Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
[пусто]
[пусто]
08.11.2009 00:19:39
84 комментария
Как и обещала - отчитываюсь. 80.8 →
Как и обещала - отчитываюсь. 80.8. Процесс похудения приостановлен до окончания ГВ - насилую себя. - устала. Скоро вернусь в ваши стройные ряды.
08.11.2009 21:45:33, Алигоша
Наташ, у меня -200.Итого 80,0 ровно. У →
Наташ, у меня -200.Итого 80,0 ровно.
У меня первые выходные за все время, за которые наметился -.
Правда посмотрим, что будет завтра.
Заветная 7 так близко :)
08.11.2009 20:25:41, Хомозайка
у меня - линейка. 89.500...завтра уже →
у меня - линейка. 89.500...завтра уже больше будет:(((
08.11.2009 20:20:00, Rotkäppchen
О конкурсе ничего не знала, поэтому сист →
О конкурсе ничего не знала, поэтому системaтических записей здесь не вела.
А весы сегодня показали +100 г, 82.1 кг, но учитывая вчерашних гостей и кусок торта поздним вечером, я очень давольна результатом.:)
08.11.2009 16:02:10, Пересечение
вы поздно к нам присоединились:) в следующих конкурсах, надеюсь, будете в первых рядах:)
08.11.2009 17:04:53, Filasha
Я в конкурсе не участвовала. Присто →
Я в конкурсе не участвовала. Присто отчитываюсь по весу. У меня горе-горькое-+1000. Но это КД. Надеюсь, что уйдет. Линейку пока не двигаю.
08.11.2009 14:41:34, medvejonok
в следующих конкурсах, надеюсь, поучаствуете:)
08.11.2009 17:05:56, Filasha
0( Но это после силовой тренировки →
0( Но это после силовой тренировки, наверное жир заменился на мышцы!
08.11.2009 14:04:51, Ronika205
0
у меня + не знаю сколько, весы →
у меня + не знаю сколько, весы показывают 82,8
сейчас не до того.. у меня толи КД, толи кровотечение+еще цистит, жду завтра показаться врачу.. она у нас правда не супер, но лучше чем ничего...
08.11.2009 13:11:49, ВоображаЛа
ёёё... лечись обязательно и быстрее выздоравливай!
08.11.2009 16:27:23, Фламинго
давай поправляйся скорее!!! пусть ничего серьезного!!!@@@@@@@@@@
08.11.2009 13:45:17, Filasha
ооо это имхо даже хуже родов :( сочу .. лечись и держи грелочку меж ног и на М.пузыре точно не помню
08.11.2009 13:32:02, баниласка
А если кровотечение - грелку то не стОит, мне кажется..
08.11.2009 13:37:22, Tatun
Ой. От кровотечения траву крапивы заварить надо и пить! @@@@@@@@@@
08.11.2009 15:05:37, Индейка
Ужас:( Сочувствую. @@@@@@@@@@
08.11.2009 13:21:50, Елена Майская
0
0
08.11.2009 12:34:15, Ззз
Наташ, мне отдельную грамоту пожалуйста →
Наташ, мне отдельную грамоту пожалуйста ,с изображением стада свиней или бегемотов. Вчера починили весы и вставили новую батарейку.....я уже отплакалась...вес писать не буду, т.к. он выше чем первоначальный досоревновательный. Всем удачи, вернусь в конфу когда дойду до линейки, а то от стыда сгорю.
08.11.2009 12:02:49, Ахинея (Ронья)
значит буду тебя считать по прошлому:)
08.11.2009 12:03:59, Filasha
Стою на месте, не смотря на вчерашний →
Стою на месте, не смотря на вчерашний супер суп. Извините, я не участвовала в акции, поздно пришла.
08.11.2009 11:52:49, Индейка
0, 58,500 Заставляет задуматься...есть →
0,
58,500
Заставляет задуматься...есть ли вообще смысл голодать и париться?
08.11.2009 11:50:44, Елена Майская
Может это твой вес или уже его недостаток. У тебя рост 165? Может вполне 58 кг для тебя.
