Я к вам) Решила, что без сторонней поддержки не смогу(( Итак, вводные: вес - зашкаливает за центнер, настроение - на нуле, сегодня не иду на встречу однокурсников-боюсь не узнают))), пятилетний сын вчера сказал садиться на диету... Проблемы - люблю ЕСТЬ, не люблю занимать спортом, еда - как психологическое средство при стрессе и т.д. Летом немного скинула без усилий на море - за счет ежедневного плескания в море и питания практически только овощами\фруктами.
План: похудеть. Без определенных диет, ибо я себя знаю и это не для меня. Просто за счет исключения некоторых продуктов из рациона.
Очень хочется пообщаться) Особенно с такими же слонопотамами как я)))
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Рада видеть снова:)ну по описанию похоже на меня :) я тоже люблю есть и стрессы люблю заедать , но мое слонопотамство в прошлом у меня было изначально 83кг, но меня вот тоже ребенрок подтолкнул к первому шагу , сначала он мне сказал мама накрась ногти .. но потом сказал нет тебе все таки надо похудеть - пальцы толстые и ногти некрсиво смотряться:) а че делать.. ради сына я на все готова:)
- встречи выпускников пропускала уже не однократно просто стыдно было в таком виде идти:(
на счет похудеть без диет это мы в процессе обговорим А а пока отчитайся о съеденом сегодня в теме Таняк выше под названием вечерний отчет и считай начало похедению у тебя положено:)
Вэлком !!! 04.11.2009 17:40:14, баниласка
Привет! Ну, мне бы хоть к 80 приблизиться)) Я в 80 кг была стройняшкой практически - 48 размера)) А сейчас 60...( О съеденом отчитаюсь)))
04.11.2009 17:53:32, Донна Роза
- встречи выпускников пропускала уже не однократно просто стыдно было в таком виде идти:(
на счет похудеть без диет это мы в процессе обговорим А а пока отчитайся о съеденом сегодня в теме Таняк выше под названием вечерний отчет и считай начало похедению у тебя положено:)
Вэлком !!! 04.11.2009 17:40:14, баниласка
Иногда позволяю себе наедаться шашлыками и выпить немного спиртного, ну и исключенных продуктов чуть-чуть, если очень хочется. 04.11.2009 18:37:59, Поцелуй радуги
Я например начала свой путь к совершенству именно с того, что хочу, чтоб мой ребенок гордился своей мамой. Я думаю, что никто не хочет, чтоб его маму обзывали слоном или тумбой :) И не хочу, чтоб мой собственный ребенок стеснялся бы меня. У вас есть мотивация - ваш сын сам вам сказал худеть!!! Для меня это было бы просто самым важным в жизни. Никакие плюшки уже б не влезли в рот :) Так что флаг вам в руки и настрой боевой. Удачи! 04.11.2009 17:01:38, tanyak
Читайте также
Шампанское для тревожных женщин: миф, роскошь или лекарство?
Считается, что бокал шампанского способен снять напряжение и тревогу. Но прежде чем сделать этот ежедневный ритуал частью своей жизни, важно понять полную картину.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
