Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

tanyak

Недельный отчет!

Такс девочки, начну :)

у меня -100 за день и -1100 за 2 недели :)
Я рада, т.к. предпоследнюю неделю лопала очень много.

Хвалитесь своими результатами :)
20.03.2009 07:33:58,

188 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Нифига никакого минуса и за день и за неделю, соответственно :(((((( 20.03.2009 21:54:01, Консультант
Ну не плачь, это у тебя вес закрепляется. Не хочет он к концу подходить, но ты ж его все равно переборишь. 20.03.2009 22:56:21, Ёlka
Классные результаты!!! У меня -1500 за неделю. 20.03.2009 17:04:34, Michelka
m a f i
6 кг за 18 дней...ничего себе :() 20.03.2009 18:13:31, m a f i
У меня очень много лишнего веса, потому все закономерно :) 20.03.2009 20:26:37, Michelka
m a f i
у меня тоже много, но не уходит, зараззззззззззззззззааааааааа 20.03.2009 22:29:03, m a f i
У меня гораздо больше... 20.03.2009 23:49:07, Michelka
alenyshka1001
+100 сегодня, за неделю -300 20.03.2009 15:13:33, alenyshka1001
Мечтуля
У тебя супер результат, у меня скромнее:

-300 за неделю, 58,2
20.03.2009 11:48:06, Мечтуля
-400 за вчера, -2400 с воскресенья - 10тидневка рулит... ))) 20.03.2009 11:25:57, Terra (incognito)
-400 со вчерашнего дня
за неделю - -1100), вес на линеечке
20.03.2009 11:19:02, Piccolo
Уголок 360° (ex Мама и Медвед)
Да, 1100 за две недели, из которых одна отпускная - это просто чудненько, ты невероятная умница, Тань!

Мне недельный отчет смысла писать не имеет в процессе закрепления, все туда-сюда. Сегодня - плюс 500, мордопальцы опухшие. Никакие КД не могут победить маринованные кабачки :))) Зато вкууууусные эти кабачки получились невероятно, вот настанет кабачковый сезон - намариную полный холодильник :)))
20.03.2009 11:18:32, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)
e-lisa
...и буду красивая как Луна :) 20.03.2009 11:54:44, e-lisa
Уголок 360° (ex Мама и Медвед)
Ой :))) 20.03.2009 20:10:50, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)
Свет-лана
у меня нолик. 20.03.2009 10:35:56, Свет-лана
tanyak
мастер по стабильности! :) 20.03.2009 10:46:12, tanyak
Свет-лана
Да:-)Сейчас чередую неделю с "вольностями" и неделю без них. Получается: неделю сбрасываю, неделю закрепляю. 20.03.2009 11:08:18, Свет-лана
-100 За неделю -700 61400 20.03.2009 10:32:59, Жужа159
tanyak
хорошо! так держать и на выхи держаться :) 20.03.2009 10:45:53, tanyak
Оксанёнок
у меня минус 200 за вчера и минус 100 за неделю. 20.03.2009 10:26:57, Оксанёнок
tanyak
хорошо, что в итоге "минус" 20.03.2009 10:45:31, tanyak
Spunya
а у меня всё плоxо:)))
до понедельника я не писОк сюда, но xодок :))) сегодня вечером выпивка, завтра пьянка. В общем, где-нибудь на следующей неделе присовокуплюсь к вам вновь, если не накроет меня глыбокая печаль :)))))
20.03.2009 10:13:21, Spunya
tanyak
печалиться не надо :) у тебя ведь такие пьяные/веселые выходные намечаются :) ждем на след. неделе! 20.03.2009 10:22:54, tanyak
m a f i
у меня все грустно.
+300
за неделю 0!!!!!!!!!!!!
Ужас :( Ем мало и правильно...а отдачи от организма нет :(
20.03.2009 10:10:41, m a f i
Juls_P
Марин, наверняка вода это! Может фета в сговоре с форелью задержали.. :) 20.03.2009 14:23:24, Juls_P
m a f i
Юль, ну сколько можно только воду туда-сюда гонять :(
Мог бы организм хоть 100 грамм жирка отдать...

