Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Отчет 15.06
Доброе утро!
У меня минус 500
80,1
А-а-а-а, мне бы сегодня не сорваться, хочу 79,*
15.06.2011 08:21:17, LLLVVV(ллл)
154 комментария
50,9 но я на вес не смотрю уже, он →
50,9 но я на вес не смотрю уже, он только сбивает :(((
потеряно мерило, теперь сложно ужасно стало. жутко завидую тем, кто продолжает терять килограммы...
15.06.2011 23:48:06, millimetr
-100.77.8
-100.77.8
15.06.2011 20:44:10, попкорн
Смотрю на всех , и мне стыдно(( +500 за →
Смотрю на всех , и мне стыдно(( +500 за 2 дня, 73.700. И это при том, что вчера на радостях съела всего 900 кал, выпила 3 л воды, все до 18. Но КД зверствуют со страшной силой, видимо из-за них вода задержалась, т к вчера легла спать реально голодная)) Ни бега , ни обруча - ни вчера ни сегодня не будет((
15.06.2011 17:17:37, Калифорния
Не расстраивайся. Судя по твоим отчетам, у тебя отвес идет не на следующий день, а через 1-2. Ну, и КД еще.
15.06.2011 19:11:42, Ravenna
Я, кстати, тзоахе заметила, что через 1-2 дня отвес.
15.06.2011 23:17:18, Калифорния
-800.
-800.
15.06.2011 15:57:33, Rotkäppchen
Оксанчик, вот ты умница моя! Вот порадовала меня от души! Делай мне такие приятные сюрпризы почаще:)))
15.06.2011 16:49:18, shu-shu
Молодчина!
15.06.2011 16:09:36, Гномша
Это я от стресса:)
Весь вечер с кумой по скайпу разговаривали. Не успела даже отчитаться:( Магамзин у нее сгорел:( Дотла:((
15.06.2011 16:26:14, Rotkäppchen
Кошмар(((
15.06.2011 18:07:40, Гномша
Ой как жалко((( Не то что стресс, тут умом тронуться недолго(( Я надеюсь никто не пострадал? А сраховка была у нее?
15.06.2011 17:33:25, Калифорния
Со страховкой какие-то там особенности. Вроде это поджог. Решетку вентиляционную со двора сбили и что-то бросили во внутрь:( Теперь надо виноватых искать.
16.06.2011 00:33:07, Rotkäppchen
-500 от вчера.81.300
-500 от вчера.81.300
15.06.2011 15:35:47, enya121
мунус 100. но вобщем то можно сказать →
мунус 100. но вобщем то можно сказать, что топчусь. до минимального веса прошлой недели ещё не добралась, но ниже линейки на 150 гр.
15.06.2011 14:54:58, KengaLu
0. 49 900. :-)
0. 49 900. :-)
15.06.2011 14:44:15, Ravenna
Очередной топот на месте)))
Очередной топот на месте)))
15.06.2011 13:58:16, Ведмедица
+200, 61,3 несмотря на то что, вчера →
+200, 61,3 несмотря на то что, вчера вечером вес был такой же, как утром, но видимо вино с дыней на ночь (провожала своих русско-финских гостей) сказались, зато весы сказали "минус жир" :)
15.06.2011 11:12:52, Мечтуля
-600, 52,5 →
-600, 52,5. Хачу51хачу51хачу51хачу51хачу51хачу51!!!!!!
15.06.2011 11:08:02, Vfqz
Думаю, ты себя уже уговорила!! Завтра посмотрим))
15.06.2011 17:34:14, Калифорния
На завтра я и не рассчитываю)) Хотя бы через пару недель))
15.06.2011 19:39:09, Vfqz
С таким настроем будет очень скоро!
15.06.2011 15:35:06, Гномша
Тебя за язык никто не тянул!!))))
15.06.2011 19:39:28, Vfqz
Будет, никуда не денется. Молодец! :-)
15.06.2011 14:47:21, Ravenna
Спасибо))) Я ооочень стараюсь)) Вот еще бы на ночь ващеничегонеесть!! Но всё время срываюсь. То сухарик, то поп-корна горсть, то сыра кусок, то еще что-нить...
15.06.2011 19:38:38, Vfqz
Вот это ДАААА! Молодчина!!! Для тебя -600, все равно что для меня -3кг!!! А у тебя, Маечка, обязательно будет не только 51, но и 50 легко!!! С твоей-то силой воли!!!
