Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Все, конечно, хороши... Но вот отчёт-то когда?

З: творог, кофе с молоком
О: курица запеченная, помидор
П: кофе, 2 хлебца
У: курица, помидор, чай

19.06.2011 21:13:29, lellka

34 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

У меня были странные выходные: в пятницу 950 ккал (на ужин один йогурт), в субботу тортиковая диета :-))) на 2500 ккал, воскресенье - 800 ккал (йогурт, вода, йогурт, чай, йогурт, чай, творог+бутерброд с кабачковой икрой). 20.06.2011 16:38:59, Ravenna

уууууууууууууууууууу
*водичка с уксусом. Сегодня посмотрела - уговорила уже почти большую бутылку...
*кофе с рафаэлкой и фереро роше
*сосиска, два надкусанных дочкой яйца (забракованных - не доварила), кабачковый оладушек со сметаной, овсяное печенье, кофе с молоком
*банка селедки (жестяная, маленькая) в масле, два кусочка бурже, чай
*жуткая жуть после 19 уже в виде 11 домашних пельмешков со сметаной и еще мороженое (Магнат Голд) сверху... это я так чемодан собираю.

Ночером еще коньяк и два кусочка горького шоколада. 20.06.2011 07:15:46, Антонинка:)

даже не буду. у меня зажор. завтра последний день :) но каккие же у меня фотки с парти! а сколько комплиментов былооооооо :) а ещё я в купальнике сфоткалась сегодня. не ахти. есть надо чем работать и много. в платье однозначно лучше. но вчера я была КОРОЛЕВОЙ! :) и мне даже не стыдно было в этом признаться и на все "как же ты замечательно выглядишь!" отвечать "я знаю! но вы продолжайте мне это говорить" :)

фотки загружу наверное во вторник :) 20.06.2011 02:45:14, KengaLu

Очень рада за тебя! Ждем фоток. :-) 20.06.2011 16:40:19, Ravenna

Королева, она и есть королева)) Жду фоток с нетерпением)) МЫ только из Сан Диего приехали, еаздили в Sea World, еле ноги перебираю)) 20.06.2011 06:37:59, Калифорния

блин! у меня одна из лучших подуг в Сан Диего живёт теперь. прикольнейшая деушка! обхохочешься. я всё планирую к ней в гости приехать. она кстати нас с мужем познакомила и потом стала крёстной Натульки :) хочу в Сан Диего!!! :) 20.06.2011 06:52:57, KengaLu

Приезжай!!! Все хотела спросить, а муж у тебя русский или амриканец? 20.06.2011 07:47:50, Калифорния

русский немец. я с ном в Германии познакомилась. этоотдельная романтическая история :) 20.06.2011 08:49:24, KengaLu

Хочу Все Знать)))) 20.06.2011 09:35:53, Калифорния

вот я тут у мужа обменяла его "camping с друзьями" на мой " полёт к подруге в Сан Диего". так что жди. за чашкой водки или стопкой чая я тебе всё расскажу :) 20.06.2011 09:56:51, KengaLu

ЖДУ!!! Вот жду, очень))) 20.06.2011 10:02:54, Калифорния

а я ведь прилечу! и с тебя стребую встречи! но я не одна приду, я с плеткой :) 20.06.2011 10:10:10, KengaLu

Так я не против абсолютно)) А плетка может и не понадобиться)) Я видимо серьезно настроена)) 20.06.2011 10:18:07, Калифорния

а я для профилактики. в углу поставлю. а ты глазами будешь моргать "амор и вот так" :) 20.06.2011 10:21:23, KengaLu

))))Ты чего не спишь? у вас уже под утро времени 20.06.2011 10:23:54, Калифорния

вот пойду загоню себя в постель наверное. тем более, что утром у нас планы на сатую свободы, 5-ю авеню и централ парк. а потом отвезу подругу в аэропорт и начну конкурировать с вами :) 20.06.2011 10:31:02, KengaLu

