Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

начну пятничный отчет

З: кофе с молоком, активия творожная, немного сыра
О: омлет в свч без масла и соли, квашеная капуста
П: 2 мандарина, 2 банана, красный чай, немного шоколада
перекус: полбанки литровой квашеной капусты съела (от тошноты хорошо помогает)
У: творог, полпачки мороженной вишни

19.11.2010 18:46:51, Елена Майская

177 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

З0кофе,2 яйца,апельсин
4 часа в Тонус клубе
О.2 яйца,брокколи,сырок,яблоко
У.Много креветок,САЛАТ,2 ЯБЛОКА 20.11.2010 09:40:42, SUNflower

з: три бутера и чай
пообедать не успела
у: половник овощного супа, макароны с жаренной рыбкой и огручиком, молоко с печенькой
пью чай 20.11.2010 02:09:34, khaniuta

З: курица тушеная в пиве, макарошки, черный кофе б/с
З2: 1 ч.л. меда, чай с приправами
О: греческий салат большая порция
П: бутерброд с ветчиной, салат из кальмаров, черный чай б/с
У: ленивая окрошка: огурец-чесночок-кефир 1%

на ночь немного семечек погрызла. 19.11.2010 23:56:24, Oly@

Начиналось все хорошо
З: Кофе с/м, б/с, лепешка с сыром
1 час тренировки
мороженку доела за дитем
О: свекла с чесноком, черносливом и орехами, кофе с/м, б/с
У: рыба жаренная, зефирка
горсть орехов
1 литр воды 19.11.2010 23:41:30, Тося2

не так все и плохо:) 19.11.2010 23:48:07, Елена Майская

да, но только ужин закончился пять минут назад. 19.11.2010 23:50:10, Тося2

на фоне моего меню все остальное не страшно:) 19.11.2010 23:51:09, Елена Майская

зато у тебя 0 утром, а я пухну с голоду наверное. 19.11.2010 23:52:52, Тося2

это весы испугались просто и выдали ноль...исключение из правил:) 19.11.2010 23:57:37, Елена Майская

неее, это ты нам просто про тазики не все рассказываешь:) мож ты новый метод похудения испытываешь:)? 19.11.2010 23:58:54, ТаЗайка

эта кратковременное явление...будем считать-эклер был несвежий:) 20.11.2010 00:09:31, Елена Майская

а я пойду спать и не буду читать все что вы трескаете - а то не справлюсь с собой)))))))))))))
а утром, если не просплю пойду в бассейн!(пока я в это верю))))))))))) 19.11.2010 23:22:35, Танда

умница, однако:) 19.11.2010 23:38:17, Елена Майская

ага, даже в бассейн сходила 20.11.2010 18:30:46, Танда

Четыре черри с песто, грамм 30 колбасы сырокопченой из свиньи! Вот! Героически отказываюсь от вина! Завтра ж опять учидза.... 19.11.2010 23:15:48, Vfqz

а что еще кушать будешь перед сном?:) 19.11.2010 23:38:45, Елена Майская

А вот ничего! Вот я прям спать! Тра-ля-ля)))) И не тошнит)))))))))) 20.11.2010 01:08:04, Vfqz

И фэсеё?!

А мне завтра к зубному( 19.11.2010 23:23:36, 'Миледи

поспишь зато:))) 19.11.2010 23:38:59, Елена Майская

Надо валерьяночки накатить! Мне завтра корешок мудрости вытащить хотят(
И так была тупа, теперь ещё тупее буду)) 19.11.2010 23:42:22, 'Миледи

ты уж совсем в блондинко то не превращайся:))) не наговаривай на себя. Твоя мудрость не в зубах:) 19.11.2010 23:48:50, Елена Майская

Всем вечер добрый, а вот и я)
З.кофе с/м, творог с медом
О.щи, кус.сыра, чай
П.чай, конфетка
У. пошли на Гарри Поттера:
попкорн, газировка, салат цезарь, кус. шоколадного торта
1 литр воды
Во, как я сходила в кино))) 19.11.2010 23:00:13, shu-shu