15.06.2011 13:47:11, МИА
Я со своей силой и волей уже год туда-сюда два кила гоняю))))
15.06.2011 19:37:47, Vfqz
63.800 и хоть ты тресни. Вчера ела и →
63.800 и хоть ты тресни. Вчера ела и немного, и до 18.00 Вечером 2 тренировки.А на весах без изменений. Нет,надо серьезнее к вопросу подходить. Все, с сегодняшнего дня перестаю "на глазок" питаться,буду считать каждую калорию.
15.06.2011 10:54:54, Рыжая блондинка
Наташ, может тебе "валерьянки курсом"??
15.06.2011 15:58:13, Rotkäppchen
Чет мне кажется что ты в нервном перевозбуждении:) (Не бей, если что:)))
15.06.2011 16:27:03, Rotkäppchen
Ну да,есть немного. Подружки местные в воскресенье гадостей наговорили "из лучших побуждений", муж деньги транжирит на продукты, которые выбрасываются,и на штрафы за превышение скорости и неправильную парковку.И у ребенка каникулы-каждый день борьба против компьютера.
15.06.2011 22:08:38, Рыжая блондинка
Правильно! При подсчете и на душе спокойнее, и не бывает больших колебаний веса.
15.06.2011 14:49:11, Ravenna
стою, но по ощущениям как будто минимум →
стою, но по ощущениям как будто минимум 5 кило в плюсе. Вся какая-то побитая и кажется, что опухшая, хотя вроде бы и нет. :(
15.06.2011 10:48:57, WildStitch
-600 60 →
-600
60
15.06.2011 10:35:54, Елена Майская
Молодец!!!Ты Вернулась?А у меня такой жор и депресняк,плак,плак...
15.06.2011 18:54:59, ленаида
я вернулась...но ты же видишь-сколько я набрала и как далеко от тебя ушла:(
15.06.2011 20:09:14, Елена Майская
у меня линейка старая,я давно не взвешиваюсь.Думаю вешу столько же...
15.06.2011 22:35:09, ленаида
Замечательные цИферки такие))
15.06.2011 17:35:15, Калифорния
Хорошая такая круглая цифра. :)
15.06.2011 16:23:09, Na_Talya
Клево!
15.06.2011 15:34:25, Гномша
Ого-го!!!
15.06.2011 11:16:35, shu-shu
Ух тыыы...
15.06.2011 10:51:28, ИРИНА.КО
Ленусь, я рада!!!!
15.06.2011 10:39:06, gorby
Молодец!!! Давай скорее в "пятерочку"!!!
15.06.2011 10:38:18, МИА
У меня -900. И сдается мне, что это все →
У меня -900.
И сдается мне, что это все еще лишняя водичка...
15.06.2011 10:26:38, Na_Talya
Да лишь бы уходило все))
15.06.2011 17:35:43, Калифорния
А хоть и водичка - все равно нечего лишнее в организьме таскать:)
15.06.2011 15:33:58, Гномша
Это дааа... Но хочется уже с жировыми запасами расставаться. :)
15.06.2011 16:23:56, Na_Talya
Скоро пойдут и накопления:)
15.06.2011 18:08:31, Гномша
:-) Все равно хорошо.
15.06.2011 14:50:18, Ravenna
Всё равно-ух тыыы(аж 2раза)...
15.06.2011 10:52:40, ИРИНА.КО
Всё-равно отлично!!!! Молодец!!!!
15.06.2011 10:33:46, gorby
Конечно завтра будет 7-ка!!! У меня →
Конечно завтра будет 7-ка!!! У меня - 400, итого 106,5.
15.06.2011 10:01:18, МИА
Оооо, дышишь в спину :))))
15.06.2011 10:05:14, Фейхоа
:))))))
15.06.2011 10:34:57, МИА
-100гр хре*нь какая то, надоело уже →
-100гр
хре*нь какая то, надоело уже топтаться. Сегодня на ряженке.
15.06.2011 09:57:52, Фейхоа
Это ты просто меня ждешь!!!! Вот догоню - и вместе семимильными шагами побежим!!!!
15.06.2011 10:05:10, МИА
Держись, победа уже близко!! У меня -1,4 →
Держись, победа уже близко!!
У меня -1,4, ушло все, что было наедено за выхи. Вес сегодня 75.5. Ура, я смогла не наесться вечером:) съела только 1/2 морковки
15.06.2011 09:50:37, SweeT
Во герой!!! Выстро набрала, быстро скинула, не дала закрепиться, умница!!!
