Раздел: Нужен совет

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Июлька

Чем вы перекусываете?

Сейчас мотаюсь почти целый день по городу. Возможности нормально питаться нет, так как в кафе дорого выходит. Бюджет в день на 2-х не более 300 рублей. То есть на эти деньги можно только шаурму 1 раз съесть, что бы остались еще деньги на завтрак и ужин.
Пока придумала только отваривать яйца, жарить мясо с собой.. но у этого варианта есть минус - начинается лето, яйца и мясо быстро пропадут без холодильника, через 5 часов уже страшно их есть.
Знакомый предложил творог в банке покупать.. но я его не люблю(( Муж так вообще есть не будет.
Может вы чего подскажите в качестве перекуса, а7 у меня идей что-то нет больше((
12.05.2011 12:16:44,

18 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
ну конечно же овощи. мой топ-лист:
1. капуста кольраби
2. дайкон
3. репа
4. помидоры черри

яйца одобрямс.
кефир, ряженка, тан, творог куском.
12.05.2011 23:40:49, millimetr
Калифорния
Купите небольшую сумочку, в которых обеды носят, у нее обычно есть серебристая прослойка внутри, которая хорошо держит холод и тепло и можно брать с собой все что угодно. кстати, мясо лучше не жарить, если Вы худеете, а запекать или отваривать. 12.05.2011 17:14:32, Калифорния
много воды.
а дальше -фрукты /овощи (те же огурцы, морковь и т.п.)
12.05.2011 16:10:52, Жемчужина*
Гномша
Поддерживаю идею насчет фруктов, орехов, сухофруктов, нежирного кефира или йогурта без добавок в маленьких бутылочках. А творог, кстати, и 9% не сильно вредный:)
Я еще беру криспы, морковку мытую, нарезанную дольками капусту, огурцы.
12.05.2011 15:02:34, Гномша
я знаю по собственном опыту одно-что бы не взял будет съедено:) поскольку целый день без еды, питься тяжко. Творог в жару начнет быстро киснуть.
Как вариант бананы, яблоки и вода конечно. Только не соки и не газированная никакая.
В жару вариантов мало очень. Если вы с ним на авто-можно иметь сумку-холодильник маленькую - тогда вполне ассортимент шире.
Но всеж надо брать то что съедобно и полезно! А факт ограниченного бюджета использовать как дополнительный стимул - сама по себе знаю!
и, повторюсь, есть будите именно то что взяли! И хлебцы с ломтиком говядины и сыра пойдут как праздник.
12.05.2011 12:33:08, katapusina
Июлька
творог я думала покупать в магазинчике, то есть купил и сразу съел
а съесть то что взяли.. так и хочу Просто не могу придумать что взять, что бы и полезно и вкусно и не пропало))
12.05.2011 12:55:35, Июлька
ой, нее:) Вариант купить то что полезно для меня проблематично:) Я в такой голодной ситуации куплю наверное чудо йогурт питьевой да булочку. А может и чипсы:)Что явно не очень хорошо. Явно не хватит ума купить хлебцы, обычную негазированную воду) Фрукты-мыть типа негде тоже.
А творог если обычный и нежирный-беееее.. В жару да такой сухой-точно не решусь. ВОт типа 101 зерно-тот что со сливками-вкусно:) НО там 5% жирности.
Может тогда кефир/ряженку и бананчик в придачу? раз купил и съел. А воду с собой брать всегда можно.
12.05.2011 13:14:49, katapusina
Ведмедица
Овощи,фрукты, сухофрукты, орехи, кефир.. У меня чаще всего фрукты-сухофрукты 12.05.2011 12:28:52, Ведмедица
Июлька
хорошая идея с сухофруктами! не подумала, спасибо 12.05.2011 12:54:09, Июлька
tanyak
Фрукты покалорийнее (бананы, виноград), овощи, кефир, тан, бывают батончики всякие из мюсли и сухофруктов сделаные - это из более менее полезного.
А еще кукурузные палочки можно, но они не полезные.
12.05.2011 12:20:17, tanyak
Июлька
а от бананов и винограда разве не поправляются? 12.05.2011 12:48:47, Июлька
Гномша
Если двигаться поактивнее - уйдут калории, зато их много не съешь*-) 12.05.2011 14:56:45, Гномша
Калифорния
Ну это смотря как автор по городу передвигается, если на машине, то лучше без бананов и винограда. 12.05.2011 17:15:40, Калифорния
tanyak
точно 12.05.2011 16:29:41, tanyak
Вечная Весна
иммунеле, активию, яблоко.
когда мотаюсь, мне много есть не надо. Я много ем, когда спокойно сижу(
12.05.2011 12:18:29, Вечная Весна
Июлька
есть хочу постоянно(( чем дольше терплю, тем вероятнее что сорвусь на вредное. Ага, насчет яблока не подумала, запишу 12.05.2011 12:48:14, Июлька
Вечная Весна
не, терпеть не надо. 12.05.2011 13:21:31, Вечная Весна
Гномша
Абсолютно точно: если долго терпеть - потом будет риск нажраться. 12.05.2011 14:57:27, Гномша

Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!