Хорошие планы)) Я в Нью Йорке только проездом была)) 20.06.2011 10:32:39, Калифорния

Да ну... Фестиваль всемирной еды же шел... 19.06.2011 22:55:32, Vfqz

Я за выходные шашлыком отъелась. Количество даже подсчитывать не хочется. И колбаской сырокопченой. :)
Правда в компании ко всему этому шел исключительно овощной "силос". :) 19.06.2011 22:48:51, Na_Talya

З: фиточай, каша гречневая с молоком, хлебец "3 злака" с сыром, кофе
З2: огурец, ложка тушеных мидий
О: овощной суп (капуста, морковь, картошка, зеленый горошек)
П: стакан кефира
У: омлет с сыром, овощами и ветчиной, зеленый чай
1,5 л воды, фиточай 19.06.2011 22:08:58, Гномша

за день 4 кофе с молоком
бадья цикория
стакан кефира
ложка гречки, 1 яйцо
миска салата, кус.хлеба
1 мороженое
2 сырника
три ложки картошки-пюре 19.06.2011 22:07:41, Ведмедица

з. цикорий с\с\м. несколько абрикосов и персиков.
о. картошка со сметаной, 2 конфеты, чай.
у. запеканка творожная.
Планирую чай зеленый. 19.06.2011 21:47:07, spravedlivaya

У меня странное сегодня меню...
з: активия питьевая малина со злаками
о: салат из морской капусты с крабовыми палочками, активия питьевая с черносливом, кексик (самоиспеченный, надо было попробовать)
у: активия питьевая с ананасом, 2 кусочка свежей морковки
Весь день у плиты... Терпеть ненавижу:((( 19.06.2011 21:41:43, Filasha

я сегодня как в последний раз наелась:( утром и днём ещё ничего, а вечером день рождение было у племянников и всё, "Остапа понесло"... салаты с майонезом, сыр, корейская морковка, оливки, шашлык и всё это после шести, да потом ещё и торт! Ужас, как в меня это всё влезло?
Точно перед завтрашним конкурсом отъедалась, чтобы потом уже без срывов ))) 19.06.2011 21:39:32, Тенька

То же самое Сегодня даже отчитываться не буду Стыд и позор 19.06.2011 22:43:00, osnat

я как начала писать что я съела, сама в ужас пришла, ну как это в меня поместилось? :( 20.06.2011 09:17:16, Тенька

Да вообще многие совесть потеряли:( Кстати, где совесть нашей конфы, где Кенга Лу? 19.06.2011 23:42:23, Гномша

совесть на пирдухе :) следите за новостями, товарищи! :) 20.06.2011 09:18:01, KengaLu

Пирдуха пирдухой, но ты ж сама велела тормошить тебя, когда куда-то пропадаешь:) 20.06.2011 09:26:51, Гномша

во вторник! я ж сказала, что ухожу "в запой" до вторника :) но вы тормошите! мне приятно! это как массаж. :) 20.06.2011 09:32:20, KengaLu

у совести конфы тоже был отдых )))) 20.06.2011 09:15:42, Тенька

не жду тапок и помидоров...обещаю завтра точно взяться за ум, тем более КД кончаются наконец
З: кофе с\м, вермишель, 2 сосиски, овощной салат, зерновой хлеб, альмете
З2: шоколадка горькая, кофе
О: клубника с сахаром
П: чесночная гренка, молочный коктейль, мороженое
У: лосось на пару, салат романо, брынза, пол-помидора, бокал белого вина 19.06.2011 21:24:37, Елена Майская

из всего меню мне ужасно захотелось чесночную гренку, лосося и ШОКОЛАДКУ 19.06.2011 21:30:31, lellka

я сама перечитала свою меню и все захотела повторить:))) 19.06.2011 21:32:03, Елена Майская

Вернуться в конференцию

Все, конечно, хороши... Но вот отчёт-то когда?

Загруженные изображения