Не пора ли нам пора, девы?:)
У меня пятница пришлась на среду: в течение дня 750 г овсянки в 6 приемов, 6 кружек травяного чая, 1,5 л воды
Ыыыы, горсть семачек... Боюсь, к линейке наутро приближусь не сильно((
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
О паровая котлета +салат, суп кефирный
П овощи тущеные
У кефир 14.07.2011 09:56:44, Liporella
Утро: стакан воды
З: 2кофе б/с, йогурт натуральный 2,5%
О: 1 кальмар фаршированный рисом и овощами, помидор
У: нет, чай и вода много
Есть было некогда, собирала старшую дочь(11л) в лагерь, вечером провожали.
Приехали поздно,вместо ужина ванна и спать. Да и нервничала весь день, в первый раз отправили ребенка одного отдыхать. 14.07.2011 08:54:52, Выкса
З: 2кофе б/с, йогурт натуральный 2,5%
О: 1 кальмар фаршированный рисом и овощами, помидор
У: нет, чай и вода много
Есть было некогда, собирала старшую дочь(11л) в лагерь, вечером провожали.
Приехали поздно,вместо ужина ванна и спать. Да и нервничала весь день, в первый раз отправили ребенка одного отдыхать. 14.07.2011 08:54:52, Выкса
П: плиточка из орехов, овса и меда, вода.
О: туш. овощи, курин. туш. грудка, кофе
П: протеиновый коктель.
У: немного запеченой с луком рыбы, несколько свежих морковок. 14.07.2011 08:17:11, Пересечение
у: праздничное шампанское (брют). Отвеса ноль. Морской коктейль, кусооочек жареной свинины (муж соблазнил) и эмоции-эмоции-эмоции. Ну... и пойду соблазню мужа в честь праздника увольнения меня с работы))) 14.07.2011 02:17:20, 'Миледи
Поздравляю вас с неровной годовщиной!!! 14.07.2011 10:42:13, tanyak
ВОобщем всё хорошо и слава Богу за всё))) 14.07.2011 16:00:40, 'Миледи
О: жареные кабачки, хлеб
У: 2 печёных куриных крылышка, 1 картошка
у2: 2 персика
литр воды в течение дня 14.07.2011 00:01:51, нинайоту
Спасибо всем за пинки.
За весь день: творог, питьевой йогурт, 4 абрикоса, персик, много воды, чай зеленый.
Успокоилась, мои уже в Карпатах) 13.07.2011 23:51:35, Мусик и богатыри
Ну вот и хорошо, тебе нервничать нельзя.
Аааааа, хочу опять в Карпаты!!!!! 14.07.2011 08:22:20, Гномша
За весь день: творог, питьевой йогурт, 4 абрикоса, персик, много воды, чай зеленый.
Успокоилась, мои уже в Карпатах) 13.07.2011 23:51:35, Мусик и богатыри
Аааааа, хочу опять в Карпаты!!!!! 14.07.2011 08:22:20, Гномша
снэк: клубника
обед: кусок "курицы" и 1 помидор, кофе
может ещё клубнику сьем или креветок 100гр.
много воды. кикбоксинг. 13.07.2011 23:44:34, KengaLu
О.: рис с морепродуктами, персик
П.: "коктейль" из орехов с сухофруктами
У.: "крошка-картошка" с грибами, рыбой и брынзой, салат овощной (да-да, совсем не диетический фаст-фуд, но ничего больше не попалось).
В общем по сравнению с этим семечки - фигня! :)) 13.07.2011 23:37:54, Na_Talya
о: мясной бульон с кусочком мяса
п: мороженое в стаканчике от "Чистой линии" :-)
у: груша. чай зелёный
ПС. В обед в гостях стащила из вазочки леденец и штук 10 орехов. 13.07.2011 23:14:09, progulka
Отвесы у меня бывают по 300-400 гр - но я про них не пишу, т.к. они прыгающие - у меня вообще в течение дня вес прыгает легко на 2-2,5 кг. Наверное вода в организме. Вот сегодня проснулась 59,600.Но думаю, что к этому падению на 500 гр причастно вчерашнее ..хм.. " лёгкое отравление". И опять же ошибка - уже 13.20, а я пока только воду пила, побегу завтракать. 14.07.2011 13:24:15, progulka
З: чай зеленый, 2 бутера с рыбой
затем в течение дня "щетка", 2 помидора, 2 огурца, чай с 2 конфетами, вечером ягодный компот
Конечно для разгрузки конфеты лишнее))))), но голова прям кружилась. Воть, оправдалась))))) 13.07.2011 22:51:29, Not@a
затем в течение дня "щетка", 2 помидора, 2 огурца, чай с 2 конфетами, вечером ягодный компот
Конечно для разгрузки конфеты лишнее))))), но голова прям кружилась. Воть, оправдалась))))) 13.07.2011 22:51:29, Not@a
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
