Извините, что анонимно. Так, как не раз сюда приходила-уходила...поэтому стыдно.
Мне нужна Вваша помощь, девочки.
Расклад такой - 176 см и 86 кг.
Через месяц свадьба. Хочу выглядеть красиво - хочу похудеть. Поэтому два вопроса:
1. Какой максимально вес можно с бросить за месяц? Без явного у щерба для здоровья
2. Как это сделать?
ПыСЫ - Помогите.....Очень не хочу, чтоб спустя энное количество лет с со свадьбной фотографии на меня смотрела толстая тетка....
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Нужен совет - похудень в кротчайшие сроки
27.10.2009 10:04:32, Скроюсь, почти местная12 комментариев
Надо же, у меня тоже:) И такая же цель:) Там ниже давали мне советы девочки, посмотрите.
27.10.2009 20:30:00, Забавная
А как обертывание делать на целый день? А на работу как?
27.10.2009 10:35:20, Автор
Читайте также
Как рассказать о себе на собеседовании – и не звучать как резюме вслух
Как рассказать о себе на собеседовании и не звучать как резюме вслух? Разбираем, почему работодателям важны не шаблонные качества, а живые детали, поступки и ценности. В статье – приёмы сильной самопрезентации, примеры удачных ответов и советы популярных спикеров.
Ранний пубертат в 8–12 лет: как меняется ребёнок и что важно для родителей
Почему дети начинают взрослеть уже в 8–12 лет, как меняется их поведение и что чувствуют родители? Разбираемся, что происходит в раннем пубертате и как сохранить близость, когда ребёнок резко меняется.