рыба была только утром, плюс кофе, который мочегонный. Фетаксы там в салате грамм 50, ну и совсем без соли я жить не собираюсь :(
20.03.2009 14:30:04, m a f i
Juls_P
Так и отдаст, еще как отдаст! Долго на таком рационе не протянет жадина. :) У тебя КД скоро? Может ПМС, когда вода копится? 20.03.2009 16:48:31, Juls_P
m a f i
мы с тобой почти в ногу... середина цикла у мну :( 20.03.2009 16:54:11, m a f i
хухра-мухра
Решила посмотреть вечерний отчет, но не нашла там ваш. МОжет, еды не так уж мало? Если вес не уходит, надо взвешивать еду и считать калории. Вполне может быть, что парочка ккал в день - лишние, вот и не уходит. :)Кроме того, надо добавить физ. нагрузки. При вашем росте и весе вполне можно позволить себе кардио - бег,быструю ходьбу вверх-вниз по лестнице, прыжки через скакалку (это бюджетное). Если есть возможность - походить в бассейн или в фитнес. 20.03.2009 10:35:00, хухра-мухра
m a f i
взвешивать и считать точно не буду - не мое это.
Физ нагрузки мало, да. Только две полуторачасовые прогулки с детьми. Но пока на большее нет возможности, только если бодифлекс почитаю.

отчеты не люблю писать.
Вчера был завтрак
кофе + форель домашней засолки малосоленая с двумя хлебцами-молодцами
второй завтрак яблоко

обед салат греческий без соли хорошая такая порция (маслины, фета, пол огурца, помидор, листья салата, сок лимона, масло оливковое)+ вареное куриное крыло без кожи. Кофе.

ужин - 2 мандарина. (в 17)

Все :(

Я стараюсь каждый день, чтоб ничего лишнего и чтоб максимум полезного.
20.03.2009 10:47:43, m a f i
хухра-мухра
вроде, немного, особенно, если кофе без сахара. 20.03.2009 14:34:41, хухра-мухра
m a f i
сахара ужо пол года не вижу :))) 20.03.2009 14:42:34, m a f i
хухра-мухра
трое детей, ни фига себе! С таким кол-вом - и не похудеть? По-моему, когда их так много, и поесть-то некогда:) А с мелким вообще только бегать. Ну, во всяком случае мой был такой-он начал не ходить, а бегать сразу, и носился с огромной скоростью,особенно, когда ему купили такую четырехколесную фигню, чтоб сидеть на ней и ногами толкаться - только успевай схватить, чтоб под машину не попал... 20.03.2009 15:59:38, хухра-мухра
m a f i
часто не то что некогда, просто не достатеся ничего из еды :)

За мелким ношусь да, деловой он у меня. (все трое пошли в 8 месяцев, так и ловлю их с 8 месяцев до сих пор :))))

