Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Накидайте советов: осталось 5 кг

Помогите, кто знает! Похудела на 15 кг. Была 72 кг, стала 57 кг.
Но вес встал и ни в какую не уходит! Что предпринять?
Диета такова: калории считаю, не более 1000-1200 в сутки. И вот вес замер (((((.

08.09.2009 18:56:41, Lisichk@

11 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

никуда он не денется, уйдёт.
Но рост какой у вас? Может, ему и не надо уходить? 08.09.2009 19:30:08, Вечная Весна

неудивительно, чем меньше лишнего веса, тем труднее его сбросить 08.09.2009 19:26:42, Мечтуля

офф: Привет, когда фотки то покажешь? я уж заждалась:) у меня относительно свежие уже выложены, а ты "жадничаешь":) 08.09.2009 19:31:37, Елена Майская

ой, Лен, я закрутилась, не успела, а завтра на работу выхожу, постараюсь в выходные заняться :) Но ничего нового ты там не увидишь, я с прошлого лета не изменилась :) 08.09.2009 21:12:16, Мечтуля

с новой любовью, уверена, изменилась:))) буду ждать фоток! 08.09.2009 23:05:40, Елена Майская

В реге такое классное фото!!! Красавица! 08.09.2009 19:58:24, Мурзя

какая,чудесная и нежная фотография в реге) 09.09.2009 16:52:59, Nutr

Спасибо :) 09.09.2009 20:56:18, Мурзя

Спасибо:) 08.09.2009 23:06:05, Елена Майская

Знаю, что некоторые устраивают "встряску" организму. Или несколько дней разгрузки (1-2 дня на минералке или кефире или на фруктах-овощах), или наоборот, срыва. вот последнее боюсь-боюсь. 08.09.2009 19:11:26, охххх

Это "плато", и это нормально. Организм привыкает и органы адаптируются к новому весу. А рост какой? Как давно стоите на месте? 08.09.2009 19:04:01, Елена Майская

Вернуться в конференцию

Накидайте советов: осталось 5 кг

Загруженные изображения