Поясните,что действительно кислое нельзя сочетать с мясом,например вареное мясо+квашеная капуста?
И ещё это система чем то схожа с Монтиньяком?
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У Мухиной (которая с иголкой )квашеная капуста страшный углевод :) может по этому нельзя.
14.01.2010 15:31:57, Ахинея
Но та схема РП, которой придерживаюсь я - намного строже. С мясом разрещается сочетать:
зелень (салаты, укроп, петрушку, кинзу и т.п.), репчатый лук, сладкий перец, огурцы, клюкву, бруснику, гранат, хрен, горчицу. Всё. Указанные овощи могут быть квашеными и солеными, НО не маринованными. В смысле нельзя уксус.
Есть системы РП, где к этому списку добавляются капуста (любая - белая, красная, китайская, брокколи), зеленый горошек, грибы и помидоры. Если цель похудеть - я бы придерживалась более строгой схему. Если поддержание веса - менее строгой. 14.01.2010 14:35:08, Наташа С.
Я в основном придерживаюсь раздельного питания. Нельзя сочетать белковую и углеводную пищу. Например: хлеб, каши с мясом, рыбой, картошку с мясом или рыбой. 14.01.2010 14:27:38, Поцелуй радуги
Читайте также
До ЕГЭ чуть больше месяца: как поддержать подростка и не довести до выгорания
До ЕГЭ осталось чуть больше месяца – время, когда особенно важна не жёсткая гонка за знаниями, а грамотная стратегия. Рассказываем, как родителям помочь подростку оценить уровень, расставить приоритеты и подготовиться без выгорания.
Какие установки управляют вашим отношением к деньгам и как их изменить
Почему при одинаковых возможностях одни люди легко зарабатывают, а другие постоянно сталкиваются с нехваткой? Часто дело не в навыках, а в установках о деньгах. Разбираем самые распространённые и объясняем, как их изменить.
