Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
весы 30.05.11
позор мне и стыд +1 кг. Удивляюсь, как это у меня получается за 3 дня скинуть 1,3 кг и также за 3 дня их набрать. :(((
30.05.2011 10:07:15, ~Kolibri~
61 комментарий
+500, 61,2, но это водица, буду сгонять →
+500, 61,2, но это водица, буду сгонять, зато весы показали "-жир" сегодня вечером, и я наконец-то ушла с отметки "максимум" по жиру :)))
30.05.2011 20:52:10, Мечтуля
+200, 74.500. Линейку догнала((. Но это →
+200, 74.500. Линейку догнала((. Но это все вода, я вчера таааак есть хотела, что целый день жевала маленькую солененькую рыбку, kalorij pochti net, no soli mnogo(( в итоге много воды и видимо задержалась. ПО калориям съела за день около 1100.
30.05.2011 18:12:02, Калифорния
-300 за два дня, 50 600.
-300 за два дня, 50 600.
30.05.2011 15:49:49, Ravenna
У меня + много Вес утром 77.3 Линейку не →
У меня + много Вес утром 77.3
Линейку не двигаю, т.к. сегодня у меня разгрузка
30.05.2011 15:22:12, SweeT
не отчитываюсь...чего то с весами →
не отчитываюсь...чего то с весами,включаю а они 1,200 кг сразу показывают(((((
30.05.2011 14:37:09, Юленьк@
+200 от линейки. выходные прошли →
+200 от линейки. выходные прошли удачно)) теперь отдуваться за них.
30.05.2011 12:40:21, Хрустальный Фреш
Вес на месте, пока не двигается((
Вес на месте, пока не двигается((
30.05.2011 12:06:44, LaMa
у меня +500, сейчас 63.5 ужин с дивной →
у меня +500, сейчас 63.5
ужин с дивной курочкой и с вином того стоит)
30.05.2011 11:53:24, Вечная Весна
0, 102.6 и это радует после веселых выхо →
0, 102.6 и это радует после веселых выходных. Не радует отечность:(
30.05.2011 11:07:59, Жужица
И мне позор 62,7 →
И мне позор 62,7
30.05.2011 10:36:15, LLLVVV(ллл)
Сикоко-сикоко?
30.05.2011 10:38:57, Гномша
Что-то я с ума сошла:) 82,7.
30.05.2011 11:04:16, LLLVVV(ллл)
Значит будет у тебя 62 скоро, раз написала))) Что написано пером - не вырубить топором)
30.05.2011 16:41:37, Поцелуй радуги
Ага:))
31.05.2011 08:32:30, Гномша
Накрываюсь тазиком)) После выхов - о →
Накрываюсь тазиком)) После выхов - о позор джунглей - +1500, 69.200(((( Нет, пожалуй сниму тазик, пните меня, чтоб на колбаски с пивом и куры-гриль не тянуло и от спорта не волынила:) А то еще утром в четверг уезжаю на 5 дней в Луцк - представляю, сколько там прилипнет к тушке, учитывая, что ужины будут явно поздние(((
30.05.2011 10:32:03, Гномша
:))) пинаю тебя любя!!! Чтоб все впрок пошло :)
30.05.2011 23:17:29, tanyak
За "любя" - тоже пасибушки! Ох, смотря какой прок))
31.05.2011 08:32:12, Гномша
пинаю любя :)
30.05.2011 20:53:14, Мечтуля
:)пасиб))
31.05.2011 08:31:27, Гномша
ЭЭЭ.....не расслабляться! А поздним ужином можно просто овощей или фруктов каких-нить пожевать(хотя..знаю, что в компании это сложно)
30.05.2011 15:24:17, SweeT
Так отыманно, и там вариант Иры-Миллиметр не пройдет:(( Значит, усилим зарядку, да и ходить, к счастью, придется много:)
31.05.2011 08:31:02, Гномша
не пну, потому что при росте много большем, весишь меньше меня. Лучше пну себя за нас двоих.
30.05.2011 13:09:46, ~Kolibri~
)))Ну шо за люди, уже и пнуть жалко))) Тогда я тебя легонько: пдинь-пдинь, что это за "возвращение Будулайши"? Давай, слушай, что тебе умные люди по поводу физнагрузок скажут и опять сбрасывай!
30.05.2011 13:27:57, Гномша
Я дам тебе пинков, если так хочется!!! Много и достаточно сильных)) Держись, друХ!!!
30.05.2011 19:44:30, Калифорния
Держусь!:)
31.05.2011 08:29:30, Гномша
бедная... мне тоже скоро поездка предстоит на 5 дней, со столом "all inclusive". Что поделать, это жисть. Держись!
30.05.2011 10:49:14, WildStitch
Ой, "AI" - это ж вообще бяда(((
30.05.2011 10:50:24, Гномша
и не говори... кругом враги :)
30.05.2011 10:52:03, WildStitch
которые спят и видят как бы к нашим тушкам ещё килограммчиков привесить:))
30.05.2011 13:10:44, ~Kolibri~
Во-во:) В Тернополь точно не поеду - там "Старый Млын"))) Ссылок с картинками не дам, а то у всех внеплановый жор начнется.
