Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Все проснулись нет???
Отчитаюсь, а то думаю, что весь день такой же как вчера будет((((
весы показали +400.... ни чего не понимаю... чаю вчера конечно тьма сколько выпито... значит вода во мне решила посидеть...))))) Ждем завтра...)))
Всем хорошего летнего денёчка!!!!!
28.06.2011 07:03:18, LeeLya
87 комментариев
-1500, 70.9!!! О как)) Даже →
-1500, 70.9!!! О как)) Даже комментировать не могу, в зобу дыхание сперло)))
28.06.2011 18:22:33, Калифорния
ого!!! МОЛОДЧИНА!!! и смотри ме не срывайся!!! а то снова хлестать начну :)
28.06.2011 23:07:05, KengaLu
Не сорвусь)) Я с сегодняшнего дня на трехдневке , каждый день в среднем 900 кал))Пока в желудок упало 182 калории))
28.06.2011 23:32:45, Калифорния
Ничесе! Может у вас там того...в воздухе что-то? :))))
28.06.2011 23:03:46, Rotkäppchen
Это моя вечерняя черешня суботняя и воскресная вышла)) Меня от нее ох как раздувает, а люблю -не могу как))
28.06.2011 23:31:36, Калифорния
Вау! Молодчина! Давай уже меняй первую цифру поскорее.
28.06.2011 20:43:03, Ravenna
Дык, сама жду не дождусь этого дня)) Очень надеюсь оставить 7 в июне, и встретить июль с 6))
28.06.2011 21:25:01, Калифорния
Ну, ваще!!! Поздравляю!
28.06.2011 18:46:12, shu-shu
Спасибо)) Я сама в ШОКИ)) Хотя понимаю, что часть этого веса - вода задержавшаяся))
28.06.2011 19:12:33, Калифорния
+150 :( сегодня попробую разгрузиться на →
+150 :( сегодня попробую разгрузиться на ананасах. и вообще надо жёстко за себя взяться. вроде следующий месяц особых тусовок не планируется, так что надо скинуть как можно больше :)
28.06.2011 16:59:58, KengaLu
-500. 49 600.
-500. 49 600.
28.06.2011 14:24:08, Ravenna
Боже мой! Ты скоро совсем пропадешь)))
28.06.2011 14:30:28, Ведмедица
Ничего, осталось 5 дней и 600 г. :-)
28.06.2011 14:56:55, Ravenna
А что произойдет через 5 дней?
28.06.2011 18:23:02, Калифорния
Отпуск! :-)
28.06.2011 20:51:22, Ravenna
Отпуск - это здорово, тоже хочу, но в этом году никак(( Только вылазки по выходным.
28.06.2011 21:25:47, Калифорния
Здорово!так держать!)
28.06.2011 14:28:49, enya121
Спасибо! :-)
28.06.2011 14:56:08, Ravenna
+700.Девчонки, не надо есть на ужин →
+700.Девчонки, не надо есть на ужин рыбные консервы, особенно банками, как я)Думаю 6 км на дорожке и пару кругов по улице мне помогут...
28.06.2011 13:55:00, Недюймовочкая
60,1, но если верить весам, наросли →
60,1, но если верить весам, наросли мышцы (еще бы, после двух недель покраски и поклейки обоев практически не жрамши с утра до вечера + таскание Ватрушки в перерывах) по объемам кажется еще уменьшилась, во всяком случае, влезаю уже во все летнее добеременное
28.06.2011 13:42:35, Мечтуля
Объемы это главное. Молодец! :-)
28.06.2011 14:59:17, Ravenna
Даа, есть Женщины не только в русских селениях!Восхищаюсь тобой)
28.06.2011 14:01:25, Недюймовочкая
:))) принимаю восхищения, сама собой горжусь :) когда поклеила ОДНА обои в кухне, спальне и гостиной 25м2 :) считаю, есть чем гордиться :)
но муж у меня еще круче: дом практически с нуля отремонтировал
28.06.2011 15:46:46, Мечтуля
У меня по нулям! Не могу налюбоваться на →
У меня по нулям! Не могу налюбоваться на свою новую цифру. Жаль, уйдет вскоре... отпуск близится!