а четырехколесная фигня - ходунки что ли? Этот девас считаю лишним, не учит он детей осторожности.
20.03.2009 16:35:50, m a f i
Juls_P
Не, мне кажется это машинка такая, на которой ездить можно. :) У моих не было - ставить некуда. ;))) 20.03.2009 16:46:39, Juls_P
m a f i
машинка у моих двоих старших была...до третьего не дожила, обажали ее. Но она у нас домашняя была 20.03.2009 16:54:50, m a f i
tanyak
да не, все у тебя в порядке. Идешь постепенно. Пусть медленно, но зато без срывов и шатания веса туды-сюды. Отдача обязательно будет, не расстраивайся! 20.03.2009 10:24:27, tanyak
e-lisa
5 кг за 21 день - это нет отдачи??? 20.03.2009 10:16:55, e-lisa
m a f i
а хочу все и сразу!:)
и не 5, а 4.3 и при моем весе изначальном, это мало-мало :((
20.03.2009 10:20:03, m a f i
e-lisa
жадина-говядина какая :)))) еще и в командировке и пьет , ну ващееее.... 20.03.2009 10:36:02, e-lisa
m a f i
явно промахнулась ;)
20.03.2009 10:55:08, m a f i
tanyak
говядинки захотелось, стейка мягкого..... 20.03.2009 10:47:03, tanyak
e-lisa
а я сегодня в ваши края в Филимонова и Янкель :) 20.03.2009 11:15:17, e-lisa
tanyak
я там сегодня была!!! 20.03.2009 19:46:49, tanyak
ноль за день, за неделю примерно -500, вроде отхожу от заколдованой цифры )) 20.03.2009 10:09:34, Lencha33
tanyak
поздравляю! теперь выхи продержаться бы нам всем :) 20.03.2009 10:24:52, tanyak
это точно )), сегодня с работы идем на пикник в парк.... а завтра день варенья у знакомых.... Но будем держаться, ведь так приятно когда на весах минус! Всем удачи! 20.03.2009 10:27:32, Lencha33
tanyak
а не холодно на пикник-то? 20.03.2009 10:40:53, tanyak
у меня минус 1000 за вчера, за неделю не помню! 20.03.2009 10:09:31, ОльгаЕр
хухра-мухра
ух ты, а как это удалось? 20.03.2009 10:28:28, хухра-мухра
tanyak
ничего себе отвесик :) 20.03.2009 10:25:10, tanyak
я просто писала здесь про отёки вчера и позавчера. засчёт отёков у меня чуть ли не килограмм веса вплюсовался, спасибо маме - вчера клюкву наготовила, вроде я сегодня не опухшая)))) 20.03.2009 10:26:47, ОльгаЕр
tanyak
да, читала :) я про клюкву не слышала, а вот про бруснику - да. Я тоже отекшая, хотя пила в посл. раз вчера в 16 часов. Думаю, что это перед КД. 20.03.2009 10:48:29, tanyak
ПятасЁк:)
- 300(Лиса, я ж грила линейку не буду трогать) К этим циферкам и вернулась) Ура! И на новый кг перешла) За неделю ( ну то есть вчера и сегодня)))- 600. 20.03.2009 10:02:01, ПятасЁк:)
tanyak
молодец! 20.03.2009 10:25:33, tanyak
ПятасЁк:)
пасиб!) 20.03.2009 10:58:08, ПятасЁк:)
e-lisa
:)))) уговорила 20.03.2009 10:14:06, e-lisa
ПятасЁк:)
:)))) 20.03.2009 10:58:20, ПятасЁк:)
Я отчитываться за неделю не буду, лучше после 10-ти дневки, так приятней будет, лучше почитаю, что у Вас и порудуюсь, какие вы все молодцы!!!! 20.03.2009 09:52:23, летто
tanyak
договорились, но не забудь! 20.03.2009 09:57:16, tanyak
irina58
УРААА 62 на весах! двигаю линейку, итого за неделю -1000, за день -400, вывод - надо больше есть! 20.03.2009 09:26:42, irina58
Juls_P
Поздравляю! :)) 20.03.2009 09:54:20, Juls_P
tanyak
хороший вывод :))) поздравляю тебя! 20.03.2009 09:50:38, tanyak
Обнадеживающий такой вывод:))))))
Это всё - Донат Магния.
20.03.2009 09:40:30, Ёlka
irina58
во-во с Большой буквы такой :)) я его редко пью уже, сама справляюсь :) 20.03.2009 13:12:26, irina58
e-lisa
:)) УРА!!! 20.03.2009 09:31:53, e-lisa
Juls_P
-200, и -800 за неделю. :) 20.03.2009 09:24:32, Juls_P
m a f i
Здорово!

А меня псих берет на этой неделе, только воду туда-сюда гоняю :(
20.03.2009 11:02:19, m a f i
Juls_P
Может еще из-за того, что первый вес быстро ушел.. Питание более-менее ровное, вот и жабится организм. Я вот зигзагом двигаю, раскачиваю его. :)))) 20.03.2009 16:50:15, Juls_P
m a f i
ушла есть, нет ЖРАТЬ тортики... 20.03.2009 16:55:16, m a f i
Juls_P
Эй, вернись! :) Тортики-то сразу зачем?? ;))))) 20.03.2009 17:02:16, Juls_P
m a f i
Для зигзага :)

