последние кг не уходят
доброе утро. Я вчера сообщение отправила но оно почему то пропало. Может я что то не так сделала ? подскажите пож почему последний кг не уходит у кого нибудь так было?
20.05.2010 07:31:27, bukovk@
9 комментариев
у меня та же фигня...
у меня та же фигня...
20.05.2010 11:45:33, Цунами
Доброе утро:) Добро пожаловать. А →
Доброе утро:) Добро пожаловать. А последние кг точно лишние? При каком росте и какой вес? У меня вот в свое время при росте 165 врач назначила рамки 56-58 кг, а я мечтала о 54 и с 56 никак сдвинуться не могла...По какому принципу худели?
20.05.2010 10:08:48, Елена Майская
рост 1.60 вес был 61 кг за месяц скинула почти 8,5 кг:)) я просто за зиму поправилась на10 кило вот и решила начать худеть. А принцип обычный после 18 00 не ем меньше жирного и сладкого и порции уменьшила
20.05.2010 10:13:40, bukovk@
эээ... как то стрессово для организма за мес столько скидывать... дай ему отдохнуть.. он и так в шоке)
20.05.2010 10:22:59, alesandra
да я особо не ограничивала себя уж во всем просто меньше стала есть печеного сладкого а больше овощей и фруктов так и получилось сейчас и подавно могу позволить себе малость пошалить:))
20.05.2010 10:27:57, bukovk@
если за месяц такой вес ушел, то очень даже хорошо, что он сейчас стоит на месте-это период плато (стабилизация скинутых килограммов), ни в коем случае не меняй (можно на ты?:) ) сейчас принцип питания. Он месяц позакрепляется и потом дальше вниз поползет. Организму же надо адаптироваться к так4ому солидному отвесу!
20.05.2010 10:16:21, Елена Майская
конечно можно даже нужно спасиб ты меня обнадежила , а то я уж отчаялась:))
20.05.2010 10:19:21, bukovk@
не отчаивайся!!! Грешно ругать организм при таком сбросе!
20.05.2010 10:37:03, Елена Майская
так я и не ругаю уже :) я его опять очень нежно люблю:) столько потерять за месяц - это здорово:)) чуть осталось но ничего Все у нас получится:)
20.05.2010 10:41:04, bukovk@
|
-
Резкие колебания веса у мужчин (более 10 кг в плюс или в минус) на 50% повышают риск формирования камней в желчном пузыре. По опыту прошлых лет самый ажиотаж в последние часы работы ПК каждой волны. А почему объемы не уходят ?.
-
Причины, почему не уходит лишний вес. Так что Вам еще рано переживать. Но и набрала я не мало, 25 кг, так что потихьку-полегоньку. Пока ушло 15. Сейчас вес "стоит", что меня очень растраивает.
-
И доро пожаловать, хотя я больше читаю тут последнее время, чем пишу. Конечно, под конец (когда у вас в декрет уходят, а у нас все еще работают) прошлось полежать 2 месяца, но это было Почему ? Причина избыточного веса не всегда кроется в нашем рационе и гиподинамии.
-
С этим сталкивались все те, кто пытался похудеть и понимал, что последние два-три кг не уходят. Почему мы набираем вес. -- посиделки. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и пообщаться с худеющими.
-
Хочу вернуть свой вес к моим обычным 53-55 кг. О процессе буду писАть в своём блоге : [ссылка-1] Последние лет 17 мой вес всегда пребывал в состоянии "качели". Причины, почему не уходит лишний вес.
-
Почему не уходит вес, а объемы уходят ? Действуйте! Когда ненавистный килограмм уйдет, поставьте себе новую цель: похудеть на 1 кг ! И так далее, пока ваша фигура не станет вам нравиться.
-
Сбросила после детей почти 30 (!!!) кг, но все вернулось. Сначала медленно прибавка шла, по 2-3 кг в год. За последние 4 года прибавка просто ужасна :( И я снова в начале пути. Причины, почему не уходит лишний вес.
-
Почему не радуют результаты диет после 40? И как похудеть женщине в возрасте О процессе буду писАть в своём блоге : [ссылка-1] Последние лет 17 мой вес всегда быстро похудеть на 5-10 кг за неделю, результат желает оставлять лучшего Лишний вес уходит с тех мест где...
-
А почему объемы не уходят ?. Фигура и проблемные места. Так? И только в самую последнюю очередь жиры начинают уходить с живота и бедер. В этом месяце всего 1 кг ушел.
-
Медленно уходит вес. Мой вес был 73 кг. Худею по такому принципу: подсчет калорий. Мне на похудат курсах посчитали 1150ккал в день для похудения-это верхняя Почему не уходит вес, а объемы уходят ? Раздел: Диеты (безуглеводная диета обьемы уходят а вес стоит).
|
