Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
ПЯТНИЦА. УТРО. Все на весы!!
Привет девочки!
TopGIF.ru открытки анимационные Зимы так хочется уже, снега. Коньки, лыжи, снеговики :)
У меня +400 и сильно отекла. Не пойму почемуууу?
Может это быть из-за новых витаминов (для волос)?
Может сосиски воду задержали?
Короче у меня такое неприятное удивление утром было.
За неделю -200.
Спасите-помогите.
155 комментариев
По нулям...держусь....
По нулям...держусь....
27.11.2010 14:38:45, Алигоша
по нулям. 54,9
по нулям. 54,9
26.11.2010 22:06:45, millimetr
Я- стойкий оловянный солдатик:( 2 недели →
Я- стойкий оловянный солдатик:( 2 недели уже на 77 стою и ни с места:(
26.11.2010 15:56:09, Наталия1974
вес закрепляется,организм его запоминает.Когда запомнит пойдет вниз.Это не самый плохой вариант-вверх же не ползет.Радуйся!Из всего надо извлекать хорошее.
26.11.2010 19:53:37, попкорн
Уже как-то нервов не хватает радоваться:(
26.11.2010 20:01:53, Наталия1974
Доброе утро! Стою. То ли хурма сладкая →
Доброе утро!
Стою. То ли хурма сладкая, то ли творог который сделала жирный.
Правда в ночи урча съела осьминога грамм 200. Диетичный, без масла и пр.
Сегодня на овощах и яйцах.
26.11.2010 11:54:45, CoralliOasis
это все осьминог испортил:)терпения тебе сегодня!
26.11.2010 12:01:47, Елена Майская
я тоже думаю, что это осьминог, 200 грамм в ночи всё-таки много.
26.11.2010 14:53:41, tanyak
:))) Щупальцами вес удержал
26.11.2010 17:15:56, CoralliOasis
зацепился за желудок :)
26.11.2010 18:39:17, MacJluHka
Лена, а к овощам какие приправы допускаются? Горчица-сок лимона-соевый соус? Нормально?
26.11.2010 13:10:14, CoralliOasis
да:)в разумных пределах, с соевым только осторожнее-он воду задерживает
26.11.2010 13:15:33, Елена Майская
у меня -300 на весах 58,200 Итого →
у меня -300 на весах 58,200 Итого сброшено за 3 дня 1900 гр. Неплохо!
еле вчера выжила на овощах и яйцах. Сегодня мясо-рыба. Мечтаю уже о завтра!!!
26.11.2010 11:30:42, Елена Майская
классный результат! молодец.
26.11.2010 14:54:51, tanyak
-1900!!!!! А-бал-деть!!!! Ленок, ты просто супер-профи!!!
26.11.2010 14:40:52, Vfqz
Вот это я понимаю))) Профессиональный результат!)))
26.11.2010 13:23:05, Timrina
ага, вот только бы всегда так сила воли работала:)
26.11.2010 13:36:34, Елена Майская
Как здорово! Молодец! Подскажи как потом после диеты кушать, чтоб обратно не вернулось?
26.11.2010 13:11:30, CoralliOasis
просто на рацпитании или подсчете калорий недельку посидеть рекомендуется. закрепить так сказать достигнутое. Я на подсчете калорий посижу, ибо уж больно хочу вкуснятинки поесть.
26.11.2010 13:16:28, Елена Майская
:) Ты сколько раз на этой диете сидела уже?
26.11.2010 17:22:13, CoralliOasis
4 вроде. Но я набирала обратно-срывалась....
26.11.2010 19:22:56, Елена Майская
Леночек, Молодец ты наша!!!
26.11.2010 12:34:37, shu-shu
тебя не переплюнуть по отвесу:)
26.11.2010 13:19:52, Елена Майская
А по прибавке я тоже на 1-ом месте:)))
26.11.2010 15:51:37, shu-shu
а завтра что?
26.11.2010 11:57:37, Вока
2 шоколадки!!!!
26.11.2010 12:14:35, Вока
искусительница:) я блинчиков хочу:)
26.11.2010 12:33:09, Елена Майская
с мясом! ой, тоже хочу!!!!
вот в магазине сейчас была, там у нас пекут замечательно: мужу ватрушек купила, сама слюной изошлась , глядя на беляши, но стоически не купила!
26.11.2010 12:45:16, Вока
ты можешь себе это позволить:) не, я с мясом не хочу, я с вареньем хочу.