Самое обидное, что не хочется ничего...пошла я в сад
20.03.2009 17:05:21, m a f i
хухра-мухра
О, 800 за неделю - очень хорошо. Больше, вобщем и не надо. 20.03.2009 10:28:08, хухра-мухра
tanyak
Молодец! Так держать! 20.03.2009 09:52:13, tanyak
Juls_P
Спасибочки! :) 20.03.2009 09:55:38, Juls_P
Вот! Говорила же тебе вчера, что отвесишь! Поздравляю! 20.03.2009 09:41:11, Ёlka
Juls_P
Про отвес - это да, маловато как-то еды вчера было. Сегодня исправлюсь - супчик буду есть. :))) 20.03.2009 09:55:29, Juls_P
-2000 за 3 дня, но я только-только начала, а вначале всегда легко. 20.03.2009 09:22:42, Зеленоглазая Коза
хухра-мухра
да, здорово! В начале, действительно легко, но зато это очень вдохновляет!:) 20.03.2009 10:27:21, хухра-мухра
tanyak
Хороший результат! умница. Ставь линейку. Дальше будет потруднее, готовься :) 20.03.2009 09:53:04, tanyak
спасибо:) поставила. 20.03.2009 10:05:57, Зеленоглазая Коза
Ух ты! 20.03.2009 09:41:39, Ёlka
Ольга -пепа , как говорит моя дочь
Это очень много! 20.03.2009 09:25:39, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
хухра-мухра
У меня нолик и -300 за неделю, но! Сегодня я опять в тех самых джинсах из ZARA с низкой посадкой, которые когда-то еле на меня налезли. Раньше у меня откровенно свешивались жирненькие бока, а сейчас -ПОЧТИ нет! (во всяком случае, стоя:)) Раньше мне приходилось надевать сверху черный топ,великоватый, не подчеркивающий талию, а сегодня - я в своей любимой обтягивающей светлой маечке (правда, все же добавила пиджак). Короче, я уже выгляжу гораздо приличнее, чем 2 недели назад:) Порадуйтесь за меня!:)) 20.03.2009 09:10:26, хухра-мухра
Молодец! как же радостно читпть такие вот отчеты! :) 20.03.2009 17:08:57, Michelka
Пересечение
Радуюсь очень за вас! То ли еще будет.:) 20.03.2009 16:57:32, Пересечение
LU
:)))классно:) неужели кто-то после такого позитивного поста сможет отступить от намеченных планов похудения?:) 20.03.2009 10:06:55, LU
Juls_P
Молодец!!! :) 20.03.2009 09:56:31, Juls_P
хухра-мухра
спасибо! 20.03.2009 10:26:25, хухра-мухра
Супер! Очень за тебя рада! Скоро и я влезу в свои любимые бриджики. 20.03.2009 09:54:55, летто
хухра-мухра
главное, это вдохновляет на дальнейщие подвиги:) 20.03.2009 10:23:54, хухра-мухра
Ольга -пепа , как говорит моя дочь
УРА!!!!!!!!!!! 20.03.2009 09:28:26, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
хухра-мухра
пасиб:) 20.03.2009 10:23:09, хухра-мухра
irina58
маладес! спорт рулит! а я осталась без штанов, нет уже таких, которые бы не падали,буду в юбках теперь ходить :))))))) 20.03.2009 09:28:03, irina58
хухра-мухра
хороший повод купить новые:)Весенний шоппинг - это кайф:) А у меня есть парочка старых джинсов 46-48 размера, если сильно похудею - в них войду. Специально не выбрасываю. 20.03.2009 10:25:42, хухра-мухра
Что за настроение, этож кайф, весна - смена имиджа, покупка новых вещей. 20.03.2009 09:57:12, летто
Ох, какое же это приятное чувство, когда твои штаны с тебя спадАют... Классно, классно!!! Следующим этапом будут мини-юбки. 20.03.2009 09:43:32, Ёlka
tanyak
Вау!!! Это же так здорово когда объемы уходят! Это всё спорт, ты просто умница! 20.03.2009 09:21:03, tanyak
хухра-мухра
это точно, что спорт, объемы уходят даже быстрее, чем вес. 20.03.2009 10:26:06, хухра-мухра
Так держать! Молодец! Срази там всех наповал! 20.03.2009 09:15:05, Ёlka
хухра-мухра
:)) Тут особо не кого, но главное - я сама себе нравлюсь гораздо больше, чем раньше:) 20.03.2009 09:18:44, хухра-мухра
e-lisa
как я тебя понимаю, сама вчерась по такому же поводу радовалась!
