Раздел: Психологические проблемы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
угрызения совести
Почему то так получается, что практически после каждой еды (особенно это завтрака касается) испытываю угрызения совести, что съела больше, чем могла бы или не того, начинаю прикидывать на сколько каллорийно было съеденное. В общем получается от еды не получаешь удовольствия, а только раскаяние потом. Как у вас?
20.10.2009 11:24:25, Индейка с другого компа
5 комментариев
Скажите, а есть ли у вас ограничения во времени по похудению? например, похудеть к этому весу но НГ или к-то торжеству. У меня всегда так было, пока не забила на ВСЁ. Время, даты в т.ч. Так как все приводило к срыву. Сейчас себя не грызу за лишний кусок - сладкое. Ну было, и что? Значит это было нужно организму чтоб не произошло срыва.
20.10.2009 18:21:44, oxxxx
Читайте также
Жиросжигающие БАДы: что действительно работает и как не навредить себе
Инозитол, L-карнитин, берберин и другие популярные БАДы — разбираемся, какие из них действительно могут поддержать снижение веса, как они работают и в каких случаях могут быть полезны. Без мифов, с учётом женского организма и возможных рисков.
Подросток и алкоголь: как поговорить и снизить риски в сезон выпускных
Лето – время выпускных, поездок и первых "взрослых" решений. В такие моменты подростки часто сталкиваются с алкоголем, даже если раньше эта тема не была актуальной. Полностью исключить риск сложно, но можно заранее подготовить ребёнка и сохранить доверие. Рассказываем, как говорить без давления, что важно объяснить и когда действительно нужна помощь.