26.11.2010 13:18:19, Елена Майская
нет, пока могу держаться буду стараться поменьше вредностей есть
26.11.2010 14:23:05, Вока
Лена!!! Я с тобой!!! мысленно, держись!!! @@@@@
26.11.2010 11:32:36, Тося2
Фото чудо просто, я туда хочу, в →
Фото чудо просто, я туда хочу, в картинку:)!
0, 72,900.
26.11.2010 11:30:14, Тося2
и я хочу, в зиму и Новый Год :)
26.11.2010 15:02:00, tanyak
-200, чему я рада, поскольку КД. Но →
-200, чему я рада, поскольку КД. Но сегодня иду на день рождения...боюсь-боюсь!
26.11.2010 11:15:11, Французский бульдог
Не бойся! Главное определить с самого начала, что будешь есть и пить.
Побольше болтай, танцуй и жуй тщательнее :)
26.11.2010 15:03:17, tanyak
Стою, аки статуя((( На выходные надежды →
Стою, аки статуя((( На выходные надежды нет, будут гости, у мужа ДР. Хотя, если активно суетиться и не жрать....
p.s. сосискам привет 
26.11.2010 10:56:16, Timrina
Ты пока не переживай, готовить будешь - напробуешься, а с гостями за столом побольше общайся :)
26.11.2010 15:04:16, tanyak
-300,держусь с трудом, вчера картошку жарила своим,чуть не сорвалась.Сегодня горжусь собой.
26.11.2010 10:55:02, Kotyara
Правильно делаешь, что гордишься. Раз перетерпишь, два. Потом больше и не захочется.
26.11.2010 15:06:09, tanyak
Танюш, картинка прям вот на платок →
Танюш, картинка прям вот на платок просится))))) Прямо вот такая волшебно - зимняя))) Почти как реклама кока-колы))))))
Я взвешиваться в понедельник буду, сегодня жахнула ложку рисовой каши и стакан воды. Потом опомнилась, побежала к весам - но было поздно... 52,4... А вчера на ночь вино пила и финкриспы ела с альметтой. Что-то я то ее не ела год наверное, а сейчас подсела...
26.11.2010 10:53:10, Vfqz
Скажи хочется уже зимушки-зимы? Чтоб морозец, был, снежок кружился, сухо и всё искрится :) И платок такой тоже хочу...от тебя...
26.11.2010 14:43:31, tanyak
Ох, хочется... Хоть посветлее будет. А то живем уже две недели в постоянной ночи какой-то... Ну и настроение соответствующее...
26.11.2010 16:17:29, Vfqz
Платки твои- мечта всей конфы!!!
У меня с Альметтой та же история) То не ем годами, но если дорвусь, то всё, за уши не оттянешь!!!
26.11.2010 10:55:35, gorby
Я уже за три дня вторую банку приканчиваю... Ужас... В выходные буду худеть. А то разбаловалась...
26.11.2010 11:00:51, Vfqz
А что такое альмета? Я думала это сыр, а ты про банку?
26.11.2010 14:42:32, tanyak
Ну стаканчик...
26.11.2010 16:18:12, Vfqz
мягкий творожный сыр в пластиковых станачиках
26.11.2010 15:35:41, Вока
о, я его тоже банками мету))
26.11.2010 15:53:21, Танда
У меня вся семья Альмету ест, я ее тоннами покупаю. А я люблю Президент с орешками.
26.11.2010 11:29:22, Тося2
забыла сказать, я же тоже в очереди за платками:)
26.11.2010 11:31:00, Тося2
точно-точно! сосиски - они такие →
точно-точно! сосиски - они такие коварные, во всем виноватые))))
а зимы и правда уже, наверно, хочется... надоело это межсезонье непонятное(((( мы уже вчера даже мою машинку переобули - мож,так скорее зима придет)))))
у меня -300 от вчера. это хорошо!
но до линейки еще 1100... это плохо....
26.11.2010 10:49:27, LU
выкинула все сосиски, нафиг я вообще их купила, дурында. Тебя поздравляю с отвесом!
26.11.2010 14:44:20, tanyak
)))ну зачем так радикально! скормила бы домочадцам))))
спасибо)
26.11.2010 15:03:53, LU
да никто и не ест, все умными оказались :)
26.11.2010 15:08:09, tanyak
Я переобулась, когда снег выпал. Наверное, не надо было... зиму-то так пугать...))))
26.11.2010 10:54:31, Vfqz
мой сегодняшний вес не информативен(( →
мой сегодняшний вес не информативен((
2литра вчера выпитого чая почему то так и не вышли(
может таблетка от цистита воду залерживает?
26.11.2010 10:38:20, Танда
Но хоть не болит ничего?? Пасту зеленую поешь, она мочегонит!
