Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Понедельник! Весы
Всем доброго и удачного дня.
У меня +100 за вчера и 1,6кг за неделю.
Сейчас вес 62.0
А у вас?
(до конца "марафона" остался 1 отчет (1.08)
25.07.2011 08:57:22, Оксанёнок
61 комментарий
0 :(
0 :(
25.07.2011 22:52:09, ЛёльКа
по нулям. те же 59,600
по нулям. те же 59,600
25.07.2011 19:16:08, KengaLu
-500, 69.600. Бороться надо, бороться с →
-500, 69.600. Бороться надо, бороться с этим обжорством!!!
25.07.2011 16:51:22, Калифорния
умничка !
26.07.2011 12:21:14, Мечтуля
А ты разве не борешься? По-моему - успешно:)
25.07.2011 17:31:27, Гномша
76.8
++++===Девочки-КИПАРИСКи - напоминаю →
++++===Девочки-КИПАРИСКи - напоминаю - ПОСЛЕДНЯЯ НЕДЕЛЯ!!!! Все отчитываемся, вечером в табличку всех внесу.
У меня вес скачет +/-500гр. Сегодня утром было 98,1.
25.07.2011 14:12:02, Фейхоа
79.6
спасибо
25.07.2011 20:39:34, xoxo
Ну все в этой жизни относительно...вот например мне твой вес кажется чем то из области фантастики. Я столько наверно только в начальной школе весила :)
25.07.2011 19:11:13, Фейхоа
79,2
79,2
25.07.2011 13:35:53, LLLVVV(ллл)
не могу никак за тобой угнаться! :) молодец ты!
25.07.2011 13:38:05, mara
0 (ёклмн)
0 (ёклмн)
25.07.2011 13:21:32, lellka
По нулям(( 79.400
По нулям(( 79.400
25.07.2011 12:36:33, enya121
-400, 58.8 :) радостно двигаю линеечку →
-400, 58.8 :) радостно двигаю линеечку :))) выхи прошли чудесно: сходили с сыном в кино - посмотрели про пингвинов :) поржали, покатались на ролликах, ну и ремонт поделали - но без надрыва, почти закончили этаж уже - скоро детей поселим в их комнаты :)
всем отличной недели !!!
25.07.2011 12:15:14, Мечтуля
Молодец какая! Ужасно рада за вас всех!
25.07.2011 12:18:22, Гномша
А я вчера вечером селедку ела и →
А я вчера вечером селедку ела и полстакана пива выпила. Поэтому на весах +300, и глазки с утра как у китайца)
25.07.2011 12:11:29, Поцелуй радуги
+500 даёмоё
+500 даёмоё
25.07.2011 12:07:59, нинайоту
ничего ничего, так бывает
25.07.2011 12:15:48, Мечтуля
Доброе утро!!! За неделю на даче -500 →
Доброе утро!!! За неделю на даче -500 всего.А в четверг на море уезжаем,вот там бы удержаться от обжорства. Кому нибудь удавалось после отдыха с минусом приехать?
25.07.2011 11:54:07, Выкса
Мне как-то удавалось. Когда я отдыхать ездила в некое подобие "спортивного лагеря" с подъемом на зарядку в 7 утра. :)))
25.07.2011 16:56:57, Na_Talya
Я с -2 приехала. Мне наоборот, на даче сложнее:)
25.07.2011 12:19:46, Гномша
Мне на море сложнеее, и не ешь уже ничего, а все равно пухнешь.Каждый год такая ерунда.Вода на меня так влияет.Незнаю почему так.
25.07.2011 12:46:10, Выкса
неа, но это не важно :) главное хорошо отдохнуть , зарядиться положительными эмоцияями и потом с новыми силами худеть :)
25.07.2011 12:16:54, Мечтуля
У меня все "нажитое непосильным →
У меня все "нажитое непосильным трудом" перед КД все-таки утекло.
В общем, не знаю, сколько "минус". но на весах 75,2. :)
25.07.2011 11:34:10, Na_Talya
Странно - вчера 59,0. День в трудах →
Странно - вчера 59,0. День в трудах -ремонт. Чуть живая приползла. Сегодня ожидала уз 58.. Ан нет. +300 (59,300). Таким темпами я лет за 10 скину пару кг.. :-(((
25.07.2011 11:00:32, progulka
медленно , но верно, я сейчас только по 1-1,5 кг всего в месяц сбрасываю, а поначалу по 2-4 кг было , все закономерно
25.07.2011 12:17:58, Мечтуля
Так странно то, что прибывают они по 3 кг за час. Я вот была 56. Съездила на дачу, там были вкусные беляши - оторвалсь - назавтра 59. Неделю ограничивалась. Нефига, 58.5-59.. Ушла с расстройства за таблетками от бессоницы - назначили антидепрессант - от него за неделю ещё +3 кг. 62 . И с тех пор три недели мором убираю всего 1,5 кг. Не понимаю - как могут за вечер прибавиться 3 кг и больше не уйти????
