Доброе утро
Ура 89.7 кг (-900 гр)Столько я уже не весила года 4 Скорей линеечку поменяю чтоб знать что могу!!!
А у вас как?
А также прощаюсь до понедельника И в воскресенье у дочки 2 годика Наемся наверное в 5 день пятидневки Ну и пусть
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Никогда я еще так реально не чувствовала приход ПМС. вот честно. Меня после обеда, вчера, в прямом смысле слова - раздуло, я это резко почувствовала((
В прошлом месяце все так незметненько прошло, даже с небольшими отвесами, а сейчас - мамадорогая или ужас-ужас((
И ведь на трехденевной разгрузке сейчас, где-то 900 кал в день, правда вчера таак есть хотела где-то лишних 300 кал слопала. 05.08.2011 16:34:33, Калифорния
А я вот спросить хочу, что это за худыш такой в серенькой маечке у тебя в реге?) Ты ли чо ли?!? 05.08.2011 18:28:26, gorby
Платье в топку, ага, согласна, но мы ж(я и ты) знаем, для чего тебе это платье служит, так что, не выбрасывай пока, очень тя прошу, оно мне дорого, как память)))) 07.08.2011 14:51:32, gorby
одно радует: вещи как сидели хорошо, так и сидят и сантиметры все те же... может не врут весы ? 05.08.2011 15:24:18, Мечтуля
+200.
У меня весы чудить начали, сначала показали 72,7. Встала еще раз с надеждой, что чудеса все таки случаются и после обжорства за день можно скинуть 3кг. 75,6. Нет... не случаются!))))
Тоже прощаюсь до понедельника. Едим на уикенд. Постараюсь вести себя хорошо!:) 05.08.2011 15:00:01, рыжая Ксю
- 700 :) Наконец-то я сдвинулась с места. А то только пойду в минус и выходные на даче)))) и прыгала туда-сюда)))
У 8:00: чуть салата (а-ля спаржа соевая) + тортик вафельный шоколадный 90 гр + чашка натур.кофе б/с, б/м
О 15:00: салат (а-ля спаржа соевая)
В течении дня чашки три чая б/с + около литра воды. 05.08.2011 10:22:24, katapusina
У 8:00: чуть салата (а-ля спаржа соевая) + тортик вафельный шоколадный 90 гр + чашка натур.кофе б/с, б/м
О 15:00: салат (а-ля спаржа соевая)
В течении дня чашки три чая б/с + около литра воды. 05.08.2011 10:22:24, katapusina
Спасибочки:) Ага, дома мазила ёкнулся и комп чудить начал. Может словила вирус какой... В добавок вся в работу ушла) Я мысленно с вами. Сейчас настоюсь на стабильный лад и вновь стану прилежной соконфетницей)))
05.08.2011 10:49:49, katapusina
Что это такое есть? И где скачать? Я с программами на большое ВЫ... а тот кто меня дополнял в этом плане не в зоне доступа...
Буду оч благодарна...) 08.08.2011 09:12:34, katapusina
Буду оч благодарна...) 08.08.2011 09:12:34, katapusina
все правильно, девочки. с нашим таким весом начального большого ухода не надо пугаться, думаю.
05.08.2011 14:42:48, mara
отличный результат! у меня сегодня тоже приятный, не ожидала увидеть эту циферку -200 итого 79,9
05.08.2011 09:28:42, HeNe
А у меня батарейка села, ыыы((( Весы взбесились, показывают от 62 до 71)))))) Чувствую, что зря солила "щетку" и ела ветчину, водичка явно накопилась. а картошку пока не запечь, ыыыыы((( 05.08.2011 09:13:23, Гномша
Люблю печёную. Только без соли не могу её( 05.08.2011 10:02:44, 'Миледи
А у меня +700. Не очень поняла от чего так много, ну да ладно. Продолжаем свой путь под девизом нинайоту - Стыдно так не рачительно использовать данное родителями! 05.08.2011 09:07:38, 'Миледи
Читайте также
До ЕГЭ чуть больше месяца: как поддержать подростка и не довести до выгорания
До ЕГЭ осталось чуть больше месяца – время, когда особенно важна не жёсткая гонка за знаниями, а грамотная стратегия. Рассказываем, как родителям помочь подростку оценить уровень, расставить приоритеты и подготовиться без выгорания.
Какие установки управляют вашим отношением к деньгам и как их изменить
Почему при одинаковых возможностях одни люди легко зарабатывают, а другие постоянно сталкиваются с нехваткой? Часто дело не в навыках, а в установках о деньгах. Разбираем самые распространённые и объясняем, как их изменить.