26.11.2010 10:54:56, Vfqz
болеть не болит, но чувство постоянного желания)))))(звучит, однако)
а что за паста?
26.11.2010 11:06:52, Танда
Фитолизин, вчера тебе писала...
26.11.2010 14:34:41, Vfqz
что-то я не увидела(
спасиб
26.11.2010 15:27:51, Танда
нету этой бяки в аптеках...
26.11.2010 21:23:27, Танда
Привет. зима вот-вот будет:) уже в выхи →
Привет. зима вот-вот будет:) уже в выхи минус 10, еще бы снега, и будет настоящая зима.
меня, если честно, смущают твои и Наталины сосиски - вы с ней на одной диете?:) Не расстраивайся, ты так резво начала, что можно организму позволить помотаться туда-сюда немного.
у меня -200. нормально, боялась, что минус кило получу
26.11.2010 10:21:30, ТаЗайка
не, мы с Натальей на парой :) Надеюсь, что всё-таки жир не откладывается.
26.11.2010 14:45:49, tanyak
+200 60500 →
Всем привет! Тань, картинка →
Всем привет! Тань, картинка - заглядение) Не расстраивайся водичка точно уйдет!!!
У меня за два дня разгрузки ооочень большой отвес (даже боюсь озвучить свой отъевшийся вес до разгрузки) Сейчас вес 59,8кг
26.11.2010 09:55:43, shu-shu
поздравляю тебя с отличным отвесом!
26.11.2010 14:56:10, tanyak
МОЛОДЕЦ!!! стыдного нет ничего...
26.11.2010 11:36:28, Тося2
вот ты просто умничка!!!!! Горжусь!!!
26.11.2010 11:32:15, Елена Майская
нее, ну так нечестно. ты уж озвучь:)
26.11.2010 10:25:19, ТаЗайка
Мне очень стыдно(((
26.11.2010 10:34:11, shu-shu
Всем стыдно!!!! Просим, просим!!!!
26.11.2010 10:49:52, gorby
Прибавь к сегодняшнему весу 2,9кг! Во как)))
26.11.2010 12:32:50, shu-shu
Обалдеть!!! Ну ты, Ленок, дала всем прикурить!!! Молодец!!!
26.11.2010 18:27:38, gorby
ого!
26.11.2010 14:23:41, Вока
2900 скинула!!!!???? обалдеть. рекордсменка.
26.11.2010 13:18:47, Елена Майская
Привет, привет! :) Сначала думала утаить →
Привет, привет! :)
Сначала думала утаить сей факт, но... сдаюсь :)))
+1,2кг = 61,6кг... вода во мне аж булькает...
ДР удался :)))
26.11.2010 09:39:55, Zajka с Мальчишками :)
Иш ты, утаить))) ДР-это всегда хорошо, так что, не переживай, завтра твоя булькающая вода выйдет и ты опять, как новая!!!!
26.11.2010 10:51:08, gorby
Вер, я свой почти 2кг набрала.)))
26.11.2010 09:56:54, shu-shu
И зачем набрала? Тоже мне радость! Нашла чего набирать... :))))))))))))
26.11.2010 12:08:14, Zajka с Мальчишками :)
В день рождения можно! Надо же и удовольствие от жизни иногда получать :)
26.11.2010 09:42:08, tanyak
- 200, 63.0 Не знаю, что тебе сказать. У →
- 200, 63.0
Не знаю, что тебе сказать. У меня аналогично вес скачет туда-сюда.
Но это временно, поскачет-поскачет, да и всё равно вниз пойдёт.
26.11.2010 09:30:17, Вечная Весна
Напоминай нам об этом почаще))))
26.11.2010 10:55:31, Vfqz
Отличный позитивный настрой! Молодец)))
26.11.2010 09:57:37, shu-shu
спасибо, надеюсь, ведь жирам вроде бы не с чего накапливаться.
26.11.2010 09:36:26, tanyak
а у меня -300 (65.3), хотя особо ничего →
а у меня -300 (65.3), хотя особо ничего не делала и на ночь наелась по самое "не хочу"
26.11.2010 09:21:51, Oly@
а что линейку-то не двигаешь?
26.11.2010 14:57:20, tanyak
Вес - загадка:)
26.11.2010 09:58:09, shu-shu
У меня каждый день то +200,то -200.В →
У меня каждый день то +200,то -200.В результате уже долго без изменений.65,200,до линейки далеко.Как ушла от нее 2 месяца назад,так и не возвращаюсь.Но я собс-но для этого мало что делаю. Ем-не переедая сильно,но и не совсем правильно.Даже отчитываться не хочется.Ну фитнесс,да.Редко,так как лень.Неделю с энтузиазмом-5 раз в неделю,интенсивно,+дома трен-ки на штанге,но зато потом неделю-лень,1-2 раза не напрягаясь.Этого достаточно,чтоб НЕ толстеть,а для похудения как-то маловато.Может,погода действует? Киньте в меня чем-нибудь,что ли. А то аргумент "Зима пройдет,а ж.па останется" не действует.
