Раздел: -- посиделки

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Marijuana

Девушки, я к вам

Очень хочу взвешиваться не в одиночестве, а коллективно :)
Обо мне: давно уже необходимо похудеть, но диеты по идейным убеждениям отвергаю (хотя пару лет назад в виде исключения подружилась с товарищем Протасовым, результат был вполне приятным, но негативные последствия имели место, в общем дополнительно убедилась, что диеты - это зло :) Могу отказаться от всего "неправильного" (колбасы, мяса, макарон, картошки, хлеба, булок и т.п. и, собственно говоря, отказываюсь:), кроме всего одной вещи - шоколада, без него мой организм испытывает сильнейший стресс. Если не каждый, то хотя бы через день мне нужна хотя бы маленькая шоколадка, типа Аленки или бабаевского батончика (сникерсы и пр. шоколадом не считаю).
В общем, мой вопрос: есть такая не диета, а даже не знаю как это можно назвать, когда нужно вымачивать рис по 5 дней, потом варить без соли, съедать по утрам и после этого 4 часа ничего не есть, потом обычный рацион (ну, понятно, что увлекаться не стоит :). Очень хотелось бы узнать мнение аудитории по пововду этих рисовых настоек, если может кто проводил такие эксперименты? :)
20.05.2009 11:05:14,

36 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
tanyak
Про рис я знаю только то, что мне врач советовала: рис замочить на ночь, потом отварить утром без соли не разваривая, съедать натощак, не пить и не есть после этого 2 часа. Но это чтобы соли вывести из суставов, не для похудения. 20.05.2009 17:19:35, tanyak
Танюш, а варить в той же воде или промыть, и сколько дней? 20.05.2009 17:29:24, Ронья
tanyak
варить по-моему в другой (давно это было).
я сидела почти 1,5 недели (надо 2), чуть не скончалась! такая гадость, но руки-ноги прошли уже через неделю! :)
20.05.2009 18:14:18, tanyak
Я на даче попробую, спасибо! 20.05.2009 19:02:35, Ронья
Kalina
попробуйте горький шоколад 85, 75% какао фирмы Линдт . Вкусно и полезно. Я ем, а результат на линейке :) 20.05.2009 14:31:09, Kalina
А какие последствия у Протасова? Я периодически на него высаживаюсь и никакого негатива не увидела, напротив очень приятно себя чувствую. Это для общего развития интересуюсь. 20.05.2009 13:12:53, Inna_S
Marijuana
в протасове минимизированы жиры и полностью отсутсвуют растительные жиры. А женскому орагнизму они очень необходимы :) в растительном масле содержатся незаменимые жирные кислоты, которые организм сам не вырабатывает и может получить только из пищи. У меня гинекологические проблемы начались на фоне горманального нарушения. И это при том, что у меня Протасов был не в оригинале, а всё-таки с отступлениями. 20.05.2009 14:15:59, Marijuana
Спасибо за информацию. Я тоже с отступлениями сижу, последствий (ттт) не было ни разу. 21.05.2009 15:08:40, Inna_S
nu-Ez(numsik0
Про рис не скажу. Но я приняла решение о раздельном питании,и пока ничего жаренного. Парное отварное,ограничу хлеб,макароны,картош­ку.И не буду жрать после 18-19. Вот -60,я бы сказала впринципе и основана на этом. А до 12 там можно и шоколадки кушать:)

И раздельное питание,вроде и не диета,просто нормальное сочетание продуктов.

Я вот пиво обожаю. Но отказала себе в нем,посмотрим что будет.

