Девушки, кто-нибудь худел по этому методу? Поделитесь опытом.
Прочла его книгу, но как то там все путанно написано. То нужно на низкокаллорийной диете сидеть, то она очень вредная. Одно поняла нужно ограничивать кол-во жира. Вот хочу завтра начать 1 этап.
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Читайте также
10 нетипичных признаков тревожности у женщин – как понять, что пора к психотерапевту
Тревожность – не всегда про панические атаки. Иногда она маскируется под усталость, забывчивость или перфекционизм. Разбираем 10 неожиданных признаков, которые стоит заметить.
Плоскостопие у детей: как распознать проблему и помочь вовремя
Плоскостопие часто не воспринимают всерьез, но оно может доставить детям и взрослым немало проблем. Расскажем, как выявить это нарушение на ранних стадиях и чем оно опасно.
