Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
весы пятница 18.03.2011
все спят???)))
у меня сегодня -600.
18.03.2011 09:17:01, Зубатый Kысь
46 комментариев
51,700 - ура! последствия поездки в →
51,700 - ура! последствия поездки в ростов вроде сведены на нет...
но в выходные все равно один из дней будет разгрузочным. какой не решила еще.
19.03.2011 01:10:59, millimetr
Фоты в студию!!!! :-)
19.03.2011 01:59:21, на_ярмарку
да давно уже думаю о том, что надо бы сфотографироваться и повесить "до" и "после", но боюсь что дома получится плохо. надо лета дождаться, чтобы сделать фотки на улице :)
19.03.2011 13:50:54, millimetr
-400 от вчера,еще 400 до линейки
-400 от вчера,еще 400 до линейки
18.03.2011 11:33:38, Рыжая блондинка
Собери ...опу в кулак!:-) Отдай еду мальчику, он всё сметёт:-)
18.03.2011 11:56:04, Wühlmausi
Мальчик точно все сметет,и не подавится.
18.03.2011 12:26:19, Рыжая блондинка
не съела бы огурцов был бы отвес больше :) наверное
18.03.2011 11:48:48, tanyak
Если бы не съела огурцов,то сьела бы полхолодильника:-)) Я заметила,после интенсивных тренировок (кардио) несмотря на выпитую воду (1 литр в час) тянет на соленое-наверное,организм борется с обезвоживанием.
18.03.2011 12:27:57, Рыжая блондинка
да уж, тогда лучше только огурцов :)
18.03.2011 12:37:23, tanyak
+500!Селедка,мать ее :(
как ты резво по линеечке поскакала →
как ты резво по линеечке поскакала, недогнать :) умница !
у меня 0, 64,1, вчера был стрессовый день
приглашаю всех в "до года" пить шампанское :) повод есть.
18.03.2011 11:12:42, Мечтуля
ОООООО!!!! ПОздравляю! Поздравляю! Поздравляю!!!!! Своя крыша над головой - это самое важное в жизни! Счастья и благополучия в доме!
18.03.2011 11:48:24, Поцелуй радуги
полностью согласна !!!!!!!!
18.03.2011 11:56:54, Мечтуля
Поздравляю!!!Дом-это супер!!!
Мы уже полгода живем в своем доме!Блаженство :)
18.03.2011 11:38:46, Мегера Милосская
:) мы через 3 мес переедем :)
18.03.2011 11:57:40, Мечтуля
О, супер, присоединяюсь с поздравлениям!!!
18.03.2011 11:24:22, Гномша
дцыньььььььььььь !
18.03.2011 11:25:36, Мечтуля
и тут тебя поздравляю!!! молодцы!
18.03.2011 11:18:32, tanyak
спасибо Танюшь !!!!!!!!!! чмок тебя :) и дцынь :)
18.03.2011 11:22:05, Мечтуля
выпью вечерком бокальчик за вас и ваш домик :)
18.03.2011 11:32:39, tanyak
мы на вскр со свекрами запланировали обмывку шампусиком с пироженками :) в пн не ждите меня на отчет :)))
18.03.2011 13:48:20, Мечтуля
так ты не усердствуй особо-то :))) хотя нет, повод есть, можно и расслабиться :)
18.03.2011 14:44:35, tanyak
обещаю не усердствовать :) в 4 поем и больше не буду уже ужинать :)
18.03.2011 20:29:40, Мечтуля
0?66.200
-100
Вчерашний обед дал прибавку +800 к →
Вчерашний обед дал прибавку +800 к линейке. Переставлять линейку не буду, постараюсь догнать ее.
18.03.2011 10:33:07, lusha1
жаль конечно, что сорвалась, но здоровье все-таки важнее. А что ты ела?
18.03.2011 10:43:25, tanyak
Питу с курицей и кофе. Понимаю, что не то, но резко упало давление...
18.03.2011 10:45:43, lusha1
не переживай, ничего страшного ты не съела имхо :) а сколько всего получилось сбросить за 8 дней?
18.03.2011 10:59:29, tanyak
3.100 ну и + сегодняшние
18.03.2011 11:45:44, lusha1
-500
-500
18.03.2011 10:15:44, melomm
+300. 58800. плак :((
+300. 58800. плак :((
18.03.2011 10:15:25, water
-300
-300
18.03.2011 10:10:52, рой
Отлично! А у меня вчерашние 200 г →
Отлично! А у меня вчерашние 200 г вернулись, так что опять 74,5(( Дал пса - взял пса, вот и сказка вся, блин... Пеку картошку.
18.03.2011 09:41:15, Гномша
Может из-за селедки?
Поэтому я ее и избегаю хотя очень люблю.
Разгрузку устраиваешь?
18.03.2011 09:55:35, tanyak
Ага, и, невзирая на калорийность, именно картофельно-кефирную. В прошлый раз помогло, и во время беременности здорово лишнюю водичку убирало.
18.03.2011 10:08:43, Гномша
картофель не солить я так понимаю, да? а сколько его надо съесть чтоб результат был?
18.03.2011 10:22:31, tanyak
Не солить. Мне во время бер-ти завотделением тогда посоветовала 10-12 средних картофелин и 1 л нежирного кефира. Можно еще 100 г обезжиренного творога или горсточку сухофруктов. И воды или чая тогда можно было 1 л, теперь 1,5-2. В прошлую разгрузку я еле 8 картошек осилила:)
18.03.2011 10:34:26, Гномша
Поздравляю! У меня -500. За неделю -1200 →
Поздравляю!
У меня -500. За неделю -1200.
Теперь главное выходные продержаться.
ЫЫЫЫЫЫЫЫЫ :/
18.03.2011 09:36:58, tanyak
Ничего, тезка, прорвемся!!! Вон как хорошо у тебя пошло...
18.03.2011 09:39:46, Гномша
;) Привет тезке ;)
Да у меня почти всегда такие результаты на неделе (если не срываюсь), а выходные всё портят :/
Надеюсь продержусь, прям зубами буду скрипеть.
Но мне сейчас легко так говорить потому как я только что пельменей налопалась :)
Желаю и тебе удачи на уикенд!
18.03.2011 09:53:25, tanyak
Спасибо:) Хотя тяжко будет - погода опять испортилась, много не погуляешь, только у телека или компа под теплым пледом сидеть(( И разные вкусности уж тут как тут...
18.03.2011 10:12:09, Гномша
да и у нас погода не очень...Что ж делать-то!!!!!
18.03.2011 10:21:52, tanyak
Все равно не сдаваться:) Может, устроить генуборку, презрев пылесос и прочие удобства? Такой себе домашний фитнесс)
18.03.2011 10:35:25, Гномша
хм, хорошая идея :) теперь главное не залениться.
18.03.2011 10:42:27, tanyak
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
