Здравствуйте!
Даже не знаю с чего начать. (это я про диету:))
Исходные данные: младшей дочке 1 год, у нас гв, я работаю. Думала, что начну сама худеть после гв (до нового года оно точно будет, после ещё вопрос), но вот стал меня вес совсем напрягать. Да и вдруг набралось лишних 2 кг:( Причём основная масса идёт в живот:(
Что посоветуете?
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Главная задача - ГВ, но поскольку ребенку год - во-первых, уже прикорм, а во-вторых активные прогулки-бегалки с такой крохой тоже способствуют сбросу или по крайней мере "удержанию" веса. 16.08.2011 17:24:51, Гномша
Читайте также
До ЕГЭ чуть больше месяца: как поддержать подростка и не довести до выгорания
До ЕГЭ осталось чуть больше месяца – время, когда особенно важна не жёсткая гонка за знаниями, а грамотная стратегия. Рассказываем, как родителям помочь подростку оценить уровень, расставить приоритеты и подготовиться без выгорания.
Какие установки управляют вашим отношением к деньгам и как их изменить
Почему при одинаковых возможностях одни люди легко зарабатывают, а другие постоянно сталкиваются с нехваткой? Часто дело не в навыках, а в установках о деньгах. Разбираем самые распространённые и объясняем, как их изменить.