30.05.2011 13:29:25, Гномша
А я как ненормальная нажралась солянки на даче, сама готовила. Лук обжарила, колбасу копченую, кусок украинской домашней колбасы, кусок куры-гриль туда же, две сосиски, два маринованных огурца, томат, оливки, лимон, чеснок и свежий укроп. Все это под коньяок. А еще салат со свежим зеленым луком... И муж меня вчера вечером до дому еле довез((( Скрутило так что хотел скорую вызывать. Пью заваренное льняное семя и кукурузные рыльца))) Но привеса нет. Без хлеба же трескала)
30.05.2011 10:40:23, Поцелуй радуги
Свет, как вкусно пишешь:) представляю, как это вдвойне вкуснее было кушать...
30.05.2011 15:25:51, SweeT
Это я по приезду на дачу в эти выходные, решила в морозилке порядок навести, выгребла все колбасные обрезки, добавила чего от обеда осталось, не пропадать же добру, к ужину сподобилась-приготовила))) бабуськи мои с прогулки вернулись, это ж я им решила скормить все ихние запасы, но разве ж можно устоять... Тем более на свежем воздухе и под коньячок, НАЖРАЛАСЬ от пуза.
30.05.2011 16:47:29, Поцелуй радуги
Вот поэтому я и не готовлю солянку...Не смогу оторваться, сама все слопаю и буду потом из-за стола выкатываться))))
30.05.2011 17:27:49, SweeT
И я. Тем более, что мои гаврики солянку не едят, самой лопать придется:)
31.05.2011 08:28:40, Гномша
Привет!!! Вкусно как!!!! Я солянку люблю:))
30.05.2011 14:53:00, СимОна
А ну да, принципы раздельного питания так блюсти и не могу(((
30.05.2011 10:45:34, Гномша
Никогда не любила мясо с хлебом, вкус мяса перебивается)
30.05.2011 16:50:18, Поцелуй радуги
Если не считать любимых бутербродов с колбасой, гораздо труднее не есть мясо с картошкой:(
31.05.2011 08:27:18, Гномша
у меня такие вещи - на выходных (((((
у меня такие вещи - на выходных (((((
30.05.2011 10:29:59, mara
+200 после воскресенья - считаю своей →
+200 после воскресенья - считаю своей победой. ибо раньше было +кило со всеми этими шашлыками и гостями. линейку менять не буду пока. до завтрева :)
30.05.2011 10:27:48, mara
-500, итого 75 кг. Как же уже хочется →
-500, итого 75 кг. Как же уже хочется сменить вторую цыферку...
а про скидывание и набор, ну так люди же разные, не переживайте. У меня даже весы с делением 500 грам и мельче мне нет смысла. Всегда поражаюсь, когда кто-то пишет +100 или -150. Елки, это же один раз в туалет вовремя не сходить, вот и будет +100. :)))))
30.05.2011 10:19:11, WildStitch
+1 к мнению о весах:)
31.05.2011 09:29:13, ChiChi
Молодец, хороший отвес! Насчет 100 или 200 согласна, но 1,5 кг явно на туалет не спишешь:)
31.05.2011 08:33:56, Гномша
а как же мне хочется приблизиться к 75... ))))))
30.05.2011 12:42:31, mara
у меня тоже + незнаюсколько, грамм →
у меня тоже + незнаюсколько, грамм 500(((, КД закончились, физ нагрузки в связи с ними не было, а еще мне кг 4 скинуть бы за почти 3 недели- на свадьбу ехать+ отдых- море, солнце- хочется хорошо выглядеть, может на кефире посидеть)) недели 2))
30.05.2011 10:18:18, муза мужа
Нее, 2 недели на кефире нереально... А 4 кг за 3 недели не такой уж непосильный вариант, вроде японка столько уносит.
30.05.2011 10:27:38, Гномша
японка, это без соли? полезла в яндекс..
30.05.2011 11:31:05, муза мужа
нет, это я не выдержу, там же вареная капуста и морковка и еще яйца сырые, беее, или это специально, чтобы тошнить? Пожалуй ограничусь сырыми овощами.
30.05.2011 11:35:56, муза мужа
Яйцо хорошо взбить и выпить одним глотком. Морковь заменить на тыкву, например. А капусту потушить, а не варить.
30.05.2011 15:55:57, Ravenna
и я на вареной моркови лсомалась ))))))
30.05.2011 11:37:58, mara
у меня одна только мысль о ней тошноту вызывает.
30.05.2011 11:44:39, муза мужа
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето. Во имя огурцов, капусты и святой минералки. Кефир.
30.05.2011 10:53:57, Ведмедица
о, дааа, вот где мне щастье будет, пожалуй сопру рецептик, потом отчитаюсь))
30.05.2011 11:29:55, муза мужа
Спасибо, что подсказала вариант меню на сегодня:)
30.05.2011 10:57:55, Гномша
Кушайте на здоровье))))
30.05.2011 11:00:28, Ведмедица
Выхи принесли с собой лишние 500г. Но я →
Выхи принесли с собой лишние 500г. Но я много пила, в т.ч. и вечером. Так что это скорее всего водица плещется)) Будем сгонять!
30.05.2011 10:10:30, Ведмедица
"но я много пила"-звучит соблазнительно:)
30.05.2011 13:08:20, ~Kolibri~
Значит будет у тебя 62 скоро, раз написала))) Что написано пером - не вырубить топором)
30.05.2011 16:41:37, Поцелуй радуги
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето. Во имя огурцов, капусты и святой минералки. Кефир.
30.05.2011 10:53:57, Ведмедица
