Девочки, здравствуйте. Меня зовут Светлана. Мне 40 лет, вес 70 кг, рост 168. Собираюсь похудеть до 58-60 кг. Точно не уверена в первоночальном весе, чей-то сомневаюсь в весах :))))
Думаю может не взвешиваться, а измерить себя...
Вы тут практикуете ли отчет по замерам (по трем основным)?
Пока не выбрала путь похудения, наверное, буду методом проб и ошибок действовать.
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я тоже тут недавно и есть результаты. (А пришла с беременности и родов:-) Если я с конфой чудесно родила второго ребенка, то почему бы теперь вместе с ней не похудеть!):-)
30.10.2009 20:31:08, AnnaR
Добро пожаловать! 30.10.2009 19:48:49, Тропический Лайм
Спасибо! Я тоже долго выбирала ник, а потом поняла, что "легкий" и "свет" - это как раз я легкая по весу Светка. :))
30.10.2009 19:50:44, Лайти
Ой, Алиса, даже не знаю чего ответить после 8 лет проживания в Канаде. Всего хватает и хорошего и плохого. :))
30.10.2009 21:19:09, Лайти
Как Вам удобно, так и делайте, главное, что бы Вы в результате итоговом были уверены) А способ взвешивания-измерения, имхо, особой роли не играет) 30.10.2009 19:38:51, Авантюристка
Читайте также
Маммография и УЗИ молочных желёз: как проходят обследования и как к ним подготовиться
Маммография и УЗИ молочных желёз помогают выявить изменения ещё до появления симптомов. Разбираемся, чем отличаются эти обследования, как они проходят, больно ли их делать и как правильно подготовиться к процедуре.
Как рассказать о себе на собеседовании – и не звучать как резюме вслух
Как рассказать о себе на собеседовании и не звучать как резюме вслух? Разбираем, почему работодателям важны не шаблонные качества, а живые детали, поступки и ценности. В статье – приёмы сильной самопрезентации, примеры удачных ответов и советы популярных спикеров.
