Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Фигура и проблемные места

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

опрос крутящим хулахупы

собственно какой лучше для начинающих делать талию? С пупырышками, металлический, пластмассовый или еще что?

01.03.2011 15:26:16, Ведмедица

24 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

у кого есть проблема с почками (или другими внутренними органами) нельзя обруч. особенно тяжелый.
к сожалению, убедилась на себе 04.03.2011 06:59:48, emiiil

Я бы советовала быть очень и очень аккуратной с тяжелыми обручами(и с теми, к которых есть насадки).Если у вас есть хоть небольшие проблемы со спиной-то ни в коем случае! 02.03.2011 04:35:24, Я.

да ладно. у меня сколиоз 2 степени, пока от обруча никакого вреда кроме пользы. моя массажистка погундела про обруч, но никакой отрицательной динамики не заметила. 03.03.2011 02:05:01, millimetr

а у меня сколиоза нет.Но после кручения обруча усилились проблемы со спиной. И до сих пор дают о себе знать при сильных нагрузках. 04.03.2011 09:25:13, Я.

а что за проблемы? 04.03.2011 23:17:07, millimetr

самый тяжелый, вес - это главное :) у меня пластиковый с огромными пупырями, но главное достоинство - все равно вес. 02.03.2011 01:22:11, millimetr

а не верю в эти обручи....
сама крутила, подолгу, с кремом, и обертыванием, но эффекту -...
вообще где-то читала статью про то, что это такой мыльный пузырь...
но для удовольствия мне самой нравилось, пока обруч не разлетелся на куски 01.03.2011 19:34:46, Йогурт

Я прокрутила год безрезультатно абсолютно.
Правда тогда в области талии жира было нуль, талию мечтала потоньше сделать.

Вот счас думаю по бокам своим покрутить, но пока тоже не особо верю в эффективность. 08.03.2011 21:00:39, Alisa1977

как-нибудь на встрече я покажу свои кубики пресса, которые у меня появились за полгода (15 минут обруча в день).
пресс вообще ни разу не качала, только обруч. 02.03.2011 01:22:57, millimetr

[ссылка-1] 01.03.2011 19:40:45, Йогурт

Девченки, сорри,за некоторый офф (но по теме). У меня вот обруч прикуплен широкий с шариками, вес 1,2 кг. Суперский обруч! НО! У меня от него таааакие синяки! Ужас ужасный! Появляются всего за 10 мин кручения! Что, спрашивается, делать? Крутить дальше или бросать? Бросать очень не хочется. Но синяки пугают просто. У сестры такой же- у нее все ок. Сосуды, что ль, неправильные какие-то у меня? 01.03.2011 19:17:26, FairyTale

я сначала крутила через толстый свитер и с синяками. потом без свитера, потом без синяков. сейчас на тонкую майку кручу.
зато на антицеллюлитном массаже в этом году засыпала просто - кожа привыкла.

резюме - пилите, шура, пилите :))) просто нужно перетерпеть этот период. 02.03.2011 01:24:05, millimetr

Тык, я, ваще, стала крутить через резиновый такой пояс для похудания (специально для этого купленный!)! Тяжелый у меня случай какой-то! но крутить его мне очень нравится! Правда, эффект сомнительный! Но прикольно! 02.03.2011 14:30:43, FairyTale

верьте в эффект :) могу свой пресс показать, никто не верит, что я его ВООБЩЕ не качаю, только обруч :) 04.03.2011 23:16:48, millimetr

Я вот такой заказала:
[ссылка-1]

Еще не пробовала.
всяко, хуже не будет. 01.03.2011 19:10:52, xoxo

Купила Торнео с пупырками и датчиком. Одно удовольствие смотреть ТВ и крутить! Пластмассовый - бессмысленно, металлический - не очень приятные ощущения (мама моя набила его песком - КАРАУЛ! до синяков доходило). 01.03.2011 15:45:27, Училка

и мне вчера на 8 марта муж подарил,сегодня 5 мин крутила прикольно! 07.03.2011 12:32:41, лесютик

Дайте ссылку, плиз, я тоже хочу. 01.03.2011 16:12:48, Поцелуй радуги

Снова Вам пишу. Светлана, зашла на Вашу страничку и ... Я, наверное, в прошлый раз не увидела коллаж в стиле: "Какой я была - какой я стала". Сейчас вот увидела и ... Не могу слова подобрать.
Искреннее уважение и восхищение!!!
Ориентир на лидера, однозначно.
Пойду цикория налью... Кушать мне больше не хочется. Теперь долго не захочется))) 01.03.2011 16:38:17, Училка

Спасибо, я старалась))) Но от еды не отказывалась) 01.03.2011 20:08:07, Поцелуй радуги

[ссылка-1]
В спортмастере покупала, может есть где и подешевле 01.03.2011 16:23:39, Училка

а не пластмассовый и не металлический - это тогда какой? 01.03.2011 16:10:55, Ведмедица

Я имела в виду пластиковый с пупырками - оптимальный вариант) То есть не гладкая лёгкая пластмасса. 01.03.2011 16:23:11, Училка

Спасибо. В мыслях я его уже кручу )) 01.03.2011 18:54:47, Ведмедица

Вернуться в конференцию

опрос крутящим хулахупы

Загруженные изображения