Линейка не моя. Я худею с 53-50
20.05.2009 13:10:55, nu-Ez(numsik0
m a f i
может завтракать шоколадом? :) а потом обычный рацион и не есть после 18. 20.05.2009 12:19:01, m a f i
Marijuana
Это мой второй завтрак - съедаю шоколадку, когда прихожу на работу:)
Вот не есть после 18.00 - это сложная проблема :) чтобы после 18.00 не есть, нужен прием пищи около 17.00, у меня в это время заканчивается рабочий день и я еду домой, а если обед 13.00-14.00, то получается, что не есть не "после 18.00", а "после 14.00"
20.05.2009 12:41:01, Marijuana
m a f i
просто при позднем полноценном ужине я никогда не худела :(
Даже не знаю, может ужин, но легкий-легкий? А на работе еще полдник сделать?
20.05.2009 12:43:14, m a f i
Marijuana
да, именно это необходимо воплощать в жизнь:) 20.05.2009 14:09:57, Marijuana
Привет:)))Присоединя­йся!:))))) Я вот тоже фанат шоколадки:))) кофе и шоколодка-это мое все, без этого не могу,буду рычать вееесь день:)))
По поводу риса не подскажу...
Есть система -60, там можно сладости есть до 12:))))
20.05.2009 11:59:04, Бусьен
Marijuana
да, я с Катей была знакома года наверно 3 назад :) шоколадки-то я успеваю съесть до 12.00 :) но пока не худеется :) 20.05.2009 12:13:32, Marijuana
LU
привет! на счет риса вымоченного и не есть 4 часа ничего не слышала:) но по-любому мне не кажется это панацеей,если потом есть все и сколько влезет:)))
шоколад я тоже люблю - но временами (могу неделю не есть - а потом "пробьет"). раньше любила молочный - а вот сейчас приучила себя к горькому, храню его в холодильнике - чтобы хрустел прямо:) отламываю по квадратику-два в день:)
20.05.2009 11:46:06, LU
Marijuana
как я поняла, этот рис вымоченый и без соли, выводит соль из организма , что и способствует снижению веса. А вымачивать - чтобы максимально удалить углеводы и оставить только волокна, клетчатку.
Если я не буду неделю есть шоколад, то потом точно "пробьёт" так что мало не покажется :) уже без разбора всё сладкое в ход пойдёт
20.05.2009 12:10:33, Marijuana
Kalina
соль организму нужна в определенных количествах. Натрий очень важен для нормального пищеварения и поддержания кислотно-щелочного равновесия в организме. Хлор необходим для образования желудочного сока. 20.05.2009 14:34:05, Kalina
Marijuana
в определённых кол-вах нужно всё: и белки-жиры и углеводы - без глюкозы мозг умирает :) 20.05.2009 14:39:08, Marijuana
m a f i
ну не верю я в рис :)

Просто всегда рисом воду выводить не получится. А перестанете его потреблять, опять 2 кило приплюсуются из-за соли и возвращению организма в нормальный режим питания.
20.05.2009 12:17:22, m a f i
LU
переходи на горький шоколад:) его много не съешь - но надо научиться получать удовольствие:) раньше он мне реально горьким казался - а сейчас - сладкий-сладкий,еще и после холодильника,хрупкий такой:) 20.05.2009 12:17:11, LU
Marijuana
а мне горький шоколад вполне даже не горький :) и я его много могу употребить :) но из холодильника он действительно другой!
А что значит "до би"?...
20.05.2009 12:24:46, Marijuana
LU
:)))))))там написано "до 6и" (т.е. до шести часов вечера:) просто кол-во символов ограничено, по-другому не получилось сократить:))))))))))­)) 20.05.2009 12:30:38, LU
m a f i
аха, линд 99 процентов - нереально горек :))) ела и закусывала мандаринкой, ибо невкусно было :) 20.05.2009 12:18:10, m a f i
Marijuana
99% какао? мне такой не попался! 20.05.2009 12:27:16, Marijuana
m a f i
у моего мужа талант, просишь его просто горький шоколад, он находит САМЫЙ горький :))) 99 и 89 принес. 89 - это да, сладко! :)) 20.05.2009 12:30:49, m a f i
LU
слушай,а я обычный российский шоколад покупаю - вкусно:) причем - разный,вот даже названий не вспомню всех (бабаевский точно был, его недавно доела:))) 20.05.2009 12:22:17, LU
m a f i
из наших все вкусно :) но углеводисто...:(
в линде 9 грамм углеводов на 100 грамм, а вот в нашем все 40.
20.05.2009 12:31:57, m a f i
Marijuana
мне нужен такой! 9г углеводов? в моем сегодняшнем "горьком" Линдте 49г!
сама шоколадка 35г....
20.05.2009 12:46:34, Marijuana
m a f i
100 гр плитки. Но он реально как чистое какао. в прикуску с яблоком или мандаринкой только можно было получить удовольствие. 20.05.2009 12:51:41, m a f i
LU
а с сыром? (я раньше обожала это сочетание - сыр и шоколад из холодильника:))) 20.05.2009 14:07:23, LU
m a f i
не...это как какао горькое с сыром...не вкусно :) 20.05.2009 16:13:43, m a f i
Marijuana
отправлюсь на розыски :)) 20.05.2009 13:13:56, Marijuana
m a f i
вот в утконосе есть 20.05.2009 13:27:07, m a f i
m a f i
он в ашане брал 20.05.2009 13:15:14, m a f i
Marijuana
спасибо! 20.05.2009 14:16:46, Marijuana

Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!