Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Советуюсь-на сколько мне худеть?
Я тут 1-й раз. Вес изначально был 68кг. сейчас 65 (-3) за 2 недели. на работе пью только зеленый чай и все. делаю зарядку хорхе круза, чтоб живот меньше стал. до беременности была 55. набрала за 9 месяцев 25 кг. вот теперь вопрос - до скольки можно похудеть без ущерба здоровью. хочу снова быть 55. реально ли достичь? за 5,5 лет как родила максимально худела до 59 (на сессии). и тут же набирала вновь. может кто что посоветует. рост у меня 158 см. на моей страничке фото какая я сейчас (на работе я там). сильно нет толстая? талия у меня 78. попа 104. грудь -?
17.02.2009 10:29:36, Нюша-Танюша
37 комментариев
Тут трудно посоветовать конкретно.Ну что такое вес?Это всего лишь циферка на одних КОНКРЕТНЫХ весах:))))Ну увидишь ты на своих весах цифру 55,а на весах подруги будет 57?Важнее какие формы и объёмы собственного тела тебе нравятся,а уж сколько они весят-это вопрос второстепенный.Если хочешь без ущерба для здоровья,ставь себе цели постепенно -по этапам на 2-3 кг. Настраивайся на наиболее комфортное медленное похудение на сбалансированном питании,а дальше смотри на реакцию своего организма и думай нужны ли тебе подвиги ввиде разгрузочных дней и строгих диет.Удачи!
17.02.2009 14:49:12, КИМА
Ой, ты та самая Таня, в существование которой никто не верит? :))
Я за беременность тоже прибавляла 23 кг - по 23 за каждую, между ними опять худела до своих 55. Думаю, если ты была 55 до беременности и этот вес был для тебя естественным - то можно к ним идти без вреда для здоровья вполне. А вот только чай зеленый на работе - это ты очень-очень зря. Как раз - старайся завтракать, потом обедай нормально на работе, а дома уже вечером - только чай зеленый. А то организм терпит-терпит весь день, да вечером и добирает свое.
Я за беременность тоже прибавляла 23 кг - по 23 за каждую, между ними опять худела до своих 55. Думаю, если ты была 55 до беременности и этот вес был для тебