Мечтуля
+200, 62,6
+200, 62,6
18.09.2011 11:19:27, Зайчонок
- 700, 74.7. Ура:) Итого минус 10 кг за →
- 700, 74.7. Ура:) Итого минус 10 кг за два с небольшим месяца. Завтра попробую фотку сделать в старых джинсах и в старой кофте, очень впечатляет и стимулирует к дальнейшим действиям.
18.09.2011 10:49:42, Горошина ©
Молодец! Так и снижать :))
18.09.2011 19:34:36, МоТаня
а я все старые шмотки (которые большие стали) давно выкинула... эх. не догадалась в них фотосессию устроить ( то бы выложила )
18.09.2011 17:31:13, Консультант
Отлично!!! Поздравляю!!!
18.09.2011 13:55:53, gorby
Поздравляю.Результат суппппер!!!!
18.09.2011 13:19:57, ЕКА76
Умничка, общий отвес просто идеальный! Да и линейку пора подвинуть:)
18.09.2011 10:53:00, Гномша
Спасибо, подвинула, я обычно ее по понедельникам двигаю, но вдруг завтра такие приятные цифры не увижу, после сегодняшних гостей:)
18.09.2011 10:59:15, Горошина ©
+400, арбузик на ночь - вред! эхх, чтоб →
+400, арбузик на ночь - вред!
эхх, чтоб мне такое покопать, чтоб калории скинуть)
18.09.2011 10:46:30, Вечная Весна
Опять на те же грабли?
18.09.2011 10:57:09, Гномша
да, я знаю, что у меня жидкость задерживается, если вечером пить, но таким вкусным арбузом угостили...)
18.09.2011 11:01:58, Вечная Весна
молодец, хороший отвес! у меня -100, 75,3 →
молодец, хороший отвес!
у меня -100, 75,3
18.09.2011 10:01:21, рыжая Ксю
Давай, Ксюш, двигайся к линейке и не бери пример с меня:)
18.09.2011 10:07:08, Гномша
Вот ты как раз пример для подражания, как надо за короткий период добиваться цели. А я топчунья:(
18.09.2011 13:25:30, рыжая Ксю
"Нетопчунью" нашла, называется))))) Полтора месяца болтаюсь, как цветок в проруби, не могу на линейку вернуться((
18.09.2011 14:23:07, Гномша
-600 91.9 кг
-600 91.9 кг
18.09.2011 09:25:36, osnat
Ой и кто такой у нас молодец? Умница! сушки и пироженки прочь из жизни!
18.09.2011 09:48:40, рыжая Ксю
Та ладно Засмущали прямо Но все равно спасибо Жор почему то стал спадать и сегодня также легко обхожусь без сладкого( а ну собственно ничего и не осталось)
18.09.2011 14:02:15, osnat
О, ну вот, пошел результат, и утренние пироженки не помеха:)
18.09.2011 09:30:25, Гномша
А все она жидкость чтоб ее
18.09.2011 14:03:18, osnat
+200.
+200.
18.09.2011 09:03:26, Вока
-200 гр. достала весы уменьшаю порции :)
-200 гр. достала весы уменьшаю порции :)
18.09.2011 08:48:53, Kalina
Светик, каждый раз удивляюсь твоей силе воли. Ты прямо для меня идол:) Чессслово.
18.09.2011 12:04:48, SweeT
:)))) прямо застесняли:))
18.09.2011 19:00:29, Kalina
Да лано, я прям ровняюсь на тебя, но только плохо получается)))
19.09.2011 09:46:37, SweeT
Умничка!
я вот пока не могу себя заставить уменьшить порцию. и углеводов много ем:(
18.09.2011 11:16:02, Вока
кх кх судя по твоей линейке с углеводами ты договорилась :)))
18.09.2011 19:00:53, Kalina
последний месяц тухло все
18.09.2011 23:36:54, Вока
Это половина дела:) Насколько? Я по четвертушкам "резала".
18.09.2011 08:54:04, Гномша
Жестко!!! Тезка, Светик у нас мамулечка кормящая и Вовка ещё совсем малипусьный, если она по четвертушкам начнёт кушать, она же за стенки держаться будет.
18.09.2011 14:16:53, gorby
:)) все нормально, порция до этого была большевата самый раз ее подкоректировать
18.09.2011 19:01:42, Kalina
Тезка, во-первых, Светик действительно на особом положении, а во-вторых, ты не видела моих январско-февральских порций. Так я тоже сразу не бабахала: раз на четверть уменьшила, другой раз на четверть. Так и Свете пусть не на 25, а на 20% посоветовали урезать порцию, тоже немало:)
Или ты подумала, что вчетверо?))))
18.09.2011 14:26:47, Гномша
Ага, так и подумала, прости... не до поняла я тебя. тезка))) А со всем согласна теперь!!!
18.09.2011 14:46:50, gorby
пока на 20 % :)Посмотрим как дело пойдет , быстро худеть я не хочу. У меня уже имеется опыт похудения с 104 кг до 65кг. Вчера разговаривала с эндокринологом , она говорит гормоны еще после родов играют, пока привывала не стараться сильно
18.09.2011 10:56:42, Kalina
Ну раз еще и врач так говорит, значит, все правильно.
