Я опять "голодаю", но просто от впечатлений есть совсем не хочется, ничего скоро на "ультра олле" отъемся:)
З: половинка зразы куриной с сыром, черный кофе с коньяком
О, он же полдник, он же ужин в 17,00-йогурт активия, 4 масеньких круассанчика, чай зеленый и яблоко кислое.
Больше кушать не хочется...
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
да уж предстоящий отдых отбивает аппетит :)
З: кусочек пирога яблочного , чай , йогурт нат
О: отварная фасоль, цв. капуста с зап. куриной грудкой
П: кофе латте с сыром Камбадзола -знаю что калорийный но таааак хотелось
У: 2 бокала вина
яблоко 26.09.2009 00:10:48, Kalina
З: кусочек пирога яблочного , чай , йогурт нат
О: отварная фасоль, цв. капуста с зап. куриной грудкой
П: кофе латте с сыром Камбадзола -знаю что калорийный но таааак хотелось
У: 2 бокала вина
яблоко 26.09.2009 00:10:48, Kalina
З: каша пшенная, чай, пара конфет
з2: кофе, горький шок
о: салат, 2 сосиски
у: кефир, яблоко 25.09.2009 23:57:46, Iriska
з2: кофе, горький шок
о: салат, 2 сосиски
у: кефир, яблоко 25.09.2009 23:57:46, Iriska
ааа!!! такого зажора я и не припомню за последние 9 месяцев!!! темненькое пиво, креветки, булочки с вишней, чай... и все это аж в 10 часов вечера:)))
25.09.2009 23:46:38, Filasha
да уж!!! выпила 2 бутылочки темного Миллера - ощущение такое, будто пол-литра водки тяпнула:) отвык организм совсем:)
26.09.2009 00:14:06, Filasha
З: яйцо, чай с лимоном
2З: яблоко
О: суп овощной, сок.
У: рис с курицей, фасоль, кофе c/м
2У: 3 куска арбуза 25.09.2009 23:35:04, Шаффи
2З: яблоко
О: суп овощной, сок.
У: рис с курицей, фасоль, кофе c/м
2У: 3 куска арбуза 25.09.2009 23:35:04, Шаффи
Начиналось все хорошо:
кофе с молоком с микропряниками,
4 конфеты,
каша 4-хзерновая молочная,
2 хлебца с сыром,
питьевой овсяный йогурт.
А потом приготовила своим мужчинам жареные антрекоты с рисовой вермишелью... И не смогла удержаться: почему-то все это оказалось (или показалось?) безумно вкусным: я съела 2 куска говядины и порцию этой китайской вермишели, а потом под книжку всухомятку сгрызла еще кусок мяса. Что это на меня нашло??? :))) Представляю, что покажут мне завтра весы :) 25.09.2009 21:09:45, Мурзя
кофе с молоком с микропряниками,
4 конфеты,
каша 4-хзерновая молочная,
2 хлебца с сыром,
питьевой овсяный йогурт.
А потом приготовила своим мужчинам жареные антрекоты с рисовой вермишелью... И не смогла удержаться: почему-то все это оказалось (или показалось?) безумно вкусным: я съела 2 куска говядины и порцию этой китайской вермишели, а потом под книжку всухомятку сгрызла еще кусок мяса. Что это на меня нашло??? :))) Представляю, что покажут мне завтра весы :) 25.09.2009 21:09:45, Мурзя
З: овсяные хлопья на воде, 3 сливы, кофе
П: яблоко, виноград
О: сухарик с творожным сыром, суп овощной с курицей, чай с квадратиком черного шоколада
У: "ёжики" со сметаной и грибами, помидоры, морковь 25.09.2009 20:41:12, Ззз
П: яблоко, виноград
О: сухарик с творожным сыром, суп овощной с курицей, чай с квадратиком черного шоколада
У: "ёжики" со сметаной и грибами, помидоры, морковь 25.09.2009 20:41:12, Ззз
З: творожная запеканка, 2 кусочка грудинки, чай с лимоном-сахаром
О: в шоколаднице: грибной крем-суп, салат греческий, яблоки запеченые, чай.
П: мороженое
У: в 18.30 груща и сливы 25.09.2009 20:39:00, ВоображаЛа
О: в шоколаднице: грибной крем-суп, салат греческий, яблоки запеченые, чай.
П: мороженое
У: в 18.30 груща и сливы 25.09.2009 20:39:00, ВоображаЛа
з кус. лаваша с мясом,овощами,сыром,кофе
з чай с карамелькой без сах.
о 1/4 кур. грудки, сл.перец
о суп солянка, баклажаны,кофе
у кур.грудка, чай
и зачем то съела сыра с колбасой и чай с мини-сухариками 25.09.2009 20:37:20, Nutr
з чай с карамелькой без сах.
о 1/4 кур. грудки, сл.перец
о суп солянка, баклажаны,кофе
у кур.грудка, чай
и зачем то съела сыра с колбасой и чай с мини-сухариками 25.09.2009 20:37:20, Nutr
З: рыба и чай
О: рыба, фасоль и чай
У: яблоки и запеканка творожная. вода, чай. 25.09.2009 19:48:17, оххх
О: рыба, фасоль и чай
У: яблоки и запеканка творожная. вода, чай. 25.09.2009 19:48:17, оххх
з - творожок, палочки кукурузные
О - борщ, отварная кургрудь
п - полпочатка кукурузы, кофе
у - пока не знаю, или арбуз или вино с креветками 25.09.2009 19:16:40, Ohrom
О - борщ, отварная кургрудь
п - полпочатка кукурузы, кофе
у - пока не знаю, или арбуз или вино с креветками 25.09.2009 19:16:40, Ohrom
Сегодня день ненормальный, ем как раз сейчас почти первый раз за день, да и то как-то...
в 12-30 7 штучек кураги
в 16-00 2 кружки черного чая без сахара
в 18-30 салат овощной в МД с заправкой (35 гр) 308 ккал на 100 грамм, еще кофе капучино у них же хряпну, дождусь мужа и поеду ужинать! 25.09.2009 18:32:32, А*лён*А
в 12-30 7 штучек кураги
в 16-00 2 кружки черного чая без сахара
в 18-30 салат овощной в МД с заправкой (35 гр) 308 ккал на 100 грамм, еще кофе капучино у них же хряпну, дождусь мужа и поеду ужинать! 25.09.2009 18:32:32, А*лён*А
Поужинала в 22-00: 4 рола с беконом, окунь со шпинатом и шампиньонами в кляре (был еще заявлен сыр, но я его не нашла), коктейль клубничный б/а
25.09.2009 23:15:07, А*лён*А
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?