Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

SweeT

Вечерний отчет...

З-кофе с м б/с, бутер из бруже со слив. маслом и куском сыра
2З-кофе с м б/с,булочка с творогом
О-рис с тушеным мясом, черри, чай с халвой в шоколаде
П, У-яблоко, халва в шоколаде
еще был кусочек сала, но без хлеба и грамм 300 абрикосов
31.05.2011 17:40:51,

22 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
СимОна
З1: овсянка на воде 3ст. ложки, ч/ кофе.
З2: в "КХ" панини с курицей и капучино.
О: 3 ст.л. риса, 2 тефтели, чай.
П: 6 клубничек.
У: 3 кусочка копченого угря, чай.
01.06.2011 10:35:41, СимОна
tanyak
9.00: 2 кофе, вода + яичница;
14.00: чай + пюре картофельное;
20.00: чай, вода + яйца.
Сходила на первое школьное собрание, очень познавательно получилось.
01.06.2011 10:14:36, tanyak
Хрустальный Фреш
З . творожок, чай.
О.=У Суп-пюре из шампиньонов. хлеб. квас.
вечером чай и кусочек сыра. 2 баранки.
31.05.2011 23:49:36, Хрустальный Фреш
что то я сегодня разошлась...
морковь большая, кофе-чай, печенье, куснула пицу раз , но нормально так куснула :), снова печенье , большой огурец. чтож еще то... о, еще пол морковки и мелкий огурец. кофе с молоком сейчас пью. чувствую себя как шарик на помойке )))
31.05.2011 22:36:18, mara
Гномша
Гы, поэтичное сравнение:) 31.05.2011 23:44:10, Гномша
Гномша
Сегодня немножко "погрейзинговала".
7.30 Фиточай
8.00 100 г мюсли с молоком, 1 крисп с сыром, кофе
10.00 Кофе с молоком
11.30 Фиточай
12.00 2 ложки картофельного пюре с паровой котлетой
14.00 200 г клубники
15.30 вареное яйцо, 1 огурец
17.00 капуста, кусочек запеченной рыбы
Сжу, пью почечный сбор:)
Воды выпито около 1,5 л, домашний фитнесс
31.05.2011 19:39:13, Гномша
Твои 2 ложки картофельного пюре - сразили на повал;)
А "домашний фитнес" - улыбнул не по-детски;)
31.05.2011 23:13:50, katapusina
Гномша
Улыбка продлевает жизнь:) 31.05.2011 23:46:04, Гномша
а что это значит ? 31.05.2011 22:40:32, mara
Ведмедица
Грейзинг - частая еда маленькими порциями.. Как-то так))) 31.05.2011 22:50:27, Ведмедица
спасибо, почитаю 01.06.2011 12:17:22, mara
Ведмедица
Хи! У меня каждый день примерно в таком режиме проходит.. В прошлой жизни видать была конкретным хомяком)))) 31.05.2011 22:38:40, Ведмедица
Гномша
И что, скажешь, не позволяет держать вес? 31.05.2011 23:42:46, Гномша
Ведмедица
Наверное позволяет, раз меня не разнесло еще вширь)) 01.06.2011 13:24:39, Ведмедица
Ведмедица
за день:
2 яйца
250 г творога
1 апельсин
0,5 л кефира
несколько печенек, 2 конфеты
ложка риса, ложка овощного салата, 2 кусочка курфиле
литр цикория, поллитра воды
31.05.2011 19:35:24, Ведмедица
читаю я отчет значит: .. .. .. и пол литра водки:) 31.05.2011 23:14:55, katapusina
Ведмедица
Круто)))) Если учесть, что я горькую не пью...! 31.05.2011 23:28:13, Ведмедица
З. 1л воды, через 30мин кофе со сливками и зерненый творог.
П. 1 ломтик сыра
О. Куриная грудка запеченная и салат овощной
П. 2 домашних печенья + клубника с сырным муссом
У. Окунь с тимьяном и лимоном + спаржа на пару
воды еще 1,5л
31.05.2011 19:17:13, Жужица
а мне интересно фффффто это за сырный мусс? 31.05.2011 23:16:19, katapusina
Это в сливках замачивается желатин мин на 10, нагревается до полного растворения и аккуратно вводится в заранее взбитую филадельфию или рикоту, потом выкладываю в форму с фруктами и в холодильник. Сахар и взбитые сливки, как положено в оригинале, я не добавляю. 31.05.2011 23:31:36, Жужица
Гномша
Мням! Такое на ночь глядя читать низзя:) 31.05.2011 23:43:29, Гномша
SweeT
Да и с утра на работе тоже)) 01.06.2011 09:59:02, SweeT

Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!