25.07.2011 12:36:53, Progulka
какие-то гормональные нарушения могут быть... не знаю, у меня так не бывает
25.07.2011 17:54:54, Мечтуля
организм стойко цепляется за последнее:))))))
25.07.2011 11:33:08, mara
не отчаиваться!!!
25.07.2011 11:07:00, Оксанёнок
У меня полное безобразие +500, 76,9 →
У меня полное безобразие +500, 76,9. Чую-чую КД на хвост наступают, надулся живот как шарик :(
25.07.2011 09:57:15, рыжая Ксю
Полностью согласна с Оксанёнком: пройдут КД, куда денутся и...эээ повышенный аппетит, и все отеки и прочие "прелести":)
25.07.2011 10:00:58, Гномша
Надеюсь, что пройдет! Этот повышенный апптетит мня уже с ума сводит, с утра уже налопалась конфет и печенок. Как зомби не соображаю, что делаю. При виде сладкого/мучного теряю волю :(
25.07.2011 10:07:38, рыжая Ксю
Я вот все читаю-читаю про ПМС, КД, отеки пред КД и повышенный аппетит, откуда это всё???? У меня всё наоборот или я чего-то не понимаю. Перед КД я активно сбрасываю наеденное, не хочу лишнего, не отекаю, есть просто перепады настроения. А вот когда КД прошли, мне хочется жрать, накапливать (типа организм готовится к размножению и запасается) И отеки у меня как раз в середине цикла бывают.
25.07.2011 12:29:58, Поцелуй радуги
такой плюс - временное явление. так что не стоит огорчаться.
25.07.2011 09:59:20, Оксанёнок
пасибо за поддержку ;)
25.07.2011 10:08:37, рыжая Ксю
82,3 (минус 700 от вчерашнего), мой →
82,3 (минус 700 от вчерашнего), мой "разгрузочный" день дал результат:)))
25.07.2011 09:52:57, Filasha
отличный результат !
25.07.2011 12:18:43, Мечтуля
Молодчинка! результат и вправду хороший!
25.07.2011 10:09:37, рыжая Ксю
Думаю, что это не только голодный день вчерашний, но и завершение КД
25.07.2011 10:14:15, Filasha
Да какой суперский результат!
25.07.2011 10:01:26, Гномша
Не зря была разгрузка!!!
25.07.2011 09:58:55, Оксанёнок
+300/ хотя я ела все выходные и →
+300/ хотя я ела все выходные и мороженое и печенье... странно. сегодня на фруктах. чтоб согнать лишок.
25.07.2011 09:50:16, mara
молодец ! удачи на фруктах !
25.07.2011 12:19:01, Мечтуля
ох уж эти выходные...
25.07.2011 09:59:37, Оксанёнок
и кд... вот на этой неделе все должно упасть как положено :)
25.07.2011 10:14:02, mara
-600 гр за выходные. 67,6... сколько ещё →
-600 гр за выходные. 67,6... сколько ещё впереди!!!
25.07.2011 09:36:38, Annutik
молодец! самое главное - цель и идти к ней. всё получится!!!
25.07.2011 10:00:02, Оксанёнок
А я выше начала отчет. у меня 61,5. за →
А я выше начала отчет.
у меня 61,5. за выходные -100 и ноль от вчера
25.07.2011 09:13:25, Вока
за выходные и -100 - это хорошо.
25.07.2011 10:00:38, Оксанёнок
Доброго утра! У меня несмотря на →
Доброго утра! У меня несмотря на вчерашний беспредел минус 600, итого ровно 52!
25.07.2011 09:07:54, bukovk@
Научите так беспредельничать, чтобы потом в минус уйти :)))))
25.07.2011 10:12:05, рыжая Ксю
Рецепт прост, стакан пива за обедом с сыром косичкой. потом еще 2 сырка глазированных, горсть вишен а потом еще и семечки))))))))))))))))))))))
25.07.2011 16:19:46, bukovk@
ААААА!!!! не с моим счастьем((((
25.07.2011 17:33:38, Гномша
Ура беспределу, который дает такой минус!
25.07.2011 10:01:39, Оксанёнок
Это точно!
25.07.2011 10:08:59, bukovk@
-100, 65.600.
-100, 65.600.
25.07.2011 09:06:07, Гномша
ура ! радуюсь вместе с тобой :)))
25.07.2011 12:19:37, Мечтуля
молодец! двигай линеечку.
25.07.2011 10:01:58, Оксанёнок
Да ну, маловато будет:) К тому же я в субботу вела себя прилично, и во вторую половину воскресенья тоже - а потом сброшенные 200 г могут очень легко вернуться(((
25.07.2011 10:04:18, Гномша
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
Мне как-то удавалось. Когда я отдыхать ездила в некое подобие "спортивного лагеря" с подъемом на зарядку в 7 утра. :)))
25.07.2011 16:56:57, Na_Talya
