Очень хочу взвешиваться не в одиночестве, а коллективно :)
Обо мне: давно уже необходимо похудеть, но диеты по идейным убеждениям отвергаю (хотя пару лет назад в виде исключения подружилась с товарищем Протасовым, результат был вполне приятным, но негативные последствия имели место, в общем дополнительно убедилась, что диеты - это зло :) Могу отказаться от всего "неправильного" (колбасы, мяса, макарон, картошки, хлеба, булок и т.п. и, собственно говоря, отказываюсь:), кроме всего одной вещи - шоколада, без него мой организм испытывает сильнейший стресс. Если не каждый, то хотя бы через день мне нужна хотя бы маленькая шоколадка, типа Аленки или бабаевского батончика (сникерсы и пр. шоколадом не считаю).
В общем, мой вопрос: есть такая не диета, а даже не знаю как это можно назвать, когда нужно вымачивать рис по 5 дней, потом варить без соли, съедать по утрам и после этого 4 часа ничего не есть, потом обычный рацион (ну, понятно, что увлекаться не стоит :). Очень хотелось бы узнать мнение аудитории по пововду этих рисовых настоек, если может кто проводил такие эксперименты? :)
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.


я сидела почти 1,5 недели (надо 2), чуть не скончалась! такая гадость, но руки-ноги прошли уже через неделю! :) 20.05.2009 18:14:18, tanyak

А какие последствия у Протасова? Я периодически на него высаживаюсь и никакого негатива не увидела, напротив очень приятно себя чувствую. Это для общего развития интересуюсь.
20.05.2009 13:12:53, Inna_S
в протасове минимизированы жиры и полностью отсутсвуют растительные жиры. А женскому орагнизму они очень необходимы :) в растительном масле содержатся незаменимые жирные кислоты, которые организм сам не вырабатывает и может получить только из пищи. У меня гинекологические проблемы начались на фоне горманального нарушения. И это при том, что у меня Протасов был не в оригинале, а всё-таки с отступлениями.
20.05.2009 14:15:59, Marijuana

Спасибо за информацию. Я тоже с отступлениями сижу, последствий (ттт) не было ни разу.
21.05.2009 15:08:40, Inna_S

И раздельное питание,вроде и не диета,просто нормальное сочетание продуктов.
Я вот пиво обожаю. Но отказала себе в нем,посмотрим что будет.
Линейка не моя. Я худею с 53-50 20.05.2009 13:10:55, nu-Ez(numsik0


Вот не есть после 18.00 - это сложная проблема :) чтобы после 18.00 не есть, нужен прием пищи около 17.00, у меня в это время заканчивается рабочий день и я еду домой, а если обед 13.00-14.00, то получается, что не есть не "после 18.00", а "после 14.00" 20.05.2009 12:41:01, Marijuana

Даже не знаю, может ужин, но легкий-легкий? А на работе еще полдник сделать? 20.05.2009 12:43:14, m a f i
Привет:)))Присоединяйся!:))))) Я вот тоже фанат шоколадки:))) кофе и шоколодка-это мое все, без этого не могу,буду рычать вееесь день:)))
По поводу риса не подскажу...
Есть система -60, там можно сладости есть до 12:)))) 20.05.2009 11:59:04, Бусьен
да, я с Катей была знакома года наверно 3 назад :) шоколадки-то я успеваю съесть до 12.00 :) но пока не худеется :)
20.05.2009 12:13:32, Marijuana
По поводу риса не подскажу...
Есть система -60, там можно сладости есть до 12:)))) 20.05.2009 11:59:04, Бусьен


шоколад я тоже люблю - но временами (могу неделю не есть - а потом "пробьет"). раньше любила молочный - а вот сейчас приучила себя к горькому, храню его в холодильнике - чтобы хрустел прямо:) отламываю по квадратику-два в день:) 20.05.2009 11:46:06, LU

Если я не буду неделю есть шоколад, то потом точно "пробьёт" так что мало не покажется :) уже без разбора всё сладкое в ход пойдёт 20.05.2009 12:10:33, Marijuana



Просто всегда рисом воду выводить не получится. А перестанете его потреблять, опять 2 кило приплюсуются из-за соли и возвращению организма в нормальный режим питания. 20.05.2009 12:17:22, m a f i


А что значит "до би"?... 20.05.2009 12:24:46, Marijuana





в линде 9 грамм углеводов на 100 грамм, а вот в нашем все 40. 20.05.2009 12:31:57, m a f i

сама шоколадка 35г.... 20.05.2009 12:46:34, Marijuana


Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.