Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Что делать, когда хочется жрать??? (простите:()

Ну что же это такое то?
Понимаю, что у многих так.
Как боретесь?
Сегодня целый день пила кефир.
А вечером съела курицу с огурчиком.
И стыдно:(
Надо брать себя в руки.
Мне скинуть то надо 3,5 кг!
Как боретесь вы?
Яблоки, кефир и т.д. не канает)

23.06.2009 20:37:20, marianna_k

10 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Имхо, курочку с огурчиком и все прочее надо днем кушать, тогда вечером даже кефирчика не захочется. 24.06.2009 15:58:31, Polett

Я согласна.
Но вот днем мне не хочется:(
Или некогда
Понимаю ,что заставлять себя надо!
Но как?
На работе же не будешь есть курицу)))
Когда рядом за столом-начальник сидит.
Все таки причина одна-сила воли.
Она раньше у меня была вообще огогого какая!
А сейчас что то понизилась:( 25.06.2009 22:55:20, marianna_k

есть простая истина :хочешь похудеть начинай есть... правильно. Испытано на себе . Так вы себе ЖКТ посадите . 23.06.2009 21:34:09, Kalina

Ничего себе у вас результат...
А фото, случайно, нигде не выкладывали?
Оболдеть...
Правда!
И как вы питаетесь? 24.06.2009 11:20:27, Марианна и Ника

Спасибо:) Фото есть в фотоальбоме (по ссылке)
а мое питание я выложила в регистрации.

http://show.7ya.ru/private.aspx?Rubrid=200754

24.06.2009 11:24:47, Kalina

А вот это вообще СУПЕР!!!!
Жизнь коротка!
Нарушай правила. Прощай быстро. Смейся неудержимо. Целуй медленно.
Танцуй, будто никто не смотрит. Пой, будто никто не слышит. Люби, будто
никто не причинял тебе боль. Ведь жизнь дается человеку один раз. И
прожить ее надо так, чтобы там наверху одурели и сказали: ну-ка
повтори!!! 24.06.2009 11:45:31, marianna_k

Ну все...
Я в полном ауте!!!
Такая умница!!!!!!
Надо поставить твое фото на заставку+на холодильник, и когда буду хотеть куууушшшаааать, смотреть-и бить себя по рукам... 24.06.2009 11:33:43, marianna_k

:)))) спасибо . Если начать питаться правильно, не объедаться и без особых вредностей , то твоих 3,5 кг легко уйдут и больше не вернуться :) 24.06.2009 11:38:32, Kalina

Потому что ЕСТЬ надо нормально-рациональо в течении дня! 23.06.2009 21:15:49, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

курица не страшно я думаю... надо просто не голодать, а питаться рационально так сказать. Когда очень хочу че нидь съедаю тож,этому результат не такой какой хотелось бы... Мы ж люди а не роботы )). Я поняла надо ужинать примерно в 18.00, даже через силу, чтоб потом не "наверстать" ) 23.06.2009 20:54:10, Panochka

Вернуться в конференцию

Что делать, когда хочется жрать??? (простите:()

Загруженные изображения