я к тебе завтра дойду, чую....:) 19.11.2010 23:39:19, Елена Майская

фильм понравился? не переживай за съеденное. 19.11.2010 23:01:43, ЕКА76

Прямо детектив какой-то, начинался как детский, а теперь детям страшно смотреть))) В кинотеатре одни взрослые)))) 19.11.2010 23:07:16, shu-shu

прям даже и не знаю, писать ли.. стремно что-то:) как будто я тут одна на диете среди бакланов:)

З - овсяная каша на молоке
О - драники со сметаной, тыква запеченная -вкуусно:)
П - активия творожная, тыква:), кофе
У - вареники с творогом и сметаной 19.11.2010 22:18:14, ТаЗайка

ты ПыСы еще забыла написать:) Ну что с тобой?Мы поменялись местами-явно:) Предлагаю взять на вооружение мое меню и точно наберешь. Ты принципиально линеечку не делаешь? 19.11.2010 22:19:19, Елена Майская

спасибо, что еще не кричите, что это я конфу обжорством заразила:)) хм, а мож и заразила..:))
Линеечку же двигать надо каждый день(чего мне мои граммы туда-сюда возить) а про то, что поправляюсь, вроде уже все знают 19.11.2010 22:27:33, ТаЗайка

не, твое питание обжорством никак не назовешь:) 19.11.2010 23:40:13, Елена Майская

нуу, обижаешь. я тут так стараюсь.. 20.11.2010 00:01:25, ТаЗайка

маловато кушаешь:))))) 20.11.2010 00:09:08, Елена Майская

Я даже отчитываться не буду... А все так хорошо начиналось... Я заметила - как начну с геркулеса - все пиши-пропало. В общем, закончила день как всегда за компанию: бут. вина белого полусладкого, показалось мало - добавили кагорчика... Правда потом была офигительная зарядка. И я как полудурошная встала закрыть входную дверь ... сразу по привычке, как утром, на весы. Весы показали 99.4. Интересно, что будет утром... 19.11.2010 22:16:00, МИА

ЭХХХХ *тяжело вздыхая*...
З - геркулес запаренный с черникой и земляникой
О - мясо(кабан) тушен. с картошкой и луком, 2 кофе с 5-ю!!!!! конфетками!!!! (Все равно ведь в мясе была картошка)
П - хурма
У - думала, что не будет... наивная... Ну ТАК яичницу захотела - яичница из 2-х яиц с сосиской, майонезом, 1 кус. соленой горбуши, потом 0,5 бут. вина полусладкого и в догонку 1 фужер кагора ...... хорошо что 3 квадратика отломлен. шоколадки не съела, но еще не вечер!
Вот! Даже устала писать. Я наверное сегодня чемпион по съеденному?
П.С. все правда, только правда, и ничего, кроме правды 19.11.2010 22:37:25, МИА

ты не чемпион...место третье, наверное:) 19.11.2010 23:41:12, Елена Майская

можешь ни в чем себе не отказывать, но в след среду ты обещалась быть 97:) 19.11.2010 22:39:38, ТаЗайка

Буду! (по стойке "смирно" сказала я) 19.11.2010 23:00:36, МИА

Даже я перечислила все съеденное, давай уж и ты-тут все свои! 19.11.2010 22:19:57, Елена Майская

как-то много вы уже успели:)) 19.11.2010 22:19:14, ТаЗайка

Всем добрый!!!
З. Рисовая кашка 2 стол. ложки, чай.
О. Приехала Вовкина крёстная....привезла блины...
Тушенная индейка с рисом, луком и морковью, доела за сынулей суп овощной, 4 оливки, помидорка, огурчик, блин с творогом, потом гамм 50 бренди с лимоном. Чай.
У. Чай и 4 блина просто так без всего. 19.11.2010 22:12:28, gorby

Блинчики - это здорово)) 19.11.2010 22:23:36, 'Миледи

Даааа, блинчики-это что то!!!! 19.11.2010 22:27:02, gorby

Хорошо посидели?:) 19.11.2010 22:19:33, Елена Майская

Отлично!!! Она с дочкой приезжала- 9 лет, Вова был пристроен, а мы языки сточили) 19.11.2010 22:26:46, gorby

