Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
это я
вставила несколько фоток. в названии - вес указан. не заметно разницы мои 5 кг :) но так - озвучте мнения. можно прямо, не обижусь )))))
[ссылка-1]а такой хочу стать снова
[ссылка-1]96 комментариев
Мариш, мог поругать если так охота. Сама →
Мариш, мог поругать если так охота. Сама 4 НЕДЕЛИ болталась между 68 и 68,5 , не набирала, но и не худела. На прошлой неделе потеряла почти 1 кг, даже не верится))
Так что даю тебе волшебного пенделя, чтобы кг посыпались с тебя как спелые груши)))
28.08.2011 02:04:45, Калифорния
спасибо!
28.08.2011 12:38:35, mara
Вы очень хорошо выглядите на фото →
Вы очень хорошо выглядите на фото "Фонтан влюблённых". Красивая и женственная, мне даже больше нравится, чем на фотках с весом 69-70.
28.08.2011 01:34:40, Не удержалась
спасибо, очень приятно.
28.08.2011 12:40:23, mara
Нет 69-70 конечно лучше,там девушка прямо,причем лицо я не вижу,зрение плохое.
А на других тетка.
Я сама тетка с 23 лет-поэтому знаю,что говорю.
Пропорции должны быть девичьи.
28.08.2011 08:00:51, halagur
я вот тоже лицо свое люблю такое похудее
28.08.2011 12:40:12, mara
девочки, спасибо вам большое. мне помогло !
девочки, спасибо вам большое. мне помогло !
27.08.2011 23:59:13, mara
какие нужны мнения, скажи, я подгоню)
какие нужны мнения, скажи, я подгоню)
27.08.2011 22:36:52, Вечная Весна
критические! чтоб я взяла себя в руки блин наконец (((
27.08.2011 22:38:26, mara
[пусто]
27.08.2011 23:23:33
Как вариант: Затеить небольшой ремонт дома, переставить мебель, поменять шторы, начать собирать пазлы (эх, сама люблю это дело), рисовать, вышивать.
27.08.2011 23:35:07, рыжая Ксю
[пусто]
27.08.2011 23:40:10
Да, бывает такое. Очень знакомо...(
27.08.2011 23:43:42, рыжая Ксю
называется: купи козу ))))))
27.08.2011 23:44:29, mara
))))))))) или заведи маленького ребенка. Как на это смотришь? тогда будешь просто уставать, падать трупиком
27.08.2011 23:52:43, рыжая Ксю
[пусто]
27.08.2011 23:53:23
((((( грустно. А я вот сама не хочу, может быть пока, так устала со своей малявкой
28.08.2011 00:06:10, рыжая Ксю
ой нет((( точнее смотря кому. Нагрузки с двумя детьми меня не сподвигли ещё и кушать меньше. вот если б сразу по двум пунктам - то, да.., а так... усталость ещё ладно - можно и пустого чайку попить. но когда какой нервяк - у меня старшенький богат на нервяковые сурпризы маме - только пожевать и зажевать, иначе я неспособна к жизни(
28.08.2011 11:40:40, Offsyanka
))) это временно ))))
28.08.2011 00:06:45, mara
[пусто]
27.08.2011 23:34:18
[пусто]
27.08.2011 23:39:21
Да уборка - вещь:)
27.08.2011 23:43:46, Гномша
[пусто]
27.08.2011 23:43:45
ОДНА ДОМА!!!! Это ж моя мечта!!! Мариш, иди в кино,одна, на комедию какую-нибудь, я когда одна остаюсь, но мне редко бывает скучно самой с собой, я в кино хожу, вот прям одна и хожу. А ещё книги, а ещё на танцы в фитнес-клуб, да много чего придумать можно.
А что случилось то?(в душу не лезу, не хочешь, не говори) Может у тебя очень серьезно все? А мы тут танцы...кино...психологи....
27.08.2011 23:51:24, gorby
[пусто]
27.08.2011 23:57:42
Верю, что забавная)))) У нас вся конфа такая!!!!! Если не знаешь чем себя загрузить... А загрузи ка ты себя похудением, вот просто по самые уши уйди в этот процесс, правда помогает!!!!
28.08.2011 00:05:48, gorby
хм, идея...хм хм...
28.08.2011 00:07:13, mara
Я ж те грю, я ж плохого не посоветую!!!! Сама через это прошла, мало того, что голова забита правильной проблеммой, так ещё, когда видишь результат, так и настроение поднимается!!!
28.08.2011 00:12:37, gorby
спасибо! вперед!
28.08.2011 00:13:50, mara
О! А ты займись поиском и изготовлением похудательных вкусных рецептов. Сама тут читала сайт Дюкана, наткнулась на рецепты блинчиком, выпечки низкокалорийной. решила как будет время попробовать. А потом нам расскажешь. Как тебе?