20.03.2009 09:14:40, e-lisa
хухра-мухра
да, это классно! 20.03.2009 09:19:06, хухра-мухра
-200г за неделю, что очень радует, ибо в еде себя не ограничивала. Со вчерашнего дня -500г. Пойду линейку подвину : ) 20.03.2009 09:10:06, ЛюбимицаКлаппа
Juls_P
Суперский результат! Действительно, правильные гормоны! ;))) 20.03.2009 09:57:50, Juls_P
tanyak
1 килошка остался :) поздрям! 20.03.2009 09:21:37, tanyak
Спасибо! : )) 20.03.2009 09:29:13, ЛюбимицаКлаппа
e-lisa
вот так вот, пока тут некоторые скумбрию селедкой закусывают Аня похудела на 6 кг! БРАВО!!! :) 20.03.2009 09:15:41, e-lisa
Спасибо : ) Это все гормоны, как-то они удачно для похудения вырабатываются. 20.03.2009 09:34:11, ЛюбимицаКлаппа (смущенно пряча хвостик от скумбрии)
e-lisa
какие они у тебя правильные :) 20.03.2009 09:37:57, e-lisa
К третьему разу организм наконец-то нашел правильное соотношение ; )) 20.03.2009 13:43:57, ЛюбимицаКлаппа
m a f i
какой модолодец организм:) а мой только после четных беременностей себя ведет правильно, 4-го завести чтоль? и сон такой мне сегодня снился в тему, Дима Билан меня уговаривал ему ребенка родить. проснулась и до си пор хихикаю :)))))))))))))) 20.03.2009 15:16:05, m a f i
e-lisa
уговорил? :))))))))))) 20.03.2009 15:45:32, e-lisa
m a f i
блин, как вспомню и смешно, и стыдно :)))))
я что, я всегда за детей ;)))
20.03.2009 16:36:28, m a f i
e-lisa
и я за, но все остальные против :( 20.03.2009 16:58:38, e-lisa
m a f i
тоже самое :*( только свекровь подбивает на 4-го постоянно :))) 20.03.2009 17:01:15, m a f i
Juls_P
Ой, а у меня свекровь наоборот уговаривает остановится на двух. Прям кошмар для неё, если кто-то из нас на третьего решится. ;))) 20.03.2009 17:04:43, Juls_P
e-lisa
меня все свекрови от этих двух отговаривали, единственная поддерка - это мой отец, из роддома со вторым не успела доехать, как он: "Когда за дочей?" :)))) 20.03.2009 17:07:53, e-lisa
m a f i
не, мои родители в шоке от меня :) а вот свекровь прям ведет политику "плодитесь и размножайтесь". Ну ей хорошо быть бабушкой в 760 км от нас ;))) 20.03.2009 18:14:56, m a f i
хухра-мухра
скумбрия хороша, если спортом занимаешься, а если нет - то ее есть не обязательно:) 20.03.2009 09:19:42, хухра-мухра
Не обязательно, конечно.... Я-то вообще ее пока не заслужила. 20.03.2009 10:00:14, Ёlka
e-lisa
согласна, когда есть регулярный спорт вообще больше позволяется - бонус :)) 20.03.2009 09:30:00, e-lisa
LU
+100 (это пятый пончик, точно-точно!:) за неделю -200 20.03.2009 09:04:45, LU
Juls_P
Люсик, в аську выйдииии... :))) 20.03.2009 09:58:30, Juls_P
tanyak
какой коварный пончик :) Люсь, а я думала, что при посте тесто нельзя лопать. Какая же я "темная" :/ 20.03.2009 09:22:31, tanyak
LU
я почитала состав - там нет ничего, а мука сама по себе - почему нельзя? даже маргарин если добавлен - он (оказалось - я тоже не знала:))) полностью химический, т.е. он не из молока (мне вчера, темной, об этом рассказали:)
а потом - есть же специально постное тесто. в пекарнях при храмах такие обалденные пирожки пекут!!! моя тетушка-свекровь иногда приносит - прямо не оторваться,пока 3-4штуки не слопаешь:)))
20.03.2009 09:54:27, LU
tanyak
ну я ж написала, что я "из деревни" :D 20.03.2009 09:58:53, tanyak
LU
:)да я примерно оттуда же:) у меня просто подруг умных много:)))))))) 20.03.2009 10:07:21, LU
tanyak
и мне пора бы уж ими обзавестись :))) 20.03.2009 10:17:19, tanyak
LU
:)да ладно - моих нам вполне хватит:)) ты, главное, спрашивай, что узнать:))) 20.03.2009 10:30:25, LU
tanyak
договорились :D :D :D 20.03.2009 10:42:23, tanyak