Ой, Тань, я так хочу с тобой язык поточить! Это что-то! 19.11.2010 22:29:41, 'Миледи

И я с тобой, Танюш!!!! 19.11.2010 22:47:18, gorby

Надо осуществить! 19.11.2010 22:49:40, 'Миледи

Надо конечно, но сейчас временные трудности в связи с деньгами, вообще ЖэОПэА, так что я не выездная, а так хочется праздника!!!! Я оооооочень соскучилась по нашему общению( 19.11.2010 22:55:11, gorby

и я 19.11.2010 23:41:45, Елена Майская

И я! 19.11.2010 23:17:05, Vfqz

А может быть в это воскресенье будет встреча, аааа? (робко нажимаю "ОБНОВИТЬ") 19.11.2010 23:03:02, МИА

может у кого-то и будет...у меня нет, впрочем, вероятно, у меня ее и в след. выходные не будет. 19.11.2010 23:42:31, Елена Майская

Тю... не вопрос! Морковка наш друг, а вина я привезу))) 19.11.2010 23:00:27, 'Миледи

опять нарушения...
з. 9-00 активия творожная, кофе с сахаром и молоком, зеленое яблоко.
до обеда - еще чашка кофе, еще яблоко.

о. 13-30 тануки. суп из овощного бульона с отварной говядиной и яйцом. салат "японский цезарь": тунец, айсберг, пармезан, яйцо и один :)))) помидорчик черри. Сухарики есть не стала, соусом сказала не заправлять. макала в него ингридиенты, и почти нисколько не съела.

до 19-00 - еще 2 чашки кофе, еще 3 зеленых яблока.

вечерний вес - ахтунг :((( 55,9 19.11.2010 22:09:02, millimetr

твои нарушения на фоне моих-сама благочестивость:) кстати, тебе яблоки еще не надоели? 19.11.2010 22:21:34, Елена Майская

неа, не надоели... вот помидоры - надоели :) 19.11.2010 22:37:35, millimetr

з: овсяная каша на молоке и с маслом
2з: прожок с клюквой, чай
о: цезарь с креветками, роллы калифорния много ))
у: активия питевая и очень много чая 19.11.2010 22:02:51, Мантикора

вкусно и хорошо:)нравится мне твое меню 19.11.2010 22:20:41, Елена Майская

+пельмени...с соусом 19.11.2010 21:57:58, Елена Майская

сколько штук? ))) 19.11.2010 22:03:39, Мантикора

10 19.11.2010 22:17:33, Елена Майская

Остановись, мгновенье!..... 19.11.2010 22:02:32, Vfqz

остановилась...с пельменями тошнота прошла:) 19.11.2010 22:17:58, Елена Майская

ага, и я + печеньки и краб.мясо... что-то есть хочется... 19.11.2010 22:01:29, LU

Узнаю Майскую))) 19.11.2010 21:59:25, 'Миледи

не, я конечно все понимаю, жор там и тыды, но по-моему мы теряем основной состав - Оля с Калиной, которая подула на кого-то организовали прямой лифт, я бы даже сказала скоростной самолет в другую конфу.
правда сама сижу, есть хочу - пойду мандаринку возьму. 19.11.2010 21:39:25, Юлка(Малышня)

кто на кого подул??? 19.11.2010 21:47:04, Елена Майская

ну ладно, ошиблась - Мечтуля, испугалась? 19.11.2010 21:52:38, Юлка(Малышня)

:))) 19.11.2010 21:54:02, Елена Майская

Не переживай, мы их в командировку отправляем :), они там отъедятся и с новыми силами обратно! 19.11.2010 21:41:56, Begliynka

З.1 кофе с\м
З.2 гречка с\м
О. гречка с \м
п.зеленый чай с терновым вареньем ( сорвалась)
У. Гречка с маслом подсолнечным 19.11.2010 21:03:57, Begliynka

Тебе сегодня премия за примерное поведение, всех остальных страшно читать ))) 19.11.2010 22:01:01, Мантикора