28.06.2011 13:04:13, Ведмедица
Любуйся, любуйся, фотографируй в памяти, глядишь эта фотография не позволит есть много в отпуске))
28.06.2011 19:07:38, Калифорния
У меня то же самое. Не могу налюбоваться и отпуск скоро. :-)
28.06.2011 15:16:04, Ravenna
И ты любуйся)) Надеюсь не увидим 5 опять на весах в первых рядах))
28.06.2011 19:08:29, Калифорния
60,2
-600.урраа!!!)))
-600.урраа!!!)))
28.06.2011 11:29:43, enya121
Молодец!!
28.06.2011 15:16:43, Ravenna
надеялась на минимум 500 в минус, но →
надеялась на минимум 500 в минус, но стою на месте. :( Причем вечером уже был минус! А утром встала вся опухшая и живот как барабан. И совершенно непонятно от чего, разве может КД приближаются, хотя рановато. :( Пойду и утоплюсь. :(
До линейки 2 кг.
28.06.2011 11:25:03, WildStitch
я бессовестная в плюсе. После дачи) За →
я бессовестная в плюсе. После дачи) За пару дней должна б вернуться. Ровняюсь на вас. Линейку не двигаю для стимула!
28.06.2011 11:23:48, katapusina
Понимаю Вас Чтоб такое придумать чтобы с дачами побороться?
28.06.2011 12:34:00, osnat
Мне тоже скоро предстоит выезд на месяц в деревню к бабушке.. А бабушка наша хлебосольна до безобразия...Постараюсь не ухрюкаться там...Но никогда особо не получалась((( Всегда в плюсе оттуда приезжаю...
28.06.2011 14:34:54, Ведмедица
ну отказаться от вечернего шашлыка и т.д. оказаться вне компании и т.д. Здесь скорее псих.барьер-значительно внижать употребление если только)
28.06.2011 12:50:42, katapusina
+400. снова на старте.
+400. снова на старте.
28.06.2011 11:19:34, Оксанёнок
-1.300
-1.300
28.06.2011 11:17:33, Rotkäppchen
МАЛАДЦА!! Но я тебя сегодня переплюнула, вернее перехудела)))
28.06.2011 18:36:18, Калифорния
Вот это да! Умница!
28.06.2011 15:18:59, Ravenna
умница ! так держать !
28.06.2011 13:42:57, Мечтуля
ух ничего себе :) умница!
28.06.2011 11:51:33, tanyak
Тань, это вода в таких количествах гуляет по мне:(
28.06.2011 12:05:06, Rotkäppchen
да и фиг бы :) я и на воду согласна в таких промышленных объемах :)
28.06.2011 17:19:48, tanyak
А я не согласна:(( Хреново это все...воды по 3 литра задерживать:((
28.06.2011 17:42:19, Rotkäppchen
огось!
28.06.2011 11:39:47, enya121
нее, я не ем на ночь и катаюсь по 14км(на велотренажере))))хорошая девочка вообщем)))и водички 3л)и отвесик 600грамм. вчера из зажора вышла)
28.06.2011 12:19:40, enya121
смотри! я на чеку;) Когда цЫфру 8 сдавать будешь?:))
28.06.2011 12:29:16, Rotkäppchen
надеюсь что в июне она останется..хотя очень сомневаюсь...смотри смотри за мной)))))
28.06.2011 13:22:58, enya121
вот это стимул!!
Мои поздравления!
28.06.2011 11:19:42, katapusina
Спасиб, но я не стимул совсем:( Завтра такой-же плюс будет.
28.06.2011 12:04:17, Rotkäppchen
ого го го го - поздравляю!!
28.06.2011 11:18:38, mara
Это скорее случайность, чем результат:( Жарко, вода и все такое.
28.06.2011 12:03:46, Rotkäppchen
+600, интересное кино...с чего не →
+600, интересное кино...с чего не понятно
на завтрак была овсянка на воде с потертым яблоком, какао с бутером
на обед половина запечной курогрудки с тушеными кабачками
на ужин кефир....
28.06.2011 11:13:45, lusha1
-300, до линейки 700гр осталося
-300, до линейки 700гр осталося
28.06.2011 11:12:37, mara
+200 80,7 →
Доброе утро! у меня 65.3. Почему-то руки →
Доброе утро!
