Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Доброе утро! Взвешиваемся :)
Желаю всем солнечного настроения, несмотря на погоду:)
-500, 57200.
66 комментариев
-600!! 75,800 на линейке
-600!! 75,800 на линейке
10.04.2011 21:00:28, Калифорния
С первым успехом!
10.04.2011 22:07:03, Гномша
С почином! :-)
10.04.2011 21:57:08, Ravenna
Спасибо))) Самой не верится))
10.04.2011 22:03:32, Калифорния
0 Я на месте, сошла с дистанции, т.е →
0 Я на месте, сошла с дистанции, т.е. моя 10-ти дневка закончилась вечером 6-го дня:) Теперь буду стараться удержать вес.
10.04.2011 18:36:10, SweeT
-800 за 2 дня. 63.900
-800 за 2 дня. 63.900
10.04.2011 17:31:41, кузнечик76
Десятидневка? "Безумству храбрых..." Прекрасный отвес!
10.04.2011 18:50:20, Гномша
Наверно строго последние дни соблюдать не буду - боюсь за желудок.
10.04.2011 20:19:41, кузнечик76
Супер-отве! Какая-то спецдиета?
10.04.2011 18:06:35, Aleila
На десятидневке:)
10.04.2011 18:37:28, SweeT
Спасибо, понятно:)
10.04.2011 22:58:49, Aleila
Караул, завтра кефир! А после завтра...
10.04.2011 18:42:33, кузнечик76
-200. 51 800.
-200. 51 800.
10.04.2011 15:05:44, Ravenna
+300 50.600 но я довольна все равно, эти →
+300 50.600
но я довольна все равно, эти колебания меня не смущают... еще вчера было понятно, что вес 50,300 чисто случайно получился :)
10.04.2011 12:33:20, millimetr
+200 :((( 63,0
+200 :((( 63,0
10.04.2011 12:03:41, Мечтуля
Молодец,так держать!ч
Молодец,так держать!ч
10.04.2011 11:20:33, лесютик
-800,55.300)))А еще девочки,не по теме →
-800,55.300)))А еще девочки,не по теме можно?заболели мои детки((Ксю еще ничего -выздоравливает,а вот Арсенька совсем разболелся,тем 38,ночь не спали ,сейчас жду врача(((.зажмите по пальчику,что бы не было ничего серьезного((.
10.04.2011 11:19:53, лесютик
СПАСИБО ЗА КУЛОЧКИ,ПРИХОДИЛА ВРАЧ сказала что хрипов нет,но темпер поднялась 39.4 кошмар какой-то с рук не слезает ,плачет.Завтра буду вызывать уч.педиатра.
10.04.2011 18:15:16, лесютик
@@@@@
10.04.2011 16:34:27, water
Бедные детки. Выздоравливайте!
10.04.2011 15:07:22, Ravenna
жму ! здоровья !
10.04.2011 12:04:13, Мечтуля
Вау! Молодец! За малышей твоих держу кулачки и пальчики!
10.04.2011 11:34:30, Aleila
@@@@@!!! Пусть выздоравливают и не болеют! Возможно, вес на нервах сходит?
10.04.2011 11:31:40, Гномша
у меня +100 не знаю откуда взялся, весь →
у меня +100 не знаю откуда взялся, весь день вчера как загнанная лошадь с 3 утра- на ногах и за рулем...обедала в час,на ночь не наедалась... может вода...хотя крит. дни скоро- может поэтому
10.04.2011 11:17:29, Vasilina
да. у меня бросает в эти дни во все стороны. У тебя хотя бы не много, у меня вот также 1-1,5 кг гуляют.
10.04.2011 11:35:39, Aleila
Поздравляю! А у меня +много.
Поздравляю! А у меня +много.
10.04.2011 11:15:55, Банни Викторович
Сгонишь в трудовые будни, не переживай. Вода наверное.
10.04.2011 11:33:42, Aleila
+300! :(( Брр!
+300! :(( Брр!
10.04.2011 10:44:23, FairyTale
Солёненькое? я вчера поела после долгой прогулки хорошо, тоже думала может привесит, хорошо что нет...
10.04.2011 11:33:06, Aleila
Молодец какая! У меня 0. Стабилизируюсь →
Молодец какая! У меня 0. Стабилизируюсь, но мелькала цифра -300 гр:)
10.04.2011 10:18:35, Aleila
Отлично!
10.04.2011 11:21:07, лесютик
У меня тоже так бывает на весах:подразнит и пропадет!
10.04.2011 10:45:19, FairyTale
Мелькала? А куда ж она умелькнула? Но даже 0 бесспорно лучше, чем плюс.
10.04.2011 10:26:28, Гномша
Вот кто ее знает, буду рассчитывать что завтра что-то проявится в лучшую сторону:)
10.04.2011 11:32:13, Aleila
Само собой, без надежды на лучшее никак:)
10.04.2011 11:33:13, Гномша
:))))
10.04.2011 11:39:39, Aleila
И у меня -500,до линейки еще 400. Вот →
И у меня -500,до линейки еще 400. Вот как дошла до 62.500-и дальше никак.Либо набираю,либо стою.Вот как бы мне эту цифру перепрыгнуть? Причем это не плато,это мое психологическое-на 62.5 я расслабляюсь и начинаю жрать.
