Девочки, после тяжелой и изнурительной борьбы, я смогла таки наконец сделать ссылку на ёлку. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЛЕНОЧКЕ МАЙСКОЙ И ВСЕМ ОСТАЛЬНЫМ, что у вас хватило терпения мне все это объяснить. Лен, открывай уже курсы, я знаю еще таких же как я, "образованных", осталось еще научится картинки вставлять, а то читаю, завидую, когда картинки есть, а где вы их берете?
А вот и отчет собственно
З: печенье, кофе с/м, б/с
1 час тренировки
О: творог с медом, кофе, печенье
фрукты, мороженка
1 литр воды
пока все, а там посмотрим
елка в реге.
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Что вчера я ела
з: хлеб, сыр, кофе с лимоном
о: банан
п: кусочек тортика ягодного, чай
у: творог с мандарином и ложкой клубничного джема
водка с лимоном 06.11.2010 10:33:25, Елена Майская
Я молодец сегодня :), то есть вчера уже. Вот только села и осознала это...
Ваще денек был...
Читаю, девочки, у многих насыщенно было, может - звезды ? :) 06.11.2010 01:53:29, Ohrom
Ваще денек был...
Читаю, девочки, у многих насыщенно было, может - звезды ? :) 06.11.2010 01:53:29, Ohrom
мы только что вернулись со свадьбы друзей. еды было много, я так давно мечтала о мягкой белой булочке (вот бред-то,да?), что самым ярким впечатление от свадебного стола для меня стала наивкуснейшая, наиогромнейшая булочка,которую я радостно первым делом и стрескала! все остальное доставило мне меньшую радость. во как бывает!
05.11.2010 23:50:11, NataliaO
Завтрак по-шустрому, три бутера с сыром и чай с молоком.
В машине хомячили сулугуни, говядину и чай с шоколадкой.
По приезду в кафешке выпили кофе и я съела полпирожка с капустой.
Находились по-территории. Очень интересно. Ужасно замерзли руки, много фотографировала и ходила без перчаток, поэтому на обед в кафешке я первым делом заказала себе бокал вина для подогреву))) Его сразу и принесли))) А потом я метала все подряд с холода и голода)))
Итак: Салат из капусты, горшочек пельмешек со сметаной, салат из огурца-помидора-перца, пирожок с луком и яйцами, судак запеченный под соусом карри, несколько кусочков языка, 2 куска белого хлеба навернула с розеточкой хрена, травяной чай.
Полдник в машине: бутерброд с говядиной, чай с шоколадкой.
Ужин: винегрет, кусочек шейки, травяной чай с медом. 05.11.2010 22:12:14, Поцелуй радуги
о, рядом с нами были :)
Этномир ЛЮБЛЮ! По плану за два года они там все закончить собираются, ага )
А кушала душевно, это правильно - эмоции требуют :) 06.11.2010 01:48:42, Ohrom
Этномир ЛЮБЛЮ! По плану за два года они там все закончить собираются, ага )
А кушала душевно, это правильно - эмоции требуют :) 06.11.2010 01:48:42, Ohrom
посему буду вспоминать что я сегодня НЕ съела еще :)
т.к. в данный момент живем у мамы, аж 2 дня придется жить,в нашей комнатке негде жить, ремонт я затеяла...дружно перебазировались к маме моей... ужас это, больше не могу сказать ничего:)она не может понять как можно НЕ ЕСТЬ и НЕ ПИТЬ чай когда она ест и пьет :)
и почему я обедаю в 12-13, а не как остальные в 14... в 14 я уж упаду от голода :) вот как меня поддержание режима выдрессировало... есть хочется когда надо :)
з: 2 бутера с колбасой.чай, мандарин
о: 3 куриных голени, салатик овощной(морковь, перец, баклажан, и трава похожая на петрушку:) )
о2:чай
между о и у:2 мандарина
у: 1 куриный шницель, обедный салат,чай, 1 мандарин
эх... вот... а теперь бросайте чего-нибудь... :) 05.11.2010 21:36:41, MacJluHka
Все привет! Отчитываться пока не хочется, так как сплошные праздники у меня в семье, а это...)))