Золотые слова!!! Я про это второй день говорю. Ваще не понятно что тут люди делют!)
У меня сегодня официальный зажор, и я сегодня со всеми) 19.11.2010 22:03:33, 'Миледи

и главное они как-то при этом умудряются худеть ))) Вопрос - как же они питались до конфы? 19.11.2010 22:04:52, Мантикора

Ну, тех, кого я помню, те ТАК НЕ... ЕЛИ! КОГДА ХУДЕЛИ) И скоро будет им счастье) А потом опять сядут на творожок) Жор пройдёт и всё будет хорошо. Ну, я так надеюсь))) 19.11.2010 22:08:54, 'Миледи

не ели конечно...[ссылка-1] 19.11.2010 22:27:53, Елена Майская

Вот не знаю, я сегодня вполне себе диетична, если бы не колбаса за последние пол-часа! Фасоль была стручковая зеленая! Вот! 19.11.2010 23:18:05, Vfqz

тебе многое позволительно-кипарисочка ты наша:) 19.11.2010 23:43:21, Елена Майская

Ну ты меня не хорони)))) Я еще поборюсь))))))) Да, параметры: 85-68-95 - это вечером. Запястье - 14,5... 20.11.2010 01:10:22, Vfqz

З: 2 бутера с маслом и икрой, запила сладким чаем с лимоном
О: вместо обеда был хамам, пилинг, маски и массаж + чай какой-то травяной без сахара (бееееее)
У: тушеные овощи (кабачки, перец, лук) + (о, ужас!!!) корзинка с кремом:( запила все просто водой
Стыдно:( 19.11.2010 20:33:08, Наталия1974

+ветчинный салат с бородинским19.11.2010 20:30:38, Елена Майская 
Он был с майонезом? *с глазами кота из Шрека*
Блин, у меня ТАКОЙ жор!!! Держусь из последних сил...19.11.2010 21:06:36, Vfqz 
да:)))))но его было немного...жор+тошнота-милое дело однако. кормлю канализацию19.11.2010 21:27:41, Елена Майская 
Прям вот так вот?? Может тебе, того, с едой-то подождать??? А ты на что думаешь по поводу тошноты? Мож у меня тоже самое??19.11.2010 21:28:47, Vfqz 
не знаю...но прям как токсикоз...время покажет...жду ПМС19.11.2010 21:31:16, Елена Майская 
Вот у меня такие же ощущения. Но во время токсикоза у меня еще тахикардия жуткая была, щас нет, и это как-то обнадеживает... Но у меня уже все болит и ноет и жорики уже пришли.... Ну, только что пока огнем не плююсь и на метле не летаю.19.11.2010 21:34:52, Vfqz 
у меня кроме тошноты внезапной вообще ничего...ну еще и жор избирательный. предполагаемая дата кд только 24 числа...еще времени вагон, хотя у меня прошлые кд дюже странные были...заняла выжидательную позицию.19.11.2010 21:37:00, Елена Майская 
Ох, Ленка... *внимательно прислушиваясь к внутренним ощущениям*... и у меня 24-го...19.11.2010 21:44:21, Vfqz 
да ты что??????вот будет весело..."Мы с Тамарой ходим парой"(С)19.11.2010 21:48:23, Елена Майская 
Вот поржёём 24-го)))19.11.2010 21:52:22, 'Миледи 
почему поржем?19.11.2010 21:54:18, Елена Майская 
Когда лифту платочками махать начнём)))19.11.2010 21:55:53, 'Миледи 
не въехала19.11.2010 21:57:22, Елена Майская 
Ты? И не въехала? Ну... тогда перечитай)19.11.2010 22:01:19, 'Миледи 
это тоже признак того, что вам, девушка, в лифт:)
19.11.2010 22:06:15, ТаЗайка 

ты какую девушку в лифт позвала? Миледи?:)))19.11.2010 22:29:32, Елена Майская 
нее, это я тебя:) скосила просто слегка
19.11.2010 22:33:21, ТаЗайка 