e-lisa
т.к. вниз ты уже врядли пойдешь, переношу сюда вопрос про оперетту :)
Как впечатления, советуешь посмотреть?
20.03.2009 09:07:02, e-lisa
LU
:)
в общем, впечатление вполне хорошее - слова во много раз лучше,чем в Монте Кристо - но Монте Кристо, конечно, динамичнее и ярче:) и вообще "моя прекрасной леди" скорее именно оперетта,а не мюзикл, много диалогов, зато живой оркестр:). и голоса в Монте Кристо мне больше понравились - здесь такое ощущение,что они не певцы - а именно актеры театра (собственно,может оно так и есть:), не всем же оперные голоса иметь - кому-то и играть надо:)))
декорации, эффекты, освещение, костюмы - и там и там - супер! зал оперетты, кстати, мне тоже очень нравится - не большой-не маленький, уютный такой:)
20.03.2009 10:02:07, LU
e-lisa
мне вот тоже театр оперетты больше нравится чем МДМ, эх Люсь.... и все ты успеваешь и на горы и в театр и мужчин воспитывать и порядок в доме и худеть, пиши книгу для таких как я: "Жизнь не проходит мимо!" :) 20.03.2009 10:42:11, e-lisa
LU
:)))вово! надо мной уже девчонки мои ржут - над моей бурной жизнью:))) 20.03.2009 16:33:33, LU
Классно! А почему ты линейку не двигаешь?
А у меня +200. Эхх, макарончики... Ушла я опять с цифры "5".
20.03.2009 08:54:58, Ёlka
irina58
она обязательно вернется! а я наверное напьюсь на радостях ,когда цифру 5 увижу :) 20.03.2009 13:14:05, irina58
Да чуть-чуть тебе осталось, скоро напьешься. 20.03.2009 16:12:45, Ёlka
Juls_P
Вернешься! :) Все равно минус в итогах-то! :) 20.03.2009 09:59:07, Juls_P
Ну да. Небольшой, но минус. 20.03.2009 10:07:11, Ёlka
tanyak
я подвинула :) 20.03.2009 09:16:27, tanyak
А за неделю минус 100. 20.03.2009 08:55:56, Ёlka
-100 за день, -500 за неделю(с прошлой пятницы) 20.03.2009 08:45:26, August
tanyak
стабильненько :) молодец! 20.03.2009 09:22:59, tanyak
-2кг за две недели примерно. ура! сейчас в команлировке - не смогу отчитываться-весов тута нету. 20.03.2009 08:41:46, mara
tanyak
хороший результат! молодец! 20.03.2009 09:16:50, tanyak
Ну ты уж смотри там в командировке-то... поаккуратней...)))))) 20.03.2009 08:57:18, Ёlka
да уж ... маловероятно ))) постараюсь сладкое хоть не есть ))) пить то придется))) 20.03.2009 08:59:30, mara
Я твой вес запомнила, имей ввиду. Тебе уже советовали закусывать цитрусовыми. (Строго) Вот и закусывай! 20.03.2009 09:06:18, Ёlka
konfetina
-200 за вчера, +1100 за неделю 20.03.2009 08:29:19, konfetina
Чего-то мало у тебя с кефира вчерашнего ушло... Как настроение? Денёк-то сегодня чудесный, не то что вчера! 20.03.2009 08:58:50, Ёlka
Мурзя
От вчера 0, за неделю - 500. Итого 52,1. Но сегодня-завтра будет обжираловка - у сына ДР :) Я уже 2 куска торта съела (свечки уже выбросили:)) 20.03.2009 08:25:41, Мурзя
Не ешь все- сыну оставь! А вообще ПОЗДРАВЛЯЮ! Здоровья и удачи!!! 20.03.2009 10:01:44, летто
tanyak
обжорка :) но повод очень даже уважительный! крепись! 20.03.2009 09:17:32, tanyak
Мурзя
Да, внесли торт в нему в комнату с утра пораньше (хотя родился он вечером :)) :)
Спасибо за поздравления!
20.03.2009 09:11:56, Мурзя
С утра уже задули? Поздравляю-поздравляю! Ешь и пей на здоровье! 20.03.2009 09:00:06, Ёlka
e-lisa
Поздравляю с ДР сына! :)
20.03.2009 08:38:28, e-lisa
lusha1
Куда бечь отчитываться не знаю... здесь за неделю, а 10-дневщики впереди меня на два дня. Отчитаюсь здесь минус 400г за второй день десятидневки без нарушений. Всё бы ничего, но запор
20.03.2009 08:13:09, lusha1
tanyak
Бедная (я про запор). Девчонки вчера кучу всяких советов накидали. Может какой слабительный чай попить? 20.03.2009 09:18:33, tanyak
