девочки! качал недавно кто-нибудь? у кроуфорд есть ма-а-аленькая разминка на 10-15 мин. в какой программе? Ее "ново измерение пробовали"? а что-нибудь из степ-аэробики есть? или танцевальное? НЕ ЖАДНИЧАЙТЕ!))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
я проанализировала свой плюс. мне кажется все дело в снижении движения.
были каникулы у старшей, дождь на улице и поводов выйти не нашлось. Как только вернулись 2хчасовые прогулки-вернулся и минус. так что запасаюсь на случай дождя.))))
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
малая в коляске не сидит, поэтому мы или бежим за старшей, пока она не протестует или катаемся на качелях, с горки, носимся за голубями. Все это у меня на руках в положении м-м-м согнутом вобщем. под конец прогулки я в мыле. 25.10.2010 12:03:05, Людмила 63
Читайте также
Открыт набор на бесплатную летнюю диасмену для детей с сахарным диабетом 1 типа
В Москве открыли набор на бесплатную летнюю диасмену для детей с сахарным диабетом 1 типа. Участников ждут мастер-классы, прогулки, экскурсии, игры и отдых под наблюдением эндокринологов и психологов.
Как меняется внешность женщины в климаксе – и можно ли замедлить эти изменения
Климакс влияет не только на самочувствие, но и на внешность женщины. Почему меняются кожа, лицо, волосы и фигура после 45 лет, когда начинаются первые признаки менопаузы и что действительно помогает замедлить возрастные изменения – от питания и коллагена до пептидов и гормональной терапии.