я пока это...не готова в лифт...следующего подожду:)19.11.2010 23:43:49, Елена Майская 
гы)))19.11.2010 22:09:17, 'Миледи 
А я въехала... *злобно косясь в сторону Миледи*19.11.2010 22:00:56, Vfqz 
а чего лифту платочками то махать?19.11.2010 22:29:00, Елена Майская 
Чтоб путь был лёгким)))19.11.2010 22:36:45, 'Миледи 
пустому лифту не машут19.11.2010 22:38:13, Елена Майская 
Пустому - не машут) Но мы ж не пустому)19.11.2010 22:41:24, 'Миледи 
так никто не знает наперед, верно?:) может и ты на лифте упорхнешь:)19.11.2010 23:44:13, Елена Майская 
))) Нинада злобно))) Надо нежно и любя)))
*предано глядя и подавляя смех*19.11.2010 22:04:40, 'Миледи 
Ну да. Санитары мы с Тамарой... Вот повеселимся вместе 24-го))) Хотя по ощущениям, я раньше веселиться начну в этом месяце))) Ну или не начну...19.11.2010 21:51:52, Vfqz 
"неисповедимы пути Господни"(С)19.11.2010 21:54:46, Елена Майская 
Угу, угу))) И завтра опять на отвес)))

офф: Лен, ты это можешь?:

- Опыт создания хороших баннеров;
- Отличное знание Adobe Flash:
- анимация, программирование (AS2, AS3);
- Владение Photoshop, Illustrator;
- Приветствуется знание HTML, CSS, Javascript;19.11.2010 21:03:26, 'Миледи 
не могу:( давай я тебе в аську ссылку на резюме кину?
про отвес-не удивлюсь уже ничему...19.11.2010 21:28:40, Елена Майская 
Давай. Я чтоб знала точнее когда тебе кричать если что попадётся!19.11.2010 21:31:43, 'Миледи 

А омлет готовят в СВЧ?!!

У меня:
з: кофе с/м, б/с, сыр расплавленый.
п: кофе с/м, б/с, беляшик
п: чай зел. с жасмином
о: индюшка с морковкой и болг.перчиком. Со свежим огурчиком. Салатик с майонезом. Компот из сухофруктов.
п: 5 квадратиков детской шоколадки с молочком. Чай зел. с жасмином.
у: а теперь начинаю есть! Обиделась я на те 200гр. Уже слопала 2 куска куриного рулета, а чего потом захочу - не знаю пока. Но лося варю - не жирный, полезный) Еслю утешусь им, то и хорошо. Но мужа за вином и за селёдкой сгонять планирую!19.11.2010 20:15:04, 'Миледи 
А у меня вино есть - мужу надарили в каких-то деревянных коробках, клюковка собственного изготовления, коньяк, а я это все пить боюсь, ибо - тошнит...19.11.2010 21:07:42, Vfqz 
Это ты щас хвастаешься или жалуешься?)19.11.2010 21:10:06, 'Миледи 
Я из неопределившихся)) Тошнит. Жалуюсь все-таки...19.11.2010 21:17:20, Vfqz 
Почему-то мне кажется, что вы с Леной того-это... Не знаю почему...
19.11.2010 22:02:11, МИА 

того это- чего конкретно?:)19.11.2010 22:29:52, Елена Майская 
Ой, кажется, мне пива хватит. Такооо-оое в голову лезет)))19.11.2010 22:12:15, 'Миледи 
что тебе лезет???19.11.2010 22:30:08, Елена Майская 
))) Не заморачивайся)19.11.2010 22:40:15, 'Миледи 
РЖу.. Я не про то, что ты.. Я про то что все... Ну, не про такоооооое, а просто про... лифт... прямой
19.11.2010 22:22:08, МИА 

А-а))) Теперь понятно) Продолжаю пить пиво)19.11.2010 22:25:12, 'Миледи 
коллега по всем пунктам19.11.2010 21:29:48, Елена Майская 
А ты точно не в модном ныне положении?)))19.11.2010 21:19:02, 'Миледи 
Следующая неделя контрольная. Я ничему не удивлюсь. Но - не хотелось бы... Столько пить...19.11.2010 21:20:31, Vfqz 
мож поэтому и тошнит регулярно:)))? - прячась под тазиком:)
19.11.2010 22:08:21, ТаЗайка 