Оооо, это тебе ниже. Читай вчерашние темы... 20.03.2009 09:00:59, Ёlka
e-lisa
по последнему уже все выяснили :) 20.03.2009 08:17:05, e-lisa
lusha1
Так оно ж в диету не вписывается, хочется же без нарушений 20.03.2009 08:20:32, lusha1
e-lisa
чем тебе 1 чайная ложка не впишется? Хочешь чтоб все оставалась внутри и организм из оного Г... всякую гадость в себя тянул? 20.03.2009 08:22:55, e-lisa
e-lisa
-200 и +500 за неделю (если быть честной, за выходные прошлые) :) 20.03.2009 08:09:29, e-lisa
irina58
Лисонька, не сдавайся! таккая погода сейчас, надо гулять-гулять побольше, тогда в выходные можно есть, чего хочешь 20.03.2009 13:16:17, irina58
e-lisa
я вот на дачу уеду на неделю и буду там гулять :) В Москве как-то не очень получается :( 20.03.2009 14:01:02, e-lisa
tanyak
молодец (про вчера)! на выхи давай держаться вместе: во время приступа зажора ты думаешь обо мне, а я о тебе :) 20.03.2009 09:19:37, tanyak
e-lisa
я о тебе всегда в выхи думаю, сижу жру и думаю: Вот жру я тут, а Танюшка там не жрет!" :)
Я сегодня или завтра совсем уеду на неделю, вот сижу и думу думаю как мне там прожить и вернуться с минусом?
20.03.2009 09:22:28, e-lisa
tanyak
ты еду не бери :) тогда точно похудеешь :) свари кастрюлю супа на неделю и лопай только его :) или не бери ничего вкусного :) 20.03.2009 09:43:22, tanyak
e-lisa
да я примерно так и думаю, вкусного вообще ничего не возьму, возьму одну гадость :)))))))))) 20.03.2009 10:14:59, e-lisa
tanyak
гы, с трудом верится :) ради кильки небойсь и 10 км отшагаешь??? 20.03.2009 10:27:03, tanyak
e-lisa
я-то? Запросто!!! :) 20.03.2009 10:46:34, e-lisa
tanyak
и я такая же :) 20.03.2009 10:49:49, tanyak
e-lisa
спотсменки-обжорки или для бешеной собаки семь верст не крюк :)))))) 20.03.2009 11:16:52, e-lisa
Ох уж эти выходные! Не успеешь про них забыть, они опять тут как тут. А у меня сегодня - скумбрия на ужин (подозреваю, что не одна...) 20.03.2009 09:02:52, Ёlka
e-lisa
с чем скумбрию будешь употреблять? :) 20.03.2009 09:03:47, e-lisa
Вот только не с молоком:))))))) Да и выпить-то мне тоже грешным делом охота уже. Не знаю даж, завтра расскажу. 20.03.2009 09:09:12, Ёlka
e-lisa
по кремлевке скумбрия 0, а пиво 4,8 очков (сижу изучаю) :) 20.03.2009 09:12:26, e-lisa
Скумбрия - "ноль"... какая прелесть. 20.03.2009 09:16:57, Ёlka
Φeǔχοa
Хвастаюсь:
+800 со вчера, +кило за неделю.
ну чтож, заслуженно
20.03.2009 07:53:35, Φeǔχοa
Все будет хорошо, если организм так захотел, значит ему это надо!!! 20.03.2009 10:04:11, летто
tanyak
ну вот :( только не плачь :( 20.03.2009 09:20:01, tanyak
Правильно, чего мелочиться-то. 20.03.2009 09:03:24, Ёlka
konfetina
совсме распустилась, управы на тебя нет, вот мы соберемся и приедем к тебе учить уму-разуму :))) (шепотом, я сама вела себя плохо на неделе :))) 20.03.2009 08:30:47, konfetina
e-lisa
ну что рыба моя пушистая, сымай штаны....
20.03.2009 08:13:47, e-lisa
Φeǔχοa
Меня наверно лучше вот так

заодно буду калории расходовать ))))
20.03.2009 09:13:05, Φeǔχοa
e-lisa
20.03.2009 09:17:59, e-lisa
lusha1
Эсмарх пришёл 20.03.2009 08:15:16, lusha1

Читайте также
Долгосрочные последствия инъекций для подавления аппетита для женского здоровья: революция или риск?
Инъекции, подавляющие аппетит, стремительно захватывают мир, обещая чудесное преображение без усилий. Миллионы людей по всему миру уже ощутили на себе "магию" ложного чувства сытости. Прежде чем сделать шаг к "быстрому" решению, узнайте полную правду.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!