Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

угрызения совести

Почему то так получается, что практически после каждой еды (особенно это завтрака касается) испытываю угрызения совести, что съела больше, чем могла бы или не того, начинаю прикидывать на сколько каллорийно было съеденное. В общем получается от еды не получаешь удовольствия, а только раскаяние потом. Как у вас?

20.10.2009 11:24:25, Индейка с другого компа

5 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Скажите, а есть ли у вас ограничения во времени по похудению? например, похудеть к этому весу но НГ или к-то торжеству. У меня всегда так было, пока не забила на ВСЁ. Время, даты в т.ч. Так как все приводило к срыву. Сейчас себя не грызу за лишний кусок - сладкое. Ну было, и что? Значит это было нужно организму чтоб не произошло срыва. 20.10.2009 18:21:44, oxxxx

Во время завтрака совесть выгонять из кухни, это самый важный приём пищи. В остальное время пусть погундит немножко, ладно уж. 20.10.2009 12:31:33, Вечная Весна

Ой, тоже самое))) Вот сейчас кофе с молоком и сахаром выпила и грызу себя за это, а пока не выпила уговаривала свою совесть, что чашечка кофе и два кусочка коричневого сахара до обеда вполне невинны. И впрямь замкнутый круг. А уж когда желудок скулит, то голос совести и разума заглушаются напрочь((( 20.10.2009 11:41:13, Поцелуй радуги

А уж когда желудок скулит, это ГОЛОД. И к нему надо прислушиваться. Но ведь часто мы едим по АППЕТИТУ, когда еда пахнет, мы ее любим, красиво сервировано и т.д..... 20.10.2009 11:45:38, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

Это психология! Как замкнутый круг.... Раньше тоже так было....А теперь ЕДА - это сплошное удовольствие, а то что не люблю-не нравится даже нюхать не буду! 20.10.2009 11:32:28, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

Вернуться в конференцию

угрызения совести

Загруженные изображения