08.11.2009 11:53:53, Индейка
да, рост 165, год назад диетолог у которой я консультировалась, переживала, что я худею вниз:( от своей нормы (установленной различными методами) 56кг. Т.е. мне 56+- 1кг норма. Ниже 54-сбивается цикл и физически хреново. В принципе я не чувствую себя толстой в 58 кг, но то, что привычные любимые вещи не налезают-раздражает и расстраивает. Мне не так важны циферки на весах, сколько комфортность в плане ощущений. А подобная комфортность у меня в пределах 55-56 кг обычно. Тем более месяц назад я добивалась результата 55,900, а сейчас опять застряла на 58
08.11.2009 12:06:44, Елена Майская
У меня похожая ситуция. Хорошо себя чую при низком для моего роста весе. И потому тяжело его держать. Если цикл сбивается, надо наверное за кг до этой черты остановиться, с этим не шутят. А для рывка может что то новое для организма предпринять?
08.11.2009 12:13:08, Индейка
например? про новое...
а у тебя рост какой?
08.11.2009 12:20:21, Елена Майская
У меня 171, хорошо чую при 55. Но его держать мне тяжко. При 58 нормально, но с бочками. Новое-новый стресс для организма, сменить физ нагрузку, зайти с другой стороны. В питании то уж вряд ли какие то перемены возможны.
08.11.2009 12:56:15, Индейка
Ого, ничего себе соотношение рост-вес:) у меня рост 172, я даже при 60 кг буду тощая как палка, при 55 вообще, наверное, в глисту превращусь:))
08.11.2009 14:39:44, созвездие Таракана
Ну вы меня смутили все. Выложила фотку в реге где где то 58. И то на пузце жирок имелся.
08.11.2009 15:01:14, Индейка
А я ее убрала уже :-0
08.11.2009 20:14:17, Индейка
Лена, спецом для тебя вернула!
08.11.2009 20:49:35, Индейка
Спасибо, упала под стол!:) Выглядишь сногсшибательно, такая веселая и стройная:)
08.11.2009 21:44:53, Елена Майская
Спасибо. Это я "до", мы же тут 58 кг для меня обсуждаем. Вот, стремлюсь.
08.11.2009 22:44:04, Индейка
супер фотка, море обаяния!:)
ну у тебя кость тонкая, видать, ты вся на фотке очень миниатюрная, где там живот непонятно:)
а у меня уже при 60 исчезает попа, совсем, начинает обвисать грудь (а при 4м размере это весьма отвратно выглядит), а жирок на животе так и не уходит:))
08.11.2009 15:54:42, созвездие Таракана
Спасибо! А муж говорит ничего я не миниатюрна, ты, говорит, у меня не малышка. А грудь, да, у меня ее чтобы было видно надо носить лифчик. Ну тут уж надо выбирать-либо грудь, либо остальная фигура.
08.11.2009 16:29:56, Индейка
Ну как я уже говорила,идеальный вес у каждого свой индивидуальный. А размер при 58 у тебя какой? 42 русский?
08.11.2009 13:24:49, Елена Майская
Русский, честно, даже не знаю какой...Импортный 36 верх, низ иногда 36, иногда 38. В буквах S, бывает M.
08.11.2009 13:48:50, Индейка
у меня такие размеры с весом 65 кг, и рост ниже - 166 см. и кости нетяжелые, т.к. с весом 46 кг в 21 год я даже 34-ый европейский ушивала.
08.11.2009 14:31:30, Фламинго
хм...у меня 36 европейский при 56-58 кг при росте 165,
а когда была меньше 55-носила 34
сейчас что-то 36, а что-то пришлось из старого 38 достать:(
08.11.2009 20:13:08, Елена Майская
Ничего себе!
08.11.2009 14:47:00, Индейка
ООО! как быстро время пролетело →
ООО! как быстро время пролетело!!! Несмортя на вчерашний шашлычно-хлебно-овощной зажор у меня - 100!! на весах 59.9. Убегаю на байк вдохновленная и окрыленная!!!