))

О! А вот и та, на ком решено произвести эксперимент под кодовым названием "баклан фореава"19.11.2010 22:10:42, 'Миледи 
а чтооо, чем я не баклан:)? самый настоящий:)
19.11.2010 22:15:38, ТаЗайка 

)))Желаю желаемого!!!)19.11.2010 21:22:48, 'Миледи 
Ох, я так гормоны пошерудила в этом месяце, что аж боязно... С этими отравлениями и со слепотой своей...19.11.2010 21:26:24, Vfqz 
А что со слепотой? И что с гормонами?19.11.2010 21:32:38, 'Миледи 
Ну, в начале месяца я вместо последней таблетки из первой фазы выпила первую таблетку из второй фазы - со слепу.... А в середине месяца я выпила таблетку, а меня потом санфаянс манеил к себе результативно весьма.19.11.2010 21:37:03, Vfqz 
Тогда дааа... тут всё непредсказуемо) Прям записывай что с тобой происходит - такого ещё, наверное, никто не делал)19.11.2010 21:39:36, 'Миледи 
Вооот... Я лучше потом результат расскажу)))19.11.2010 21:46:55, Vfqz 
Угу, угу))
А если серьёзно, Май - удачи тебе и... ты это... повнимательнее теперь, да?))19.11.2010 21:54:44, 'Миледи 
Ну конечно! Я уже давно внимательна)))19.11.2010 22:01:24, Vfqz 
Вот... молодец!!!19.11.2010 22:05:11, 'Миледи 
много куриного рулета. С майонезозиком чуток. С сыром.
Теперь наготовила хикалей с сыром сверху.
Муж селёдку принёс с пивом.
Всё к разврату готово! А я ничего не могу - не лезет( Буду пропихивать!19.11.2010 20:52:21, 'Миледи 
+ селёдка в винном соусе! И таки пиво!!!!
Уже не сгибаюсь. Но не тошнит!
А как было б здорово - налопалась бы и стошнило. Класс!19.11.2010 21:35:30, 'Миледи 
:))))) вот, никогда не предполагала, что в похудательной так весело
19.11.2010 22:09:35, ТаЗайка 

хорошо что не тошнит:)))радуйся. я вот теперь не знаю что лучше19.11.2010 21:49:11, Елена Майская 
Чувство тошноты мне знакомо как мало кому) Когда химию делали я в лёжку лежала. НО... я и тогда радовалась отвесам) Это чуйство превышало все остальные)))19.11.2010 21:53:32, 'Миледи 
нда...19.11.2010 21:55:19, Елена Майская 
А ты говоришь)) Тошнота не так уж и плохо)19.11.2010 22:26:30, 'Миледи 
Ну ты как-то возьми себя в руки, не выкидывать же!)))19.11.2010 21:08:12, Vfqz 
+ 2,5 хинкали.

