Раздел: Диеты

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

,

про диету Королёвой

Девочки, расскажите пож. кто-нибудь худел по системе Маргариты Королевой?
02.01.2010 22:39:42,

11 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама
Я худела. За 2 месяца на 14 кг. Так втянулась, что стала постоянно питаться по этой системе. Вес потихоньку продолжает уменьшатся. 03.01.2010 00:11:35, Ольга*
А изначально сколько было? 03.01.2010 00:16:56, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
Было 104 стало 90. Хотелось бы еще 20 скинуть. Но это вряд ли получится. Если получится еще 5 кг скинуть, то это будет большое дело. 03.01.2010 00:37:50, Ольга*
А расскажите пожалуйста поподробнее про эту диету 03.01.2010 09:27:06, Кэти
Я купила книжку Маргариты Королевой. Ее внимательно прочитала. И установила режим питания такой, как там написано. Это не диета, а именно режим питания. Думаю, что и вам лучше к книге обратиться. 03.01.2010 18:01:18, Ольга*
Дробное питание, вода, не есть после 18-19, физ.нагрузки.,разгрузочные дни и очищающие клизмы. 03.01.2010 16:09:06, Ахинея
Я только дробное питание и воду употребляю. Этого вполне достаточно. 03.01.2010 18:03:18, Ольга*
Ну вопрос то был про систему. Вот я и ответила что в книге. 03.01.2010 19:05:50, Ахинея
А что такое "дробное питание"?
И еще вопорос про моно диету.
В ней первые три дня надо есть рис, туда
соевый соус можно добавлять?
03.01.2010 21:15:01, Кэти
Реклама
Дробное питание - это 5-6 раз в день и очень небольшими порциями. Некоторые ориентируются на граммы, Королева советует отмерять стаканами, один прием пищи - один стакан еды. Это помогает желудку не растягиваться и насыщаться быстрее. Еще есть медленнее и мааааленькой ложечкой...или палочками. 04.01.2010 14:39:24, Ахинея
конечно, нет. было б можно было б указано. без соли вообще. 03.01.2010 22:20:53, Фламинго

Статья дня

«Как питаться на карантине, чтобы не набрать лишний вес»

Полезные углеводы. Какие продукты подходят для снижения веса
Семейные отели "все включено" для отдыха с детьми на море: как выбрать




© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

18+

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

О проекте  |  Политика обработки персональных данных  |  Реклама  |  Обратная связь

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!