Сегодня моей старшей доченьке 17лет!!! Не могу поверить)))
Танюша, насчет еще "образованных" намек поняла))) 05.11.2010 20:51:41, shu-shu
Ленусь, с опазданием, но все же поздравляю тебя с днем рождения дочурки!!! Пусть ее жизнь сложится удивительно прекрасно!!!!
06.11.2010 10:31:01, Елена Майская
Лен, я тебя еще раз поздравляю!
(у тебя хоть муж разбирается, а у меня вообще все грустно) 05.11.2010 22:03:24, Тося2
Ууух ты! Поздравляю))) 17 - это так чудесно)))
Славной и весёлой юности для неё. И лёгкой дочкиной юности для тебя))) 05.11.2010 21:20:45, 'Миледи
Сегодня моей старшей доченьке 17лет!!! Не могу поверить)))
Танюша, насчет еще "образованных" намек поняла))) 05.11.2010 20:51:41, shu-shu
(у тебя хоть муж разбирается, а у меня вообще все грустно) 05.11.2010 22:03:24, Тося2
Славной и весёлой юности для неё. И лёгкой дочкиной юности для тебя))) 05.11.2010 21:20:45, 'Миледи
Утро. Собираюсь к зубному. Приходит мама показать обновки, ну и обещаю подбросить её до метро. Казалось бы - обычное дело и ничего не предвещало...
Достаю машину из гаража, закрываю его, сажусь за руль, а фик! Аккумулятор СДОХ и машина почти посреди двора. Я опаздываю (как обычно), а ни оставить машину, ни убрать уже не могу. Что с ней не понимаю и что делать тоже не знаю.
Муж на охоте телефон вырубил (лося, кстати, сегодня они взяли!!!), все остальные друзья-мужики там же. Сестра(тоже автомобилистка) не отвечает - забыла телефон. Вот никого, кого можно было бы спросить. Выдохнула, поржала, покурила, сообразила, полазила по тел. книге и нашла номер парнишки с мужниного автофорума. Вот только позавчера хотела его номер удалить, чтоб не засорял телефон, но что-то ёкнуло. Послушалась, внутреннего голоса и оставила. Теперь вот пригодился. А у него зарядка почти на нуле. Однако успел мне объяснить, что с толкача вполне себе заведу и будет всё в порядке!
[цензура] вопрос... помнить бы ещё как это делается. Опять-таки ерунда - вижу мужика, идущего мирно, никого не трогая, в магазин. Спиной ко мне. И откуда ему было знать, что у меня такой звонкий голос? С воплем "СтОйте!" - в приказном тоне, практически, я вылетела из машины - я ж опыздываю, мне скорее надо!... он присел, обернулся и чуть не дал дёру! Кричу ему: "Да Вы!" Подлетаю, спрашиваю: "Извините, вы случаянно(ну, а вдруг?!) не знаете - как заводить машину столкача? Не знает... Но зато видит, что... моя машина, вместе с моей мамой, катится назад! Прямёхонько на стоящую сзади! Это я в мыслях ни на ручник, ни на передачу бибику свою не поставила! Чудо, что она зацепилась колесом о бордюр и остановилась. Слопав тем самым расстояние и накат вниз, который я собиралась использовать для завода без помощи посторонних! Сижу такая красивая - в туфельках, в длинном пальто, шарфике... Как дуууура!!!
Опять-таки - нас этим не проймёшь! Ловлю трёх ребят горячей национальности на газели - они рассказывают мне как-таки завести мою мафинку, толкают, завожусь, благодарю, уезжаю...
Но это не всё!!! Высаживаю маму, она благополучно выходит... вместе с моим телефоном! У неё из-за этого начинается жуткая паника, истерика - едва не до сердечного приступа, что я уехала без мобильника и если что, то я не смогу и позвонить...
