Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как не есть вечером?
Это ужас сплошной. не могу не поесть вечером. Я прихожу с работы домой и так тянет наесться, срываюсь уже неделю. Муж приезжает поздно - и с ним пытка на кухне сидеть и смотреть как он уплетает. А не сидеть - нельзя. Традиция-с. Уж много лет. Может стоит апельсины-яблоки всегда дома иметь и заедать когда приступ жора вечером начинается?... Натрескалась мюсли с кефиром, блин.... Что делать?
20.05.2009 23:15:36, УУххх
12 комментариев
мой тоже требует моего присутствия при своем позднем, плотном и вкусном ужине. Я креплюсь. Наливаю минералки или чаю. Привычка. Ну и обязательно ужинаю сама, но не так позно и не так плотно. Если буду слишком голодная, больше шансов сорваться и чего-нибудь слопать.
21.05.2009 10:44:06, snake_O
но,конечно, для этого мотивация и сила воли нужны. 21.05.2009 08:15:57, LU
А когда сыт, то легко переносится чей-то поздний ужин. 21.05.2009 07:18:26, Свет-лана
Фитнес, туды его в качель.. как встанешь на беговую дорожку, так возрадуешься, что не жрамши. А после фитнеса наxлебаться воды или зеленого чая так, чтоб в глазаx плескалось и быстро спать.
А я с мужем я не сижу. Если б сидела, то смотрела бы таким взглядом, что и ему бы кусок в горло не полез. 21.05.2009 00:22:46, Jules
+1 про спорт - любой. Я обычно пресс качаю и ручки. Потом уже кусок в горло не лезет :)
21.05.2009 08:50:37, tanyak
А я с мужем я не сижу. Если б сидела, то смотрела бы таким взглядом, что и ему бы кусок в горло не полез. 21.05.2009 00:22:46, Jules
В первое время сложно,но надо терпеть.Я пью зеленый чай и говорю себе,что ты завтра это все попробуешь.Вон у моих был поздний ужин,так ели треску запеченую в духовке,так слюньки текут как у бульдожки.И не потому,что хочется есть,а очень вкусно пахнет.
20.05.2009 23:52:42, зоя1
правда дело привычки. мне не хочется уже. голода точно нет, вот немного вкусовщины осталось....))
21.05.2009 08:22:34, Капашита
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