18.09.2011 10:58:01, Гномша
Молодец, Светик!!! Правильное решение!!!
18.09.2011 08:50:36, gorby
:-)чмок
18.09.2011 10:56:53, Kalina
И тебя) Вовке приветище!!!!
18.09.2011 14:52:09, gorby
Привет, девченки! После двух недель →
Привет, девченки! После двух недель беспорядочного питания медом, виноградом, персиками, вином, коньяком и шашлыками на весах 65,300. Терпимо))) Я думала будет хуже.
18.09.2011 08:32:58, Поцелуй радуги
Тю, что такое для _тебя_ сбросить 900 г? За две недели отдыха это не привес:)
18.09.2011 08:39:06, Гномша
Отдыхом эту поездку сложно назвать))) На пляже два дня всего была) Зато курс массажа сделала и дела порешала.
18.09.2011 09:02:03, Поцелуй радуги
О, массаж большое дело, пусть впрок пойдет!
18.09.2011 09:03:31, Гномша
Да, и по смешной цене. 60 гривен за всю спину, 40 минут.
18.09.2011 09:07:32, Поцелуй радуги
Да, вполне приемлемо.
18.09.2011 09:14:31, Гномша
Ну, Светик, ты герой!!!! Я тобой горжусь!!!! А ты вернулась или просто отчитаться решила?
18.09.2011 08:35:55, gorby
Я в Крыму была) Ноги в черном море помыла)))
18.09.2011 08:58:38, Поцелуй радуги
Как я хочу на море, убицаапстену!!!!! И пусть только ноги помыть и пусть только понюхать его!!!!
18.09.2011 09:16:30, gorby
Я без моря вообще сдохну, поэтому каждый год хоть по программе минимум 2 (а лучше 3) недельки в Крыму - обязательно.
18.09.2011 09:29:31, Гномша
Очень холодное море было, только ноги и намочила)
18.09.2011 09:25:11, Поцелуй радуги
Опять низовка? Шеф только вернулся из Крыма, был по своим пасечным делам в Севастополе, Байдарской долине, потом в Алупке - говорит, нормально.
18.09.2011 09:31:32, Гномша
Народ купался, может кому-то и нормально 20 гр, а мне холодно))) Я люблю 25-26 градусов воду.
18.09.2011 09:34:44, Поцелуй радуги
Понятно, я такое тоже люблю:) Но на "окунуться" и 20, и даже 18 покатит:)
18.09.2011 09:35:43, Гномша
мы в это время были в Крыму года 4 назад. И тоже море было холодное, как раз перед приездом повернуло холодное течение. Купались всего раза 2. Зато потом когда уезжать море потеплело. Но сам Крым очень понравился, дивный край. Были в Симеизе.
18.09.2011 09:54:57, рыжая Ксю
В какой именно его части? Ты же вроде симферопольская девушка, я не путаю? В Николаевку ездили или куда?
18.09.2011 09:00:44, Гномша
Ага, симферопольская, но была как раз в Николаевке. Мне там предложили трехэтажный "эллинг" за мою часть наследства, ездила посмотреть. Отказалась.
18.09.2011 09:06:45, Поцелуй радуги
Я же что подумала - вроде ближе всего от столицы Крыма, все туда едут, и как раз угадала:) Я там была только перед 5-м классом - 27 лет назад, получается.
18.09.2011 09:14:08, Гномша
Я ее не люблю, терпеть просто не могу. Грязная деревня( После обеда всегда волна, море грязное, пляж маленький. Там живет родная мамина сестра, всегда зовет, приглашает на море. А я люблю южный берег, горы красивый пейзаж и цивилизацию.
18.09.2011 09:24:34, Поцелуй радуги
Больше всего Севастополь люблю, но ЮБК, конечно, отдельный мир... А насчет Николаевки у меня мнение разве что чуть-чуть покорректнее, но не хотела его озвучивать, пока ты сама не высказалась:)
18.09.2011 09:33:17, Гномша
Николаевка самое бюджетное место в Крыму, народу там всегда много. А сейчас понастроили столько пансионатов и пансионатиков, что отдыхающих теперь не хватает, и пляжа, он то не увеличивается, к сожалению. Даже на первой линии в сезон места были, нонсенс просто) Среди местного населения идет борьба за отдыхающих, цены снижаются. А я даже даром туда не хочу.
18.09.2011 09:40:16, Поцелуй радуги
Снижаются, говоришь? И почем литр? Знакомый (с сыном отдыхал) ухитрился в Алупке снять комнату с удобствами за 170, причем в июле. Мы в начале сезона жили в Севастополе в однушке в 10 мин. от пляжа по 150. То, что квартира на 5 этаже, было дополнительным фитнесом:)
Апарты, ессно, дороже.