Пока я приехала к доктору там меня уже ждали с выпученными глазами - мне обзвонились на их номер (клиника подруги - она держала связь с моими). Вот эта подруга поговорила с мамой, просила позвонить ей самой, собсна самой маме, кому-то ещё, а номера, разумеется все в телефоне, которого у меня нет(
Я уже в кресле была, а мне всё телефон с ресепшена носили. Разволновали-таки и наркоз взял не полностью(
Это только самые значимые события, а мелких просто на каждом шагу типа "нет бензина и нет заправки", "пролетела очередной поворот", "сигарету упала не в пепельницу, а на пол" и тыды!
Вечером пошли с дочкой в кино(телефон свой опять забыла дома и меня все снова искали, все уже были в панике - куда это я делась!), пока в кафешке сидели к нам прилетел попугай и нагло жрал нашу еду. Вилял хвостом и соблазнял. Ну, Алька и не выдержала - поймала его! Он орал что-то вроде "Помогите!" Официанты орали: "Девушка! Девушка!!" Вообщем дочь охотника взяла дичь руками) Опять-таки хохотали... не пойму - просто так и на нервной почве?
Вот я и решила себя успокоить:
Итак, меню:
з: кофе, чуток вчерашней индейки, 2 укуса одного пирожного, маааленький кусочичек другого.
о: нельзя было после зубного
у: 1 кусок пицы, буритто из курицы, попкорн, фисташки солёные, какие-то странные чипсы с идиотским жирным "сырным" соусом и кока-кола.
И, конечно, попью вина! Славный был денёк!!!
Вопрос: ждать ли отвеса? 05.11.2010 20:38:07, 'Миледи
кажется я уже в похудательную хожу Ваши отчеты читать))), сплошной позитив)
06.11.2010 21:08:11, Trapezund
Танюш, как я же ты Позитивная))))!!!! КАк скажит моя дочь "Горжусь Тобой"!
05.11.2010 21:37:58, Кирьян
А, вообще, честно, я гордилась собой. Как шёл ход размышлений. Без паники, с юмором, без лишних аханий, тратящих энергию. Так чётко... вообщем довольна собой) 05.11.2010 21:48:39, 'Миледи
Люблю тебя... нежно))) 06.11.2010 00:40:28, 'Миледи
Вот, может, активию для переваривания смолотить? 05.11.2010 21:22:45, 'Миледи
Одно знаю точно - фик муж теперь куда поедет)) Меня ж как одну оставишь, так я себе развлечений обеспечу((( 05.11.2010 21:24:14, 'Миледи
Убежать что ли в гараж и там закрыться? 05.11.2010 21:11:55, 'Миледи
Прочитала твой отчет как кино посмотрела.Честное слово. Мне кажется такое может только с тобой приключиться. 05.11.2010 20:59:09, попкорн
А про линеечки - эт ты напрасно. Я тя подожду) Догоняй))) 05.11.2010 21:10:37, 'Миледи
о. рисовая каша с изюмом,неск.кусочков печеночн.колбасы
п. пол-банана
у. 3 ёжика,2 финкриспа,чай,1.шок.конфета
Хочу на этом остановиться,хотя ещё весь вечер впереди. 05.11.2010 20:24:44, попкорн
у меня все строго по рекомендациям Полетт. Стараюсь :)
з. (14-00) творожок активия, салат из салата, половины коробочки помидоров черри, 7 редисок. заправила полложкой масла (правда, не оливкового)
где-то 16-00 - 1 яблоко
у. только что, 19-45 - 100 грамм отварной на пару рыбы (тилапия). думаю, съесть ли к ней еще помидор или яблочко... или так достаточно...
UPD подумала, и съела И помидор (доела оставшиеся полпачки черри), и яблоко...
на сегодня - все :) 05.11.2010 19:45:30, millimetr
з. (14-00) творожок активия, салат из салата, половины коробочки помидоров черри, 7 редисок. заправила полложкой масла (правда, не оливкового)
где-то 16-00 - 1 яблоко
у. только что, 19-45 - 100 грамм отварной на пару рыбы (тилапия). думаю, съесть ли к ней еще помидор или яблочко... или так достаточно...