у меня 65.3. Почему-то руки отекшие, кольца еле натянула. Хотя пила вчера не много, после 19-ти вообще чисто символически. И глаза тоже. Не понимаю.
28.06.2011 10:55:11, tanyak
от жары может быть, я тоже отекаю, пить нужно еще больше в жару
28.06.2011 13:43:26, Мечтуля
так не хотца пить-то, на улице жара, а дома-то хорошо.
28.06.2011 17:20:45, tanyak
-900 :). 58,6. А почему не 56,8 →
-900 :). 58,6. А почему не 56,8? Подсознательно надеялась на чудо :) Сегодня буду дружить с кабачками, от них вес уходит...
28.06.2011 10:26:47, Лилейник
И так неплохо получилось. :-)
28.06.2011 15:21:03, Ravenna
Будет, будет!!!)
28.06.2011 11:39:13, enya121
+300, итого 75.9. думаю, что это вода и →
+300, итого 75.9. думаю, что это вода и она быстро уйдет
28.06.2011 09:41:16, SweeT
Кальмар что ли на тебя так подействовал..
28.06.2011 11:31:12, enya121
-300 66.4 как мне нраааааа... :))
-300 66.4 как мне нраааааа... :))
28.06.2011 09:21:00, Italianka
Я с нулевой отметки сдвинулась. В плюс →
Я с нулевой отметки сдвинулась. В плюс. +300.
Пойду поем с горя...
28.06.2011 09:17:58, Na_Talya
ой, да ладно:) Я после выходных на даче в бОльшем плюсе. Держись) Нам с тобой завтра нужен минус)
28.06.2011 11:20:53, katapusina
стоп! какое горе....Никакое горе ни в коем случае нельзя заедать! Возможно это вода, не расстраивайся.
28.06.2011 09:42:36, SweeT
Ну позавтракать-то можно? :))
Может и вода, у меня вообще какое-то ощущение тяжести в организме... Может, от недосыпа...
28.06.2011 09:45:19, Na_Talya
завтрак это святое:)))
28.06.2011 09:46:56, SweeT
-400 102,8 →
-400
102,8
28.06.2011 09:13:09, Фейхоа
хорошенький отвес. Так держать!
28.06.2011 11:21:35, katapusina
У меня -200 от вчера. Стою на линеечке 64,2.
У меня -200 от вчера. Стою на линеечке 64,2.
28.06.2011 09:08:41, Вока
-100, 61,9кг
-100, 61,9кг
28.06.2011 08:39:04, shu-shu
Цифру сменила? Молодец!
28.06.2011 15:23:02, Ravenna
Ноль, опять стою на месте
Ноль, опять стою на месте
28.06.2011 08:27:52, Filasha
-300, 71,8 Конечно хотелось большего →
-300, 71,8 Конечно хотелось большего после вчерашнего, но понимаю что "лёгкие килограммы" уже ушли, тебе сбрасывать будет сложнее
28.06.2011 08:18:41, Тенька
Доброе утро +300 94.6 вот она дача →
Доброе утро
+300 94.6 вот она дача !!! Как только отчет не пишешь сразу расслабляешься Не буду пока линеечку двигать может вернусь за пару дней
28.06.2011 08:02:29, osnat
Кенга тебя побьет веником)) Не любит она такого медленного сброса))
28.06.2011 08:49:00, Калифорния
Ай - яй - яй Боюсь боюсь Да меня не веником надо а лопатой по голове и рот пластырем заклеить
28.06.2011 09:16:34, osnat
:)! меня тоже!
28.06.2011 10:27:37, Лилейник
т.е 94.9
28.06.2011 08:03:10, osnat
-300, 66, 4
-300, 66, 4
28.06.2011 07:42:59, tЮлька
ноздря в ноздрю идем ;)
28.06.2011 09:22:49, Italianka
:)
28.06.2011 11:45:05, tЮлька
нее, я не ем на ночь и катаюсь по 14км(на велотренажере))))хорошая девочка вообщем)))и водички 3л)и отвесик 600грамм. вчера из зажора вышла)
28.06.2011 12:19:40, enya121