26.11.2010 09:16:52, Рыжая блондинка
1-2 раза не напрягаясь - эх, мне бы сейчас хоть так!! А ты вон какая молодец! А у тебя сейчас неделя, когда напрягась? Или как раз когда 1-2 раза?))))
26.11.2010 10:56:40, Vfqz
Вопрос оффный: ты когда первый платок расписывала,какой-то теорией владела? Или просто так,по интуиции? И еще,для чего нужна соль? Я уже год собираюсь этим заняться. У меня огромная коробка с красками,контурами,солью лежит,а так же рама,шелк и т.д.Да,и 2 книжки,кот. еще не открывала.
26.11.2010 12:33:30, Рыжая блондинка
Я по интуиции. Фломик еще купи, который исчезающий. Сначала фломиком рисуешь рисунок (можно и карандашом, но тогда четко по нему потом контуром надо, чтобы его закрыть), потом обводишь контуром, потом заполняешь красками. Соль краску отпугивает. Если на влажную краску положить кристаллик соли, получится светлое пятнышко - звездочка такая.
26.11.2010 14:38:03, Vfqz
У меня сейчас уже 2-ая неделя "не напрягаясь".На прошлой неделе только 1 раз в фитнес-клубе позанималась,на тренажерах,и пару раз дома на шесте.На этой неделе на фитнесе еще не была(но я 3 дня болела,прощаю себя),но 2 раза по часу на шесте.Сегодня пойду (надеюсь)вечером на хип-хоп.Мне вечером из дома так лень выходить-темно,холодно:-(((((
26.11.2010 12:25:15, Рыжая блондинка
Вот я тоже ленюсь как тюлень... В прошлом году три раза в неделю по 2 часа ходила, а в этом проооосто не могу себя заставить... Может, с декабря начать?))))))
26.11.2010 14:39:16, Vfqz
кидаю в тебя позитивный настрой! помни, что наесть раз плюнуть, а вот скидывать...
26.11.2010 09:37:36, tanyak
Наташ, я тоже кидаю))))))))))))))))
26.11.2010 09:59:05, shu-shu
Тоже ловлю.Вот с Татьяниного настроя уже 1 час на шесте позанималась.С твоего надеюсь до фитнеса доехать:-))
26.11.2010 12:26:23, Рыжая блондинка
осталось сжечь еще 1 кг от икеевского забега :)
осталось сжечь еще 1 кг от икеевского забега :)
26.11.2010 09:04:56, MacJluHka
И мне интересно, чего вкусного там дают? Не была ни разу)
26.11.2010 10:00:04, shu-shu
я тащусь от их супа грибного и чесночных багетиков.
и фрикаделек конечно..с соусом...
дома делаю - но не то получается...
26.11.2010 12:12:41, MacJluHka
и сколько же было :)? и чего ты там такого вкусного ела? Я ни разу не была в их столовой. Слышала, что фрикадельки многим нравятся.
26.11.2010 09:41:23, tanyak
было +2 :)
но там же не только их еда... дома догналась пельмешками :) а муж добавил еще вина...
26.11.2010 12:11:59, MacJluHka
Танюш →
Танюш, спасаем-помогаем@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Держись!!!!
-500,67,6. Не сорваться бы сегодня, сладкого хочется!!!!
26.11.2010 09:01:18, gorby
С тобой я тоже!!! мысленно. Держись Танюха!!!!!!!
26.11.2010 11:46:24, Тося2
Ласточка моя! Держись!!! Я с тобой с теми же желаниями:)
26.11.2010 11:33:15, Елена Майская
Я просто в восторге. Танюша, ты очень - очень - очень молодец!!! Держись сегодня!!! Мы с тобой!!!
26.11.2010 10:57:55, Vfqz
Я знаю, что вы со мной!!! Вашими молитвами!!! Спасибо, друг!!!
26.11.2010 10:59:24, gorby
классно:) сегодня последний день мучений? что позволительно?
26.11.2010 10:23:40, ТаЗайка
Сегодня позволительна рыба, птица, мяско, короче белок, но только одно из.
26.11.2010 10:46:08, gorby
ничего подобного-можно И рыбу и мясо и курицу. Только не переусердствовать в количестве.