08.11.2009 11:28:31, Niko
0, но результат за конкурсный месяц →
0, но результат за конкурсный месяц есть:) -800 гр
08.11.2009 11:19:40, Filasha
65.400.В течение всего месяца доходила →
65.400.В течение всего месяца доходила до 65.100 несколько раз,но потом на след. день сразу привес.Что радует,этот привес уменьшается.Сначала до 66 обратно поднималась,потом до 65,600 и сейчас 65.400.
08.11.2009 10:56:02, blondinka
+100,расстроилась(((
+100,расстроилась(((
08.11.2009 10:45:55, SUNflower
-100, итого - 68.7 на линеечке →
-100, итого - 68.7 на линеечке. Скинулось за месяц, конечно, не много, но все равно стимул получился отличный, спасибо, Наташ:)) Теперь будем к Новому Году готовиться:)
08.11.2009 10:39:13, созвездие Таракана
0,0 несмотря на то, что до часу ночи чаи →
0,0 несмотря на то, что до часу ночи чаи гоняла...то с медом, то с лимоном. Заболела я :(
Вес - 58,500
08.11.2009 10:33:11, Tatun
Выздоравливай. Я тоже вчера в 2,30 ночи пила чаи-терафлю, а сегодня ноль... и такой же вес как у тебя. Буду на тебя ориентир держать:) Выздоравливай!!!
08.11.2009 11:49:26, Елена Майская
Пасиб, Лен! Ты тоже поправляйся:) Разболелись тут :((
А только в пятнуцу думала: "ну надо ж какой иммунитет у меня хороший, все болеют/отболели, а я нет!" Хы.. (((
08.11.2009 15:59:32, Tatun
я уже ТТТ выздоровела. Так что и тебе сам Бог велел@@@@@
08.11.2009 20:13:50, Елена Майская
выздоравливай:(
08.11.2009 11:44:24, баниласка
выздоравливай!!! @@@@@@@@@@
08.11.2009 11:20:59, Filasha
Спасибки, девочки!! Стараюсь изо всех сил, лечусь. Мне болеть низзя))
08.11.2009 15:55:40, Tatun
Скорейшего выздоравления!
08.11.2009 10:47:04, SUNflower
Спасибо:)
08.11.2009 15:54:33, Tatun
-400. 78,9 Ну, вчера все было →
-400. 78,9 Ну, вчера все было более-менее, а вечером так совсем голодно, но я держалась - и не зря! :-)
08.11.2009 10:30:06, AnnaR
а я вот не сдержалась и наелась очень сильно .. но результат слава богу ноль
08.11.2009 10:44:01, баниласка
-1900. Вчерашний зажор! Я отчитаюсь тут →
-1900. Вчерашний зажор!
Я отчитаюсь тут? Ведь вряд ли для не участвующих будет отдельный топ))))
Я вчера даже отчитываться не стала.
Зажор был утренним, - у мамы был день варенья. Утром встретили с поезда и сразу за поляну.
С 10 до 13 молотили курицу-гриль, форель с/с, шейку, солёные (не сильно) огурчики, помидорчики, 2 куска торта...
Днём кофе+мороженое
Вечером прошиб-таки жор, но было уже страшно. Лопала хлебца. Хлебца с сыром и помидорками-чери. Готовила алкогольные напитки к ДР мужа и пробовала всё-всё.(((
А утром такой отвес. Вывода 2:
- "-60" работает!!!!!
- отганизм, видимо расшатался и стал отдавать легко наетое быстро.
Потом до вечера боялась руки ко рту подносить...
08.11.2009 09:44:37, 'Миледи
а я, вот извините, не верю... поверила бы про 1-1.5 кг после дня на воде или впроголодь - типа на кефире, но про почти 2 кг за сутки - не верю, хоть убейте, поэтому выводы у меня другие:
- врете
- врут весы и завтра будет плюс 3 кг на них
- неделю не посещали WC и тут после обжорства случилось расстройство желудка и очищение кишечника...
что значит организм отдает??? сказки братьев гримм какие-то...
зы: ничего личного -без обид, просто начинающих худеть вот именно такие посты расслабляют и с истинного пути сбивают.
08.11.2009 15:30:45, Фламинго
Что, простите, я делаю?
Никаких обид, Вы были слишком бестактны, что бы на это было допустимо реагировать!