15.06.2011 17:36:48, Калифорния
Молодец!
15.06.2011 14:52:29, Ravenna
здорово как !
15.06.2011 11:13:43, Мечтуля
Отличный результат!
15.06.2011 10:27:14, Na_Talya
Атлична!!!!! Молодец, догоняй меня!!!
15.06.2011 10:14:47, gorby
Умничка!!!Так держать!
15.06.2011 10:02:01, МИА
Вот это результат!!! Молодец!
15.06.2011 09:57:50, shu-shu
Аплодисменты рекордсменке!
15.06.2011 09:57:43, Гномша
Да ладно вам, засмущали меня)))Это просто ушло то, что быстро пришло.
15.06.2011 10:08:22, SweeT
Так и ушло не сильно медленно, что не может не радовать:)
15.06.2011 16:10:15, Гномша
это точно. Но я старалась
15.06.2011 17:51:10, SweeT
-100 от линейки,-1100 от вчерашнего! Ура!
-100 от линейки,-1100 от вчерашнего! Ура!
15.06.2011 09:35:34, Лилейник
СУПЕР-отвес!!!! Молодец!
15.06.2011 10:08:42, gorby
мощно!
15.06.2011 10:07:36, mara
Ничего себе у всех отвесики сегодня!!!!???!!!! От всей души поздравляю!!! А я вот никак не раскачаюсь....
15.06.2011 10:03:17, МИА
подозреваю, что и привесики на выходных были неплохие )))))
15.06.2011 10:07:54, mara
Класс! Поздравляю!
15.06.2011 10:00:03, shu-shu
Ну вот, а так переживала... Умничка!
15.06.2011 09:43:07, Гномша
фигассе!
ну ты и монстр в хорошем смысле этого слова)))
15.06.2011 09:39:01, Вечная Весна
оно само :))
15.06.2011 17:40:42, Лилейник
Держись, будет завтра "7"-ка! У меня →
Держись, будет завтра "7"-ка! У меня - 100, 62,3кг
15.06.2011 09:35:10, shu-shu
-700, но до линейки после выходных еще →
-700, но до линейки после выходных еще идтииии. сейчас 81.4
15.06.2011 09:19:12, mara
Завтра, вернее уже сегодня, дойдешь))
16.06.2011 04:09:55, Калифорния
Ну такими шагами до линейки быстро дойдешь! :)
15.06.2011 10:28:18, Na_Talya
Класс!!!
15.06.2011 10:15:23, gorby
Отличный отвес! Держись!
15.06.2011 10:01:03, shu-shu
спасибо, сама довольная.
15.06.2011 10:05:13, mara
умнечка!
как тебе это удалось?)
15.06.2011 09:39:19, Вечная Весна
вчера был строго овощной день, почти сырой + творог.
и еще, распечатала себе даденую кем то тут табличку красивую "что такое 200 каллорий", смотрю на нее и планирую что есть :) как то мотивирует :)
15.06.2011 10:04:38, mara
а где творожок берёшь? сама делаешь или покупаешь?
15.06.2011 10:44:39, Вечная Весна
покупаю Вкуснотеево, 5% тный.
15.06.2011 12:32:06, mara
Главное - сейчас догнать и на следующие выхи не сорваться:)
15.06.2011 09:32:33, Гномша
да да да!!! главное чтоб опять не "друзья+шашлыки"...
15.06.2011 10:05:02, mara
ППКС
15.06.2011 09:51:40, SweeT
Объясните тому, кто в танке, я уже измучилась фффффся, что означают эти буквы, а то ж умом тронусь!!!!
15.06.2011 10:29:27, gorby
))))
15.06.2011 13:05:00, SweeT
Смешно ей!!! Если что то неприличное, ну хоть на подник напиши)))))Я правда не знаю, а расшифровывать уже мозг закипает, все варианты перебрала!!!!
15.06.2011 13:56:43, gorby
Подписываюсь Под Каждым Словом - такой вариант в "естественный перебор" не попал?
15.06.2011 15:30:12, Гномша
АААааааааааа, я же это знала, Танюш, спасибо))))) Во ржача, сегодня мужу расскажу, не поверит, он давно подозревает, что у меня с головой КУ-КУ, а может тогда лучше не рассказывать, а то точно в дурку сдаст)
15.06.2011 16:40:39, gorby
Мужей от лишней информации беречь надо, это точно:)
15.06.2011 18:09:32, Гномша
Танюш, вроде на сайте давно, а таких ругательств не знаешь:) А потом ты же знаешь, что здесь тока пинают и колотят, но ни разу не выражаются)))
15.06.2011 14:49:20, SweeT
Слушай, это меня коротнуло не по детски, а я же знала это, во делаааааааа, точно старею, голову лечить надо!!!!
