Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 06.05
Всем доброго утра!
У меня после такого тяжелого фруктового дня минус 200. Больше мой организм никак не хочет отдавать.
Итого 85,5
Зато сегодня и завтра - мясные дни. Это я люблю! Пошла варить говядину.
06.05.2011 07:40:23, LLLVVV(ллл)
44 комментария
-200
Какие все сегодня молодцы! :-) Я одна с →
Какие все сегодня молодцы! :-) Я одна с плюсом. +400, 52 100.
06.05.2011 15:08:30, Ravenna
-270
-270
06.05.2011 14:16:47, KengaLu
Юль, у меня вопрос, как ты рисовую лапшу готовишь? А то на вид она такая пресная.
06.05.2011 19:40:04, Калифорния
ну во-первых я её всего один раз готовила пока. в основном я её приношу из тайского ресторана :) но когда готовила, то варила как любые макароны. потом в блендере блендила пару ложек оливкого масла, куст базилика, и пару зубчиков чеснока. потом на сковородке смешивала с макаронами и сбрызгивала соевым соусом чуток кажись. сама сьела грамм 200, остальнео детям и мужу скормила. :) они хоть и рисовые, но тоже калорийные. так что не обольщайся :)
06.05.2011 19:52:07, KengaLu
Спасибо, понятно, даже начинать не буду. Я вчера купила кукурузные лепешки, типа рисовых криспов. Думала , что беру рисовые, а дома оказались кукурузные, 26 кал каждая - диаметром сантиметров 10-11. Вкусно с хумусом.
06.05.2011 19:56:11, Калифорния
ага. только кукуруза кажись вреднее риса. не знаю почему. слышала звон :)
06.05.2011 20:03:53, KengaLu
-300. 63.1
-300. 63.1
06.05.2011 11:50:39, Лилейник
-500
-500
06.05.2011 10:41:47, SweeT
Классно!
06.05.2011 10:47:00, Гномша
Ну по весу может оно и классно, тока вот носить совсем нечего. Даже мои джинсы, которые были мне малы уже велики неприлично(((А обновлять гардероб боюсь, вдруг поправлюсь...Ну и как мне быть?
06.05.2011 10:50:23, SweeT
Эххх , мне бы так!! Пока хожу часто в одном и том же, потому что все еще пока мало(((
06.05.2011 17:22:52, Калифорния
Ой, я сначала тоже побоялась. А в прошлые выхи не удержалась и пошла навглобальный шопинг. В итоге купила джинсы, жакетик, труселя и еще пару мелочей..как минимум на один размер меньше, чем носила зимой...сама в шоке, что во всю эту красотень влезла..)))
06.05.2011 11:05:10, Ведмедица
Ну я не глобально, но купила юбку...сейчас планирую джинсы, надеюсь на этом остановиться:)А белье у меня разных размеров есть:)и кофточки-блузочки
06.05.2011 11:17:49, SweeT
Я мне кажется уже лет десять не помню у себя такого размера)) Поэтому для стимула и накупила шмотья побольше)))
06.05.2011 12:13:03, Ведмедица
Наталь, а я не рискну(( Т.к. знаю, что могу как сбросить(в этом году далось легко), но так же быстро и набрать
06.05.2011 12:46:11, SweeT
Я тоже могу набрать легко. Но открываю шкаф и медитирую...Чтоб не повадно было. И на кухне медитирую.. Открываю шкаф, а там зефир свекровь добрая притащила детям, а он мой любимый зараза... Я смотрю-смотрю-смотрю.... И кажется, что я его поела уже...Потом закрываю шкаф и спокойно ухожу с кухни..
06.05.2011 13:10:32, Ведмедица
Ну ты кремень....Я бы слопала..хотя бы один)))Ну сластенка я такая
06.05.2011 16:17:38, SweeT
у меня 54.800, но линейку не двигаю для →
у меня 54.800, но линейку не двигаю для стимула))
06.05.2011 09:20:35, Ведмедица
я тоже пока оставила:)
06.05.2011 10:47:04, Vasilina
-500,итого 63.200
-500,итого 63.200
06.05.2011 09:18:49, Рыжая блондинка
Еще бы полкило не улетело после такого спорта! Молодец!