08.11.2009 22:47:40, 'Миледи
Про туалет мне особо понравилось :)))
08.11.2009 15:33:18, Индейка
Остальное грубости были тоже на высоте, правда?
Оскорбления другого человека действительно так для Вас увлекательны?
08.11.2009 23:36:34, 'Миледи
ну, мы ж тут эту тему не конкретизируем из этических соображений:) а вообще когда меняется питание - а оно в любом случае меняется, если задаешься целью похудеть - это самая больная тема у многих. Поэтому и бывает - 0 или плюс несколько дней,а потом после ... ну, понятно чего.... большой отвес...
08.11.2009 15:41:50, Фламинго
Проблем с этим вопросом нет. Я на этой конфе не первый год и нюансы поведения организма в смысле очищения давно изучены и не тревожат. Чего и вам желаю... создаётся впечатление, что проблемы с этим у Вас не малые...
08.11.2009 22:56:34, 'Миледи
Я думала, но стеснялась тут спросить :)))
08.11.2009 16:30:57, Индейка
Если много алкоголя, то может он сжег?
08.11.2009 11:57:08, Индейка
У меня была похожая ситуация с мамой и потом свекровью с утренними поездами:-) В результате за несколько дней были и минусы, и плюсы, но все-таки в целом большой минус только благодаря тому, что не ела после 16 (даже так, а не после 18!):-) Работает-работает! Но только мне лично все подряд жрать даже утром нельзя - например, после осетинских пирогов был плюс.
08.11.2009 10:35:55, AnnaR
-100, несмотря на ром с колой на ночь
-100, несмотря на ром с колой на ночь
08.11.2009 09:41:34, Вока
-200) Вчерашняя кефирная разгрузка →
-200) Вчерашняя кефирная разгрузка сделала свое дело) Вес 53,8!!! Осталось до заветной цифры совсем чуть-чуть!!!
08.11.2009 09:25:00, Авантюристка
я сегодня с тобой на салате-щетке:)
08.11.2009 10:46:01, баниласка
Это ж супер! Одной не так грустно) Правда, я пока только кофе пила, салат будет ближе к обеду, а то готовить лееееееееень))
08.11.2009 11:26:11, Авантюристка
а мне то как лень:(
08.11.2009 11:45:12, баниласка
я при всем желании сырую свеклу не проглочу... а тоже б хотела почиститься после выходных...
08.11.2009 15:32:11, Фламинго
я тоже так думала но решила попробывать.. знаешь а в салате она не такая уж и противная:) даже незаметная:) так что ты попробуй сделай маленькую порцию
08.11.2009 16:44:10, баниласка
уже решилась... сбегала в магазинчик, все купила, сейчас настругаю и завтра буду есть... тем более завтра понедельник, есть особо и некогда на работе будет, и вечером устану - постараюсь не наесться:)
08.11.2009 17:23:34, Фламинго
-100 после вчерашнего зажора у родителей →
-100 после вчерашнего зажора у родителей, мама есть мама, вечно хочет "детку" покормить, даже если детке "35 лет, пенсия на горизонте" (Служ. роман) :)
08.11.2009 08:57:42, хухра-мухра
82.75 Но меня мало радует, 2 недели была →
82.75 Но меня мало радует, 2 недели была сама в больнице, теперь с ребенком. Так что никакой моей заслуги нет в результате.
08.11.2009 07:31:41, ЛенаТС
@@@@@@@@@@@@@@@ Поправляйтесь!!!
08.11.2009 12:01:50, Filasha
Скорейшего выздоровления малышке!!!
08.11.2009 12:00:45, Индейка
мой результат 67,7 кг. Наташ, а я →
мой результат 67,7 кг. Наташ, а я сегодня распустилась наелась на ночь .. вспомнила так сказать бурную молодость съела 2 больших порции макарон с мясом .. вот любопытно что завтра будет?
08.11.2009 00:33:56, баниласка
за мной сегодня ФОТООТЧЕТ
08.11.2009 11:45:56, баниласка
Наташ, напиши мне на подник, мне твой mail нужен:)
08.11.2009 12:03:06, Filasha