15.06.2011 16:39:16, gorby
подпишусь под каждым словом
15.06.2011 10:31:37, mara
-200, 73.4 медленно, но верно )))
-200, 73.4 медленно, но верно )))
15.06.2011 09:15:54, Тенька
И это правильно! Так держать!
15.06.2011 09:52:09, SweeT
привет! у меня тоже -500, вес линеечный →
привет!
у меня тоже -500, вес линеечный, 62,5.
Девочки, спасибо всем, кто советовал сменить чай! Таки он мне помог!)
15.06.2011 09:12:52, Вечная Весна
Молодец! Я тебя жду:)
15.06.2011 10:04:52, shu-shu
перегнала меня? какая молодчинка!
бегу, лечу, мчусь)
15.06.2011 10:36:33, Вечная Весна
Не советовала, но порадуюсь за тебя:)
15.06.2011 09:31:44, Гномша
спасибо)
как я хочу уже дальше сдвинуться... застряла на 62-х-то
15.06.2011 09:37:33, Вечная Весна
разгрузочный день на яблоках и будет цифра 61...... другой вопрос - надо ли, смотивирует ли к дальнейшей стабильности?:)
15.06.2011 10:06:23, mara
не, разгрузочный не для меня)
я плавно, тихим ходом лучше)
15.06.2011 10:37:15, Вечная Весна
и я о том же. не надо таких делах спешить = лучше вес привяжется нижний. чем туда сюда скакать резко - организм пугать :)
15.06.2011 12:32:49, mara
Доброе утро -400 маловато за 4 дня Ну →
Доброе утро
-400 маловато за 4 дня Ну хоть не в плюс и то ладно
Уезжаю сегодня в Питер к сестре до 20 числа Если смогу буду оттуда отчитываться
15.06.2011 08:49:21, osnat
а можно узнать что означает надпись на линейке? Сорь если уже надоели этим вопросом :)
15.06.2011 10:00:10, Фейхоа
Ура вышла в люди только тут весов нет Про надпись никто пока не спрашивал Эндокринолог сказал что мой критический вес 84 кг иначе проблем со щитовидкой заработаю
16.06.2011 11:31:20, osnat
Главное совсем не пропадай. Даже если наберешь, но лучше не надо...возвращайся, мы тебя и любую примем:)
Хорошего отдыха!
15.06.2011 09:53:24, SweeT
ты главное смотри там аккуратней с излишествами :)))))
15.06.2011 09:19:49, mara
Удачной поездки!
15.06.2011 08:58:14, Гномша
+200, 68 ровно, только больно пинаться →
+200, 68 ровно, только больно пинаться не надо, это я клубники на ночь нахомячилась:((Очень стыдно. Леночка, не бери с меня пример, тогда и 79 будет:)
15.06.2011 08:33:58, Гномша
а мне клубника не дает привес :)
15.06.2011 11:14:21, Мечтуля
И классно!
15.06.2011 15:30:49, Гномша
скусная была клубничка, да?
15.06.2011 09:22:17, Вечная Весна
дык, своя((( Вот за это сейчас поеду на дачу, понагибаюсь всласть и всю сварю, домочадцам только чуть-чуть оставлю. А варенье потом отцу родному скормлю и свекрам:))
15.06.2011 09:30:24, Гномша
Лучше заморозь. Будешь зимой в йогурт добавлять:) Я вот вишни морожу сегодня. Варенья тоже сварю:) Одну банку, 250 гр:)))
15.06.2011 16:00:15, Rotkäppchen
У вас уже вишни поспели? Супер! Оксана, я бы заморозила, только мы в понедельник уезжаем, и я холодильник отключу перед отъездом. Приткнуть ягоды по родителям тоже не получится. Пусть уж папа потом сам с заморозкой играется, если захочет.
15.06.2011 16:12:07, Гномша
Тут созели уже вишни. В понедельник рвали у подруги на даче. И черешня уже полным ходом.
Плохо что холодильник приходится отключать:(
Надо морозильную камеру покупать:) Очень удобно:) Мы морозили все практически. Зелень, огурец сразу с зеленью на окрошку, перцы сладкие, фрукты все подряд, цветную капусту, щавель...вобщем все. Ну и полкабана туда же:)))))
15.06.2011 16:31:51, Rotkäppchen
Может, и обзаведемся этим девайсом, ибо действительно полезная в хозяйстве вещь:) Только все равно квартиру не обесточишь.