26.11.2010 11:33:56, Елена Майская
Да ладно!!! Вот я фантазерка значит!!! Что ж ты мне в агенте это не сказала, я по быстрому рыбу бы разморозила и в проварку её, эх.. Ну ладно!!!
26.11.2010 18:30:28, gorby
Танюшка - МОЛОДЕЦ! Держись!!! У меня сегодня овощи), а хотца - колбасы:)
26.11.2010 10:00:55, shu-shu
овощной у меня в этот раз тяжелей всего прошел!
26.11.2010 11:34:26, Елена Майская
Держусь, Ленусь!!!! А у меня сегодня индейка будет и бульон, а хочется шоколадных конфет, которые у меня в ящичке лежат, эх...
26.11.2010 10:47:19, gorby
спасибо :)
я вроде бы и не срывалась, а вот нате :(
А ты просто умница!!!
Что у вас сегодня?
26.11.2010 09:03:49, tanyak
Не переживай, солнце, отвесишь ещё!!! Сегодня у нас рыбка, мяско, птичка-белок, но можно что то одно.
26.11.2010 10:48:30, gorby
-500
-500
26.11.2010 08:53:39, Галиан
ОТлично!!!
26.11.2010 10:01:13, shu-shu
+300, ну помадка с цукатами не →
+300, ну помадка с цукатами не проскочила, так и застряла на весах
26.11.2010 08:38:29, Кря
О, У меня она тоже обычно цепляется в боках:) Сбросишь, не переживай!!@@@@@@@@@@@@@@@
26.11.2010 10:02:04, shu-shu
ты ее 300 грамм слопала? :) сто лет не ела помадку. Помню какая она была вкусная в моё детство.
26.11.2010 08:49:42, tanyak
не 250, 50 не знаю от чего :-)))))
26.11.2010 09:53:21, Кря
-600 от вчера и первый день КД, так что →
-600 от вчера и первый день КД, так что отвес закономерен. 80.5
26.11.2010 08:25:04, Дыбра
Ага-ага. у меня в КД жор неуправляемый и набирание веса по полной, так что завидую-ю-ю-ю
26.11.2010 11:04:54, Oly@
Ничего себе - Закономерно) у нас у всех тут обычно прибавки бывают! У тебя отличный организм) Здорово:)))
26.11.2010 10:03:46, shu-shu
а у меня вот в кд почему-то привес. поздравляю.
26.11.2010 08:50:17, tanyak
кстати, новые витамины запросто могут воду задержать
26.11.2010 09:14:03, Дыбра
я знаешь что сейчас вспомнила, я оливковое масло поменяла на оливковое с красным перцем - оно острое. правда чего я его там ем-то, мизер.
26.11.2010 09:39:18, tanyak
у меня привес дней за пять до, к первому дню вес теряется
26.11.2010 09:09:47, Дыбра
и у меня также было, а в эти кд как-то всё не правильно.
26.11.2010 09:39:51, tanyak
-300 от вчера, за неделю минус 700, 65,8
-300 от вчера, за неделю минус 700, 65,8
26.11.2010 08:17:36, HomaUfa
Ну класс же!!! Супер!!!
26.11.2010 10:49:07, gorby
молодца, перебралась на новую отметку:) 65 выглядит веселее, правда?:)
26.11.2010 10:24:29, ТаЗайка
Ириш, поздравляю! Умница!!!
26.11.2010 10:04:45, shu-shu
везука :) мне надо вес как у тебя. как бы воду согнать при условии, что я сегодня целый день в разъездах :/
26.11.2010 08:51:35, tanyak
Вот в разъездах она и схлынет, вода-то)))
26.11.2010 10:59:06, Vfqz
пИсать-то негде :)
26.11.2010 14:59:48, tanyak
а у меня -500 от вчера, 58,1, несмотря →
а у меня -500 от вчера, 58,1, несмотря на тортик на ночь, правда низкокаллорийный:)
26.11.2010 08:09:47, Вока
))) Улыбнуло!
Хочу тортик!
26.11.2010 10:57:24, Timrina
Оль, ну ты сильно минусовать-то не старайся) Это тоже не правильно!
26.11.2010 10:05:56, shu-shu
да, я как бы и не стараюсь, просто углеводов поменьше ем, и жиров
26.11.2010 12:06:08, Вока
да ты сластена? :)
26.11.2010 08:50:48, tanyak
муж подкармливает, не выбрасывать же? он то эклеры вчера ел на ночь!
кстати, не особая я и сластена, от шоколадки вполне откажусь в угоду куску мяса:)
26.11.2010 12:07:22, Вока
я тоже, мясо обожаю :)
26.11.2010 15:00:13, tanyak
