Девочки, только не смейтесь..
У нас есть те кто крутит массажный обруч Торнео? Тот что с пупырышками?
Вы куда руки при этом деваете? ))) Написала, аж самой смешно..
Мне подружка отдала этот обруч, и все никак не могу сообразить как крутить его, чтоб хотя б минуты 2-3 он не падал.. Раньше вообще 2-3 оборота и все.. С грохотом на пол.. Думала потому что больно.. Но нет, сама закостенелая была.. Теперь стало побольше получаться. Сообразила что бедрами надо крутить. А руки над головой что ли задирать? Вот когда совсем их высоко поднимаю удается подольше вращать. Но не удобно руки так держать все время.. Расскажите как у вас?
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
я за головой держала, осанку улучшает :)
только мне низзя обруч крутить:( стенки сосудов слабые, такие кровоподтеки получаются что пришлось в больницу обращаться:(((( 23.09.2009 12:16:17, Rotkäppchen
только мне низзя обруч крутить:( стенки сосудов слабые, такие кровоподтеки получаются что пришлось в больницу обращаться:(((( 23.09.2009 12:16:17, Rotkäppchen
Я руки держу в согнутом состоянии на уровне груди:) иногда поднимаю в вверх.Сначала с трудом крутила в одну сторону, теперь кручу спокойно в обе стороны, причем не остонавливая обруч то поднимая его на талию, то опуская на бедра:))
С середины июля по начало сентября накрутила уже больше 20000 кругов:)), а потом датчик сломался.Скорей всего батарейки сели,а поменять пока руки не дошли. За все это время по датчику талия моя уменьшилась аж на 0,9 мм. А в реале на 6 см:)) 23.09.2009 11:49:12, Хомозайка
пока только в 1 сторону могу. Но у меня и в танце живота 8 бедрами тоже в эту сторону легко (вправо), а в другую туго идет.
А счетчика на моем обруче нет.
Но недавно сравнила размеры. Больше всего ушло как раз в талии -6 см.
По 2 см в груди и животе. А вот бедра и мадам сижу совсем не уменьшились пока.
И вот странно что под грудью объем показывает тот же что и был, если не побольше. При этом чувствую что белье становится свободнее.. 23.09.2009 11:55:31, ВоображаЛа
23.09.2009 11:46:01, СимОна
А еще спрошу. Вы когда крутите на одном месте стоите?
А то вон как цирковые артистки и ходят с ним по арене...
У меня правда ходить особо не куда.. С одной стороны стекло в стенке, с другой бра))) 23.09.2009 11:57:44, ВоображаЛа
Ну уж, цирковая артистка:))). Никуда не ходи, стой на месте. Побереги бра:)
23.09.2009 20:00:08, Ёlka
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