15.06.2011 18:11:38, Гномша
Своя, с грядочки - это ж сплошные витамины! Так что, я считаю, это правильная еда. :)
15.06.2011 10:31:11, Na_Talya
Еда-то, может, и правильная, но не в 9 же вечера. И аппетит после нее волчий((
15.06.2011 15:32:21, Гномша
Вот кстати на счет аппетита - да! У меня от всех фруктов-ягод только больше жрать всегда хочется. Т.е. думаешь "ну съем я яблочко, чтобы желудок не урчал" - ага, как же -только больше есть начинает хотеться. :))
15.06.2011 16:27:25, Na_Talya
ради своей не жалко и больше прибавить) Она же так быстро сходит...(
15.06.2011 09:36:41, Вечная Весна
Ага, а потом черешня пойдет, красная смородина, черная... Но к счастью, я в понедельник уезжаю, а за покупную ягоду жаба будет давить отдавать деньги в больших количествах:))
15.06.2011 09:44:44, Гномша
Танюш, а чем тебе красная и черная смородина не угодила) её то можно, она не такая сладкая, как черешня, я помню на даче миску черной смородины съедала вечером, а с утра отвесище был, а если её ещё и с бокальчиком краснАГО сухОГА, то вообще шарман!!!!
15.06.2011 09:49:42, gorby
Ну да, Танюша, ляпнула не подумав: в отличие от сладкой черешни, смородина действительно для диеты самое то. Вот малина...
15.06.2011 09:59:00, Гномша
А вот малину я как то не очень, у меня сынуля её может килограммами есть, а я так горсточку и мне хватает, кстати к клубнике так же отношусь, а вот черная смородина-это вещь!!!! А у нас на даче с черешню размером и вкуснячая такая.
15.06.2011 10:13:40, gorby
Ну давайте не будем о вкусном...малину просто абажаю!!! я ее тоже могу килограммами уплетать. А то у меня слюна бешеная побежала:)
15.06.2011 14:50:47, SweeT
считаю, в сезон все ягоды полезны
15.06.2011 10:02:06, Вечная Весна
+ МНОГО!!!! Вот на дачу поеду, буду есть только ягоды, мне там хорошо худеется, я даже с лотков не могу теперь ягоду есть, она мне не такая, а вот с кустааааааа-ммммммммм!!!!
15.06.2011 10:11:03, gorby
так же думаю. и витамины , и без каллорий , думаю.
15.06.2011 10:09:07, mara
Вкусно пишешь:) Поскорее бы пошла смородина
15.06.2011 09:54:43, SweeT
) Тоже жду!!!!
15.06.2011 10:11:18, gorby
вы вот о ней говорите, а у меня скулы сводит... не люблю :)
15.06.2011 10:09:24, mara
Прости дорогая, больше не будем!!!!
15.06.2011 10:17:58, gorby
)))) говорите, я читать не буду просто эти места )))))
15.06.2011 12:33:24, mara
Всем привет!!! У меня -500, 73 ровно →
Всем привет!!!
У меня -500, 73 ровно.
Девочки, всем удачного дня!!!!
15.06.2011 08:22:51, gorby
А линеечку двигануть? Забыла? Поздравляю , у меня столько же в плюсе(((
15.06.2011 17:47:25, Калифорния
Молодец!!!! А почему линеечку не двигаешь?
15.06.2011 10:11:12, МИА
*шепотом* боюсь сглазить)))))
15.06.2011 10:16:22, gorby
Отлично и вполне закономерно!
15.06.2011 09:26:34, Гномша
Закономерно, я ждала отвеса)
15.06.2011 09:40:14, gorby
Молодец Танюшка, это после вчерашнего нуля такой отвес хороший :) Буду на тебя равняться :)
15.06.2011 09:20:01, Тенька
Давай, хватайся за меня, вместе вытяним!!!!)
15.06.2011 09:39:51, gorby
держуууусь )))
15.06.2011 12:29:17, Тенька
Объясните тому, кто в танке, я уже измучилась фффффся, что означают эти буквы, а то ж умом тронусь!!!!
15.06.2011 10:29:27, gorby
Подписываюсь Под Каждым Словом - такой вариант в "естественный перебор" не попал?
15.06.2011 15:30:12, Гномша