UPD подумала, и съела И помидор (доела оставшиеся полпачки черри), и яблоко...
на сегодня - все :) 05.11.2010 19:45:30, millimetr
нет, в 7 проснулась. просто есть не хотелось. а потом ждала когда муж в магазин сходит купить мне полезной еды... вредную есть не стала :)
05.11.2010 21:08:10, millimetr
спасибо! уже втягиваюсь :) вот, линеечку подвинула, хотя наверное рановато...
05.11.2010 21:08:19, millimetr
кусок торта (небольшой, грамм 70), чай, кусок торта, чай, пол-бутера ржаного с вареной колбасой, пол-чашки бульона, кубик вареного мяса, ризотто с морепродуктами, чай, вода зачем-то с газом... Есть подозрение, что еще куда-то поедем есть и пить... 05.11.2010 19:41:30, Vfqz
А нам с тебя отчётик с видеороликом - послушаем как ты поёшь и как ты отказываешься от еды) 05.11.2010 21:14:29, 'Миледи
И чего уж отказываться от еды-то? Сидеть там просто так...) Покушай) 05.11.2010 21:54:12, 'Миледи
дык этого мало! по дороге домой, несмотря на переевшие желудки, мы еще купили печеньки и пончики (типа донатс, даже вкуснее) и придя домой, с чаем слопали по пончику!!! 05.11.2010 19:35:43, LU (посыпая голову пеплом)
сегодня жор напал
з: 2 бутера с чаем, печенька, пряник, молока поллитра
о: макароны по-флотски 2 маринованых огурца
у: макарон с гуляшем и 2 св. огурца, 2 бутера с чаем и эклер
закончила до 18.00, так что надеюсь, что обойдется без привесов:))) 05.11.2010 19:18:36, khaniuta
з: 2 бутера с чаем, печенька, пряник, молока поллитра
о: макароны по-флотски 2 маринованых огурца
у: макарон с гуляшем и 2 св. огурца, 2 бутера с чаем и эклер
закончила до 18.00, так что надеюсь, что обойдется без привесов:))) 05.11.2010 19:18:36, khaniuta
З. Яичница из одного яйца, кофе с/с
О. Туш капуста, 4 кубика туш. мяса
П. Груша 1/4, яблоко, мандаринка
У. 1/4 творожн. запеканки, чай 05.11.2010 19:01:54, ЕЛЕНА
У меня сегодня была жуткая косметическая экзекуция :)
Морда (по другому-то и назвать сложно)стала красной и опухшей. Есть/пить нельзя, а то еще больше опухну.
Так что я тут маюсь...Но надеюсь, что всё во благо и успокаиваюсь только тем, что красота таки требует жертв (иногда).
А еще я сегодня узнала, что ботокс, детокс и т.п. уколы мне не эффективны :( На меня такие препараты не действуют - есть антитела. Буду теперь в старости ходить с морщинистым лбом :/ (если конечно еще чего-нибудь нового не изобретут :)
9.00: кофе с творожком 20гр.
13.00: три ролла и 10 гр. чукки + кофе.
А еще сегодня колесо пробила, чуть не расплакалась от злости :) 05.11.2010 18:48:35, tanyak
утро - вафля, мюсли с молоком, кофе
день - суп, бутер с сыром, 3 козинака (по 20 гр каждый, ... поперлооо)
вечер - рис с курицей...
еще схомяякаю либо хурму либо козинак сгрызу... 05.11.2010 18:46:57, alesandra
З. Чай, 2 бутера-бородинский с сыром и колбасой докторской.
З2.Чай с 2 овсянными.
О. Стакан Активии со злаками и 3 хурмы.
У. Пока ничего, но будет скорее всего, как обед. 05.11.2010 18:44:19, gorby
А вообще да, хватит жрать!!! 05.11.2010 19:01:13, gorby
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
