Отчитываюсь и убегаю в зубодерку (((
З: кофе черный и горячий бутер с колбаской и сыром
О: туш овощи, немного риса, 1 паровая котлета из рубл мяса с зеленью, пол кусочка рыбки жареной и салат из огуров и помидор... Помру так и не узнают от чего ))
П: яблоко
У: зерновой творог Сваля 2% с ложкой меда и чай
Все надеюсь, если никуда 6не зарулю )))
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
З: гречка с молоком
П: стакан ряженки
О: 2 фаршированых гриба
литр воды перед УЗИ.. Залпом.. Жесть... На процедуру так и не попала.. За полтора часа прошло 2 человека.. С одной стороны меня поджало время, а с другой мочевой пузырь.. Зря пила.. )))
П: мороженое Лакомка
У: была в дороге, вместо ужина банан. 03.07.2009 23:27:01, ВоображаЛа
о - селёдка маринованная без масла и зелёный борщ без картошки и мяса (вчера уже всё выловили)
у - тёма и банка гербера
у2 - черешня и полкотлетки куриной 03.07.2009 22:13:42, tЮлька
гы-гы.))) точно...Я б домой пошла раны"зализывать"" Ух не приятная эта процедураааа((( А ч\з пару часов то... ужась..((
03.07.2009 22:38:41, LeeLya
я правда иногда запиваю пивом, чтоб потом когда отойдет заморозка было легче. по крайней мере я себе так внушаю что от этого легче))) 03.07.2009 23:08:16, ЗУку
Я тогда беремчатая была... Счас вспоминаю.... Как жудкий сон, и страшный при-страшный!!! Переехав в Тюмень... счас вовсе боюсь(раньше как за здравствуй было) мне в канале оставили препатирующую иглу(отломился) и отправили домой с постоянкой... 3 нед я мучилась.. кроме питьевый цогуртов ни что есть не могла! тогда ушло кг 7-10, не до этого мне было... И они на что не сказали мне!!! !!! По совету ушла в др. стоматологию, советую-Тюменцам-Матросова, дом не помню, не далеко от "Рентала". Все рассказали, даж показали, где у мня что ..Счсас вот пора б уже и идти... Но или отдых детей... или зубы... выбрала отдых детей... Им нужнее! чем им в загазаванном городеделать?? нечо!!!! я чуть позже..
03.07.2009 23:34:57, LeeLya
это у вас то загазованный город? да ладно))) а куда ты их отправляешь одних?
советую искать работу с медстраховкой) я последние пару месяцев облечилась уже, все думаю - если бы не страховка столько денег бы ни за что не нашлось 03.07.2009 23:47:12, ЗУку
представляю, ужасть какая(((, мне как раз каналы делали..но потом на снимке показывает... Руки бы оторвать таким спецам! Детки отдохнут, осенью топай лечить! Зубы-не волосы, не вырастут ((
03.07.2009 23:37:35, Panochka
Лен, ну как живая??? )))
03.07.2009 21:37:49, LeeLya
да я не удалять ходила ))), лечу уже фиг знает сколько бивни свои... Никуда не зарулила, еле домой дотащилась по пробкам...
03.07.2009 23:33:25, Panochka
Отчет:
З: омлет с кинзой, как вкуснооо!!(спасиб за совет!!)
О: перловка, котлетка, соевый соус.
П: персик
У: листья салата, р. масло, огурцы, помидоры
А завтра приезжает, моя сестра!! Что будет .....))) -гулянка!!
А потом как следствие+++ 03.07.2009 20:30:35, LeeLya
З: омлет с кинзой, как вкуснооо!!(спасиб за совет!!)
О: перловка, котлетка, соевый соус.
П: персик
У: листья салата, р. масло, огурцы, помидоры
А завтра приезжает, моя сестра!! Что будет .....))) -гулянка!!
А потом как следствие+++ 03.07.2009 20:30:35, LeeLya
сестра это святое, не парься, гуляйте...Потом наверстаешь))...Пы сы: ты перловки смотрю много запасла )))))))
03.07.2009 23:35:02, Panochka
Нууу..)) и сестру накормлюююю чтоб ей тюмень сахаром не казалась.....)))
04.07.2009 14:59:00, LeeLya
клубника
индейка, макароны, салат
творог, яблочное пюре 03.07.2009 19:49:45, Iriska
З. ленивые варенники 100гр.
З2. омлет с помидором какао
О. жидкий супчик с фрикаделькой и вермешелью
У.ленивые варенники 100 гр какао 03.07.2009 19:40:32, таняmama(таня)
З2. омлет с помидором какао
О. жидкий супчик с фрикаделькой и вермешелью
У.ленивые варенники 100 гр какао 03.07.2009 19:40:32, таняmama(таня)
говорят какао очень калорийный, с него прет как на дрожжах, тем более вечером ))) ну может я не права )
03.07.2009 23:41:02, Panochka
День: салат (помидор+огурец+редиска+фета), кусок сыра
Вечер: улун молочный, курага и чернослив (3-4 шт.)
Пиу Компливит, чай и чёрный, и зелёный, воду. Всьо! 03.07.2009 17:42:34, Выхухоль, тоже худею
На обед первое, гарнир и рыба-мясо.
Ужин минимум салат с куском рыбы или мяса.... 03.07.2009 22:25:27, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
Для справки - я в подобном ключе питаюсь уже с 22 июня. :))) 03.07.2009 22:30:46, Выхухоль
о - курица из духовки, салат овощной с оливк маслом
у - творог с яблоком 03.07.2009 17:04:44, Зубатый кысь
З: ленивый голубец в сметане
Обед: суп куриный - 1 тарелка.
П: мороженое с 2 бананами и какое с молоком, но без сахар - оказалось вполне съедобно!
У: будет полкило черешни. 03.07.2009 16:56:37, Зеленоглазая Коза
Обед: суп куриный - 1 тарелка.
П: мороженое с 2 бананами и какое с молоком, но без сахар - оказалось вполне съедобно!
У: будет полкило черешни. 03.07.2009 16:56:37, Зеленоглазая Коза
Надеюсь, на сегодня это ВСЕ:) щас только пойду, творожку доем. 03.07.2009 16:40:05, Антонинка:)
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