Дела всё хуже и хуже((( Но селёдку буду! И пиво тоже. Сто лет его не пила.19.11.2010 21:11:10, 'Миледи 
Пыыыыво! Ну ты уж за нас всех оттянись))))))19.11.2010 21:17:52, Vfqz 
Я б с удовольствием... тока в меня и за меня-то тока половина войдёт( Ой, боюсь мне до баклана далёко(19.11.2010 21:19:40, 'Миледи 
Да, не баклан ты, не-бак-лан...19.11.2010 21:23:10, Vfqz 
А жаль немного(19.11.2010 21:25:43, 'Миледи 
Ну, не тужи, я думаю, баклан всю жизнь тренируется! А ты вон маковой росинкой питаешься! Вы в неравных условиях))19.11.2010 21:29:53, Vfqz 
)))Я уже питаюсь плантациями мака.19.11.2010 21:33:41, 'Миледи 
"вы все еще не баклан? тогда мы идем к вам":))))))))))))))))))))19.11.2010 21:35:07, Елена Майская 
:)))))))))))19.11.2010 21:47:16, Vfqz 
пошла варить пельмени...истекаю слюной19.11.2010 20:53:51, Елена Майская 
Да нашу конфу пора переименовывать - искусительницы на пожрать!19.11.2010 20:58:00, 'Миледи 
В "Сборище ПМСных теток" нас пора переименовывать... На неделю в месяц - точно.19.11.2010 21:08:49, Vfqz 
Ой, неее... мы как-то всегда ничё. Мирные. В отличии от того, когда морды от экрана в семью поворачиваем))19.11.2010 21:26:46, 'Миледи 
Зато жрёёёёоооом!!!19.11.2010 21:30:19, Vfqz 
Тут даа! Последнее время просто улёт читать - нормальных меню почти нет, а "похудательная" это просто... туса такая и всё)19.11.2010 21:36:56, 'Миледи 
зато злыми голодными тетками не назовут:)))19.11.2010 21:37:57, Елена Майская 
Думаешь, переименуют в "добрых, сытых тетенек"?)))19.11.2010 21:52:41, Vfqz 
Добрыми, сытыми девушками))19.11.2010 21:57:36, 'Миледи 
погонят нас отсюда...19.11.2010 21:56:35, Елена Майская 
не только омлет - еще шикарная творожная запеканка в свч получается - за уши не оттянуть))))
500гр. творог в "колбасе", 3-4 яйца, 2 ложки манки и 3-4 ложки сахара - офигительно вкусно!!! еще можно туда сухофрукты засунуть)19.11.2010 20:31:41, LU 
Я не про блюда вообще, а про яйца именно))19.11.2010 20:39:28, 'Миледи 
а по времени сколько готовить?19.11.2010 20:33:28, Елена Майская 
и на какой мощности?
19.11.2010 20:46:49, NataliaO 

Тань, я импровизировала- просто яйца взбила в плошке и поставила в программу разогрева банального на 1.5 минуты-получился омлет19.11.2010 20:20:12, Елена Майская 
Я что-то опасаюсь яйца там готовить) Так запугали при покупке)19.11.2010 20:26:43, 'Миледи 
в скорлупе низзя-без-можно!19.11.2010 20:27:48, Елена Майская 
И желток непроколотый низзя. Только разболтанные яйцы.19.11.2010 21:09:42, Vfqz 

хорошо пошла капусточка у тебя)))
а у нас сегодня пол-дня - все было бы и ничего
утром 2 фк с кабачковой икрой и зеленым чаем
перекус шоколадным батончиком (забирали с мелким тетушку-свекровь из больницы - блин, почти 2 часа ждали выписку... умаялись оба)
днем - салат овощной с кусочком рыбы)
а потом - подруга с ребенком в гости пришла... ну и понеслась... печеньки, вафельки, виноградик, помело, еще что-то по мелочи, много чая - в результате живот набит,и набит отнюдь не полезным ниразу 19.11.2010 20:07:20, LU

ой, как кабачковой икры захотелось... 19.11.2010 20:20:40, Елена Майская

офф. Лен, можно я тебе наподничаю? 19.11.2010 18:58:43, Rotkäppchen

конечно:) 19.11.2010 19:14:34, Елена Майская

"Мама, капусточка - это, конечно, хорошо, но в доме надо иметь и мясные закуски" (С)
З: бутер с сыром (без масла!!), кофе с сах
О: форелька, помидор, огурец, чай
П: два бутера с сыром, помидорка черри с песто свеженакрученным, чай
У: фасольку жарю с иичком и чесноком. И чай. Про вечер боюсь загадывать. Меня вот даже не тошнит, а вот в горле-пищеводе фигня какая-то как будто стоит... И хочется ее как-то протолкнуть... Жую поэтому. Ну и ПМС подкрадывается семимильными шагами.... 19.11.2010 18:53:36, Vfqz

опять "Кроликофф" 19.11.2010 19:22:52, Елена Майская

Вернуться в конференцию

начну пятничный отчет

Загруженные изображения