10.04.2011 10:17:27, Рыжая блондинка
Наталь, а ты, часом, не дурью ли маешься?! Я тебя видела живьём, за базар отвечаю:-)) Вот зачем тебе 58 кг? Где-то есть жЫр? А где? С твоим сдвигом на спорте тебе надо мышечную массу, а она весит сильно больше жЫра, вот и вес получается такой. Ты ж сама теорию знаешь! Или тебе надо и костями греметь, и на шесте чудеса стриптиза показывать? Так не бывает:-)
У тебя такая аппетитная фигурка, чудо просто! Выпуклости на тех местах, на которых надо, и вполне себе чёткий мышечный корсет, так "чего ж тебе надобно, старче?!":-))Таки да, "ремняаааа"!:-)
10.04.2011 13:16:17, Wühlmausi
Не,не маюсь:-)) пара-тройка кг еще на "проблемных местах " болтается.
10.04.2011 15:25:33, Рыжая блондинка
Чудо ты рыжее:-) Ничего у тебя не болтается и мест проблемных нету!
10.04.2011 15:39:08, Wühlmausi
может это твой идеальный вес ? у меня так с 58, всегда с большим трудом перешагиваю вниз этот вес
10.04.2011 12:08:16, Мечтуля
Просто это тот вес,который у меня был 2 года назад. Но тогда мышц было побольше,и все было "подтянутее" . Сейчас есть бока и на ляжках тоже лишнее. Если у меня это уйдет, то мне неважно, какой будет вес. Пускай даже 62 и остается.
10.04.2011 16:20:07, Рыжая блондинка
Ты поменяй местами эти цифры - помедитируй - ляжь и представь что цифра 62 трансформируется в 58 и ты начинаешь испытывать эти чувства только тогда, когда появится на весах 58 - это метод называется у меня "метод переноса":) Чтоб закрепить нужно ярко это прожить в медитации и раз 5 сделать, может побольше.
10.04.2011 11:38:41, Aleila
Витамины пьёшь?
10.04.2011 18:07:12, Aleila
Жор иногда хорошо унимается питьём витаминов. Хрома не хватает.
10.04.2011 23:00:47, Aleila
Не хочется или не веришь в действенность?
10.04.2011 23:00:01, Aleila
Не умею что-то принимать регулярно.Последнее было-Омега 3. Продержалась 2 или 4 дня, 3 раза в день. Потом опять забросила. Надо,кстати,допить,пока срок годности не закончился:-))
11.04.2011 00:27:55, Рыжая блондинка
Держитесь ,не срывайтейсь!Может не взвешиваться дня 3,а потом как будет отвес)))
10.04.2011 11:22:59, лесютик
А если наоборот? Уж лучше под контролем держать.
10.04.2011 16:21:14, Рыжая блондинка
А вот это тебе мысль говорят! Суточные колебания веса имеют место, и за сутки сколько-нибудь значительное стабильное изменение веса не произойдёт. Только стресс на весах:-)
Взвешивайся раз в неделю, и результаты будут правдивее, и динамика будет вернее, и мОзги целее:-)
10.04.2011 22:20:56, Wühlmausi
Динамика будет от диеты. От спорта я не худею. Так как диеты нет-хоть раз в неделю,хоть раз в месяц вешаться-один фиг. А на весы утром встать-это святое, как зубы почистить....Привычка,вобщем,дурная.
11.04.2011 00:25:27, Рыжая блондинка
Может, попытаться придержать себя, когда достигнете заветной цифры? А отвес завидный:)
10.04.2011 10:25:37, Гномша
Ну так отвес -то после вчерашнего почти килограммового привеса:-)) Да надо придержать, но на меня на этой цифре жор нападает!! Кстати,неск-ко месяцев назад такое же было с цифрой 63.5.
10.04.2011 10:33:58, Рыжая блондинка
Ну вот, уже прогресс:) Там акценты сместятся на 61,5, потом на 60,5 и так далее...
10.04.2011 10:42:50, Гномша
Небольшой плюс..Бейлис аукается.
Небольшой плюс..Бейлис аукается.
10.04.2011 10:10:55, Ведмедица
Спасибо за позитив и с хорошим отвесом →
Спасибо за позитив и с хорошим отвесом! У меня, увы, очищенный организм радостно впитал все лишние калории, вследствие чего +300, 71,700(((
10.04.2011 08:38:22, Гномша
Ну и ладно,всеравно все уйдет)))
10.04.2011 11:23:58, лесютик
Да куда денется! Время-то до июня еще есть, лишь бы темпы не сильно притормозили:) Жаль только, что время для 10-дневки упустила - впереди годовщина свадьбы маячит, а там Пасха, маевка и прочее...
10.04.2011 11:35:29, Гномша
Сойдёт, не переживай!
10.04.2011 10:19:09, Aleila
Спасибо, я тоже так думаю:)
10.04.2011 10:24:31, Гномша
всё уйдёт :) я думаю, у меня завтра тоже плюс будет - вчера есть не хотелось особо, а завтра кд :(
10.04.2011 08:58:55, water
Отвесивших - с отвесами! +100, т.е. практически без изменений, 61.1, главное - начало положено!
10.04.2011 11:13:57, Smuglik
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
@@@@@
