Когда после очередных выходных с пивком и щоколадным тортиком весы показали цифру "75" -я поняла, что все -пора...
Я год назад после родов меньше весила (60-62 кг!!!), потому что боялась аллергии у ребенка и сладкого-мучного-жирного себе не позволяла, не высыпалась толком, по пол дня проводила на улице с коляской, которую надо было носить (гостила у мамы, а у нее нет лифта) с 4-го этажа, а потом еще за деткой возвращаться и так 2(!!!) раза в день...
Вообщем посидела денек на кефире, потом недельку на супчике (правда толком без супчика-ну не могу я такое есть...), 3 раза в неделю качаю пресс, 2-3 раза в неделю бегаю по парку. 5 кг уже потерялись!
Вообщем -я к вам!!!
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А можно и я к Вам присоединюсь? оооочень хочется похудать, надеюсь что теперь получится )))
22.07.2009 12:54:11, OKsanaVV
Читайте также
Что приготовить на Новый год: салаты от шефа Константина Ивлева
Любимые новогодние салаты можно подать по-новому — легко, эффектно и со вкусом ресторана. Шеф-повар Константин Ивлев предлагает современные версии "Селёдки под шубой", "Мимозы" и "Оливье": с кремовыми текстурами, хрустящими акцентами и праздничной подачей. Эти рецепты подойдут для новогоднего стола, если хочется удивить гостей, не отказываясь от классики.