06.05.2011 09:28:05, Гномша
Это полкило (даже 1 кг) ко мне за последние 2 дня прилипло(ела много соленого).Так что я ожидала на отвес в кг:-((( А от спорта я не худею-я от него ем! На этой неделе у меня 14 тренировок по плану, так у меня уже от взгляда на расписание жор появляется.
06.05.2011 09:33:13, Рыжая блондинка
Скокаскока у тебя тренировок?! Все рабочие или часть добровольная?
Гигант!
06.05.2011 11:02:45, Wühlmausi
Это все рабочие. У меня на этой неделе очень много замен,я каждый день по 2-3 веду, по воскресенье ближайшее включительно. А для себя,"добровольно" т.е.,я только один раз на этой неделе позанималась
06.05.2011 23:30:50, Рыжая блондинка
Парадокс...
06.05.2011 09:36:00, Гномша
Стою на месте. Вес на линейке.
Стою на месте. Вес на линейке.
06.05.2011 09:03:23, Nacka
Доброе!Ля ля ля:) я увидела таки на →
Доброе!Ля ля ля:) я увидела таки на весах новую циферку! 59,900 -300гр! УРРА!!!!
06.05.2011 08:50:58, Vasilina
О, и тебя с новой цифрой и отвесом!!!
06.05.2011 09:12:57, Гномша
Лена, а тебе вот что скажу: не →
Лена, а тебе вот что скажу: не отчаивайся! И не надо организм на "трудных" днях держать - он начинает жмотиться и запасать жирок впрок. Хотя, если стабильно за день 200 г (а пока картина именно такая), то за месяц ведь 6 кг выйдет:)
И еще такой вопрос: томатный сок соленый был? Тогда нечего удивляться - вода, а реальный сброс больше был, уйдет быстренько.
06.05.2011 08:44:41, Гномша
Спасибо за подбадривание. У меня же диета, составленная диетологом. Стараюсь придерживаться. Хорошо, что такие дни не часто встречаются. Она мне как раз объясняла, что диета составлена так, чтобы организм не скатился в режим "экономии", чтобы избежать больших сбросов веса и потом "нулевых плато". Потихоньку, плавненько к намеченной цели.
Вам успехов!!!
06.05.2011 08:57:50, LLLVVV(ллл)
Спасибо, насчет системы понятно. И давай на "ты".
06.05.2011 09:14:23, Гномша
Всем самое доброе утро, гыы))) Чего я →
Всем самое доброе утро, гыы))) Чего я такая довольная? А праздник у меня - день перемены не только второй цифры, но и первой: -900, 69,900, ура!!!! Но линейку до завтра все равно двигать не буду, уже одним махом.
06.05.2011 08:41:45, Гномша
:) Поздравляю! ананасик в действии :)
06.05.2011 15:20:00, KengaLu
Спасибо, но не уверена, что это ананасик (тот-то консервированный был), а не грейп и творог:)
06.05.2011 19:45:45, Гномша
с ума сойти... это за два месяца СТОЛЬКО? эх... мой любимый вес, мой любимый размер. Для меня пока что недостижимо. :(
06.05.2011 13:31:56, WildStitch
Кристина, спасибо за теплые слова! Но сброшено не за два, а почти за три месяца, да и срывалась, топталась какое-то время взад-вперед. Но вы еще недавно называли цифру побольше, чем указано на линейке, так что уже сдвиг налицо:)
06.05.2011 19:45:05, Гномша
Поздравляю с началом новой эры!! Желаю удержаться!!!!
06.05.2011 12:21:24, Ведмедица
Спасибо, и тебе побыстрее достичь конца линейки!
06.05.2011 19:43:05, Гномша
Поздравляю! Хороший отвес! Я тоже мечтаю увидеть первую цифру 6, а не 7((((
06.05.2011 09:26:04, Nacka
Спасибо! "Мы рождены, чтоб сказку сделать былью":)))
06.05.2011 19:42:14, Гномша
поздравляю! а отвесик очень хороший:)
06.05.2011 08:51:58, Vasilina
Пасиб:)
06.05.2011 19:41:30, Гномша
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
