киньтесь идеями.
есть дочь, которая ест 5 раз в день.
разное.
и какую систему питания мне для скидывания кг придумать?
есть люблю мясо:)
то что есть сейчас - не помогает, вернее я срываюсь.
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
мой рацион и образ питания ну никак не связан с режимом детей.
С мужем да, хочется иногда вредно отужинать в ночи, а с детьми нет :)
тем более в 22 и позже кормлений детских у нас не было, ну только если грудное до годика...:) 11.08.2009 21:50:23, m a f i
наверно, если бы вес жить мешал, я бы рот на замок прикрыла - а так уже просто красоты охота, вот и ищу вариант попроще, да повкусней.
решила есть маленькими порциями, но с ней.
буду экспериментировать. 10.08.2009 18:05:08, tЮлька
Ну и пусть дочь ест , а зачем самой есть? :)
10.08.2009 00:28:44, Maffiana
понятно что с 10 леткой не обязательно сидеть рядом, а моя ест по 20-25 минут.
я просто зверею, если чего-то не съем:) 10.08.2009 09:32:12, tЮлька
:) я думала это мой только по полчаса сидит. Я не сижу рядом , поем и ухожу -мой тогда быстрее ест.
10.08.2009 11:03:05, Kalina
у вашего всё же наверно не 5 разовый режим.
и я считаю не правильным, когда детей оставляют есть одних.
мне пищевое поведение мелкой не менее важно, чем моя талия. 10.08.2009 13:24:50, tЮлька
У моего сына 5-6 разовое рациональное питание. Я не считаю правильным проводить за столом больше времени, чем этого требуется. И есть прохладную пищу. За компанию можно просто пить пустой чай, перекусывать фруктом или нат. йогуртом тогда и талия не пострадает.
10.08.2009 14:03:48, Kalina
А знаешь, ведь за компанию съедается больше. А я обожаю есть ОДНА. Все разложить-поставить и , что бы никто не отвлекал!
10.08.2009 14:02:57, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
я тоже, я тоже. самый кайф - все себе приготовить, положить и чтоб ни одна собака не дергала))
10.08.2009 21:53:47, ЗУку
В том-то и дело! Ну не дает семья уединиться....:)
10.08.2009 14:06:25, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
я просто зверею, если чего-то не съем:) 10.08.2009 09:32:12, tЮлька
и я считаю не правильным, когда детей оставляют есть одних.
мне пищевое поведение мелкой не менее важно, чем моя талия. 10.08.2009 13:24:50, tЮлька
Соглашусь на все 100%, так и делаем.. Сначала своих кормлю... потом сама.. и рацион не всегда похож... Мне понравилось!!
10.08.2009 23:14:56, LeeLya
Любишь мясо, ну и ешь - это же сытно и не очень калорийно. А как деть питается по времени? 09.08.2009 23:45:08, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
Читайте также
Джапанди: гармония востока и севера
Ищете идеальное сочетание минимализма и уюта? Откройте для себя Джапанди – уникальный стиль, объединяющий японскую эстетику и скандинавский дизайн. Узнайте, как создать оазис спокойствия дома и в вашем гардеробе.
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.