18.09.2011 09:43:30, Гномша
Я цены не спрашивала, просто местные сказали что вынуждены были снижать цены, что бы загнать к себе отдыхающих. В прошлом году, в Судаке, в это же время, двухкомнатный люкс я снимала по 80 зеленых в сутки. Выйду на балкон и прямо с дерева ем белый инжир))) И вид на Генуэзскую крепость и море. Ляпота.
18.09.2011 10:07:14, Поцелуй радуги
М-да, чтобы местные начали снижать цены, это нужны серьезные катаклизмы...
80 за люкс тоже вполне по деньгам. Мы-то именно в Судаке были в позапрошлом году в июне, еще до начала сезона, так ухитрились по 100 грн за комнату. И 11 дней из 14 в нашем распоряжении был весь дом. И тоже Генуэзская крепость видна, правда, для этого надо было либо на балкон подняться, либо во двор выйти:)
Самый жирный минус Крыма, конечно, вкуснейшая выпечка(((
18.09.2011 10:12:53, Гномша
О да! выпечка там у меня отложилась в организме плюсом 4 кг за 10 дней!
18.09.2011 13:28:45, рыжая Ксю
Будете проходить мимо - проходите))) Я себе как мантру повторяю возле выпечки.
18.09.2011 10:18:02, Поцелуй радуги
Поздравляю с отвесом!!! У меня тоже -400, 68,9. →
Поздравляю с отвесом!!!
У меня тоже -400, 68,9.
18.09.2011 08:28:19, gorby
классно)
мне что ль пинков попросить...(задумчиво)
18.09.2011 11:04:52, Вечная Весна
Попроси, попроси, я вот вчера спать ложилась совершенно голодная....
18.09.2011 12:47:09, gorby
Чувствительно, ага)))) Но ты не боись, мы тебя не больно зарэжым!!! "Чик" и фсёёёёоооооо!!!
18.09.2011 13:55:01, gorby
Можно и пилочкой: бзым-бзым-бзым, а ну-ка положи шоколад на место, а арбуз на ночь вообще бяка!
18.09.2011 11:12:46, Гномша
Молодец, тезка, меняй цифры, не боись!
18.09.2011 08:29:58, Гномша
Поменяла)))
Слушай, сейчас залезаю в регу и вижу свою брачную линеечку, а 6 сентября у нас было 14 лет совместной жизни, а мы забыли((((((( И папина годовщина((( А мы даже не помянули, ой, блиииииииин, я в шоке, Вовины болячки все вымели из памяти. Грустно мне так стало(((
18.09.2011 08:34:43, gorby
Молодец, хорошие отвесы даешь!
Поздравляем с годовщиной свадьбы!
18.09.2011 09:58:51, рыжая Ксю
Танюша поздравляю с 14 летием.Мудрости,терпения и счастью тебе поюольше.
Может сегодня отметить? Взять шампанского и ещё чего нибудь?
Про Вову не поняла??? Болел опять???
@@@@@@@@@@
18.09.2011 09:23:53, ЕКА76
Спасибо, Катюш!!!! А Вова эти 2 недели и болел, все, в понедельник в д/с, а мать на работу, устала не могу просто, мне бы сутки одной побыть.... Да какой там....
Мои ещё спять, проснуться, обсудим)
18.09.2011 09:30:16, gorby
Кстати, хорошая идея отметить 14-летие задним числом:)
18.09.2011 09:34:39, Гномша
Ох, уж эти болячки(((( Задним числом поздравляю с красивой датой и соболезнования по поводу грустной. Здоровья, здоровья, еще раз здоровья и всего самого лучшего твоей семье!
18.09.2011 08:41:06, Гномша
Спасибо, лап, даже слезу утёрла... Такие простые слова, а так к сердцу.
18.09.2011 08:44:53, gorby
Страшно(((( Думаешь рискнуть?
18.09.2011 08:30:15, gorby
Стою на месте, 93,5
Стою на месте, 93,5
18.09.2011 08:15:25, МоТаня
+400, 64.200. Вчерашние хулиганства →
+400, 64.200. Вчерашние хулиганства. Разгрузиться не получится - тетка из Одессы приехала, брынзы привезла:)
18.09.2011 07:58:42, Гномша
Танюш, тётина брынза важнее, я считаю)
18.09.2011 11:06:00, Вечная Весна
Ага, а на следующие выхи День города, а потом мои в Казань поедут, чак-чак привезут... А вес-то поддерживать когда?:))))
18.09.2011 11:11:35, Гномша
а вот как раз в будни, в дни напряжённой работы, так сказать)))
18.09.2011 11:18:11, Вечная Весна
ооооох, как я люблю брынзу! Душу продам!
18.09.2011 10:00:45, рыжая Ксю
Брынза- вкусная вещь, от неё трудно отказаться( Эхххххххх, сплошные соблазны на нашем не легком пути!!!!
18.09.2011 08:29:57, gorby
Танюш, так это еще настоящая, с Привоза, не сравнить с тем "г", что у нас в магазинах... Ааааааа "тримайте мене ззаду, бо я спереду впаду"))))
18.09.2011 08:56:49, Гномша
))))))) Так я понимаю, что настоящая, из за "гэ" ты бы так не убивалась))))
18.09.2011 09:14:46, gorby
