Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
ЧаВо
Как сделать так, чтобы похудела только попа? А то все остальное меня уже устраивает, а если я похудею больше, то лицо вытянется.
21.09.2001 22:42:36, Нюша
11 комментариев
Сама не пробовала, но читала в журнале Dermajetics (я пользуюсь в основном этой косметикой), что появились новые крема Body Contouring и Body Buffing. Вот первый как раз и убирает жир на бедрах. Применяют просто после душа, слегка растирая по ногам.
22.09.2001 22:14:44, Настена
Na steppere pozanimaites' 3 raza v nedelu (esli s kolenjami net problem)ili po lestnize pohodit bistro pary raz v den', ypragnenija imenno na mishzi jagodichnie delat' nado + na vneshee i vnutrenju poverhnost' bedra. Ypragneija mogy napisat', esli hotite. I pitanie nado sootvetstvujushee podobrat'.
21.09.2001 23:24:20, HelenV
У меня на лестницы почему-то больше икроножные мыщцы реагируют. И это при том что я постоянно везде по ним вверх бегаю.
21.09.2001 23:31:19, Ленка
Так я не ради упражнеия бегаю, а потому что тороплюсь:)))) Но икроножные мыщцы от этого, действительно, прилично болят.
24.09.2001 22:38:57, Ленка
А надо не так. Наступаешь на ступеньку, а второй ногой мах назад, потом на следующую... Попробуй, три этажа пройдёшь - почувствуешь разницу! :))) Только в пояснице прогибаться не надо.
24.09.2001 10:28:51, Кириллна
Представила картинку, как я так по работе багаю (на шпильках) или тем более по эскалатору:))))
24.09.2001 11:00:08, Ленка
Читайте также
Как рассказать о себе на собеседовании – и не звучать как резюме вслух
Как рассказать о себе на собеседовании и не звучать как резюме вслух? Разбираем, почему работодателям важны не шаблонные качества, а живые детали, поступки и ценности. В статье – приёмы сильной самопрезентации, примеры удачных ответов и советы популярных спикеров.
Ранний пубертат в 8–12 лет: как меняется ребёнок и что важно для родителей
Почему дети начинают взрослеть уже в 8–12 лет, как меняется их поведение и что чувствуют родители? Разбираемся, что происходит в раннем пубертате и как сохранить близость, когда ребёнок резко меняется.