28.08.2011 00:12:20, рыжая Ксю
я хорошо могу готовить только торты))))))))))))) но идея понятна! спасибо
28.08.2011 00:13:41, mara
И моя мечта! Ууууууууууу!
27.08.2011 23:54:24, рыжая Ксю
[пусто]
27.08.2011 23:50:13
[пусто]
27.08.2011 23:56:27
Ой, как на меня ты в этом похожа. Боюсь не успеть все сделать, как будто жизнь раз и пройдет. Хочу везде всему научиться, сделать. Ощущения, что мало всего знаю и умею. Хочу больше. А вот как с этим бороться не знаю(
28.08.2011 00:02:32, рыжая Ксю
так а надо ли???:)))))) я пустила на самотек )))
28.08.2011 00:03:31, mara
В этом мы с тобой похожи, ага))) Муж мне уже у виска крутит)
27.08.2011 23:52:21, gorby
пропить успокоительное пробовала?
27.08.2011 23:36:10, рыжая Ксю
[пусто]
27.08.2011 23:38:43
пьют. Такой есть рецепт. Берешь настойку валерьянки, боярышника, пустырника и корвалол. И в равных долях (пусть по 10 капель) капаешь и пьешь. Спать будешь лучше однозначно. Проверено на себе. Еще когда у меня такое нервное напряжение без причины, стараюсь переключить себя. Мне хорошо помогают фильмы добрые и смешные. Попробуй:)
27.08.2011 23:42:50, рыжая Ксю
на ночь? а то я за рулем - днем , наверное, боярышник то нельзя?:)
27.08.2011 23:51:01, mara
вот этого не знаю. И они на спирту, хоть и мизерное количество
27.08.2011 23:56:03, рыжая Ксю
это на ночь такой коктейль пить?
Мне бы очень не мешало улучшить сон...
27.08.2011 23:46:21, Вечная Весна
я пью на ночь и потом трупиком сплю, даже порой ребенка не слышу муж будит. Мне этот рецепт врач прописывал в свое время, когда у меня нервяк был. Хороший рецепт, а главное не дорогой:)
27.08.2011 23:58:45, рыжая Ксю
точно)
спасибо тебе, дорогой человек! Завтра докуплю ингредиенты и опробую на себе. А то сплю беспокойно и всё тут.
28.08.2011 00:00:44, Вечная Весна
[пусто]
27.08.2011 23:47:19
а как понять - понравился?
27.08.2011 23:48:46, mara
[пусто]
27.08.2011 23:57:22
а чем так эндокринолог помог?
28.08.2011 00:10:05, рыжая Ксю
всего-навсего назначил йодомарин курсом.
Дойди обязательно.
28.08.2011 00:20:59, Вечная Весна
ооо давно я не пила йодомаринчик :)
28.08.2011 00:22:13, mara
[пусто]
28.08.2011 00:23:58
а мне кажется, что нормы ни у кого из нас давно нет. и хуже не будет.
а это кровь показала?
28.08.2011 00:27:20, mara
[пусто]
28.08.2011 00:31:17
о как
28.08.2011 00:36:16, mara
у меня надобность попасть с хирургу районному. за три раза - все неудачно )))) и к платному нельзя - нужно направление с места прописки... хоть перепрописывайся, такая дурная поликлиника, пипец.
эндокринологу гормоны сдают?
28.08.2011 00:02:30, mara
эндокринолог назначала кровь на гормоны и узи щитовидки.
Как у вас всё закручено-то с врачами...
28.08.2011 00:05:43, Вечная Весна
да у нас местная поликлиника - хуже не видела еще. талончик к хирургу, например, выдается с 7.30 жо 8 утра. НО надо приходить раньше, потому что их всего 20. а желающих бабулек - легион... на вопрос: примите меня за деньги, я услышала ответ хирурга: не знаю, народу много. и даже не поняла как на это реагировать )))) ну ладно, я его добью, конечно. но позже )))))
28.08.2011 00:09:22, mara
Ух ты, как тебе здорово в весе 69 кг →
Ух ты, как тебе здорово в весе 69 кг!!!!! А какие у тебя классные ямочки на щечках, отпад!
Так, девушка, давай собирайся с силами и к цифре 69, тебе в них лучше(и меня захвати, я тоже хочу 69, ну пожалуйста:))))
27.08.2011 22:23:36, рыжая Ксю
спасибо. тебя бы мне хоть догнать! ))))))
27.08.2011 22:26:39, mara
Самое интересное у нас с тобой по линейке срок худения почти одинаковый и сброшенный вес близкий. Халтурщицы мы с тобой!:))) А-та-та, нам с тобой. Я в январе начала с 82 кг, все плетусь. И тоже никак себя сдвинуть не могу, какой день пытаюсь на разгрузку посадить никак не могу(((
27.08.2011 22:39:56, рыжая Ксю
согласна. давай соберемся и уже возьмем себя в руки ???!!!
