Поговорите со мной о мотивации.
Не могу у себя найти стимул и всё((( Мне не нравится лицо, второй подбородок, увеличение размера одежды. Хотя когда красиво оденусь-накрашусь - кажусь себе конфеткой :) И худеть не получается - срываюсь и все(((
Муж, редиска, говорит, что я ему нравлюсь и что любит такой и чторазницы особойне видит. А я-то 10 лишних кг ВИЖУ!
Летом начала не просто худеть,а подтягиваться - все мышцы пришли в тонус и такой здоровский эффект был, что как-то я расслабилась и быстро потерянные 7 кг и наела((( Я не столько села на диеты, сколько чуть-чуть в обжорстве себя ограницила и много-много движения было.
Читаю тему Наника и думаю- вот ЭТО сила! В себе бы найти такие струнки.
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Действительно, очень трудно найти стимул к похудению) Мужья вроде не жалуются(до поры до времени), здоровье тоже в порядке ( покрайней мере пока), а на выходе не позитив:)))
Я считаю, что на таком этапе только самоудовлетворение и больше НИЧЕГО. Я смотрю на себя в зеркало и не вижу талии и красивых изгибов тела, для Меня это показатель!!! 07.01.2011 23:59:59, shu-shu
я пока изгибы вижу, наеюсь не только я :))) но стала наблюдать и 2-й подбородок((
Мужья молчат-молчат, а потом как выскажут/вычудят))) на подругах проверено, на себе не хочется( 12.01.2011 17:52:20, Ланалика
Я считаю, что на таком этапе только самоудовлетворение и больше НИЧЕГО. Я смотрю на себя в зеркало и не вижу талии и красивых изгибов тела, для Меня это показатель!!! 07.01.2011 23:59:59, shu-shu
Мужья молчат-молчат, а потом как выскажут/вычудят))) на подругах проверено, на себе не хочется( 12.01.2011 17:52:20, Ланалика
Главная мотивация - это здоровье. Как у вас с давлением, сердцем, сосудами, венами? Нормально? Вот и нет мотивации. А я как сердечный приступ получила и давление под 200, сразу мотивация появилась. За 5 минут.
07.01.2011 16:43:48, Ольга*
Здоровье более-менее в норме. Варикоз только, но он у меня с ранней юности, когда вес был в норме, так сказать, наследство :)
12.01.2011 17:50:19, Ланалика
Дополнительная, но тоже мощная мотивация - хочется продлить молодость. Считаю, что каждый лишний килограм старит ровно на год. А мне скоро 42, не так уж много осталось побыть молодой и красивой и походить в красивой одежде. Не секрет, что одежду на большие размеры особо модной, изящной и стильной не назовешь. 07.01.2011 16:05:45, WildStitch
а дивиденды, если не секрет, какие будут? Может "сплагиатю" для себя :) 12.01.2011 17:49:15, Ланалика
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