27.08.2011 22:40:48, mara
давай! за неделю торжественно клянемся сбросить 1 кг ?
27.08.2011 22:45:15, mara
Давай!!!
Я перед лицом своих худеющих товарищей торжественно клянусь (повторяй: клянусь!:)) начиная с понедельника и заканчивая воскресеньем сбросить 1 кг! Клянусь!
Эх, лишь бы желудок бы не подвел, зараза обжористая!((
27.08.2011 22:52:52, рыжая Ксю
да. 1кг! девочки, вы все тута свидетели!
27.08.2011 23:23:08, mara
Ага, а через неделю будете на ПМС да КД кивать, если не получится? Ща как достану веник:)
27.08.2011 23:45:14, Гномша
все буджет четко или заклемите нас, как ленивых бессовестных людей! :)
28.08.2011 00:55:05, mara
[пусто]
28.08.2011 00:03:21
ага, там я могу не учавствовать. а в командировках - не могу )))))))
28.08.2011 00:09:49, mara
Заметно! Еще как заметно!!!!
Заметно! Еще как заметно!!!!
27.08.2011 22:16:14, Юленьк@
Мариш, очень-очень заметно!!!! Молодец →
Мариш, очень-очень заметно!!!! Молодец!!! ты только не останавливайся!!!!
27.08.2011 21:55:47, gorby
спасибо. ну пни меня , а??? прям не идет похудение ((((
27.08.2011 21:56:15, mara
Возьми себя в руки, ТРЯПКА!!!!
Так пойдёт? Я по другому не умею.....прости.....
27.08.2011 22:01:18, gorby
да да, отлично! еще можно.
реально - 2 недели - не могу собраться. спасибо, хоть не толстею обратно.
27.08.2011 22:07:39, mara
Шо, тебе мало? Ещё пендаля волшебного дать?
27.08.2011 22:35:33, gorby
да да да
27.08.2011 22:35:52, mara
Ну чо, КАЗА, когда хлебало заклеишь!!!!??????
А так? Только читай быстрее, я удалю потом)))) Вот так- это вообще редкость!!!! Но ради тебя на что только не пойдёшь!!!!
27.08.2011 22:39:30, gorby
не стирай!!!! я еще завтра перечитаю, перед обедом и вместо ужина!!!!!
27.08.2011 22:48:12, mara
Ладно)))
27.08.2011 22:49:29, gorby
уж думала, не дождёшься от тебя ласкового слова)))
27.08.2011 22:44:23, Вечная Весна
)))))))) Это как попросить)))))
27.08.2011 22:44:58, gorby
а я успела-успела, прочитала, ха-ха-ха:)))))) Можно это я и к себе применю?))
27.08.2011 22:41:48, рыжая Ксю
Можно))))))) Ты ещё спрашиваешь?
27.08.2011 22:45:19, gorby
Блин, жалко принтера нет, распечатала прям повесила бы над обеденным столом и читала всякий раз как зажор нападет!
27.08.2011 22:54:47, рыжая Ксю
Жаль "желанной" фотки не вижу(( А так →
Жаль "желанной" фотки не вижу(( А так - как это не заметно? И руки, и бедра ушли ощутимо, да и щечки уже не те.
27.08.2011 21:23:01, Гномша
вставила желанную. она неочень там красивая, но нашла что побыстрому. есть пара таких у меня ориентировочных, так сказать. но совместить их не могу рядом, чтоб красиво - софта нет под рукой.
27.08.2011 21:28:22, mara
Ну, ваще... Держись, все получится - я ж дошла до уровня 2003-го года, а тебе всего 4-летней давности габариты вернуть:)
27.08.2011 21:30:33, Гномша
в 2007, я как раз скинула на тот момент с 80кг до 69, те фотки.
а сейчас - не идет и все ((((
а ты то вааще молодец!
27.08.2011 21:33:49, mara
Не идет - подтолкни, но это если со здоровьем все в порядке. А то мне что-то твой депрессняк не нравится((
27.08.2011 23:46:55, Гномша
И мне заметно. Разницу очень видно →
И мне заметно. Разницу очень видно. Сброшенный вес тебе к лицу :))
27.08.2011 21:08:40, рыжая Ксю
спасибо :)
27.08.2011 21:28:41, mara
А мне кажется заметно:)) Вот открыла →
А мне кажется заметно:)) Вот открыла фотки и даже без Ваших комментариев увидела. Так держать дальше.
27.08.2011 21:00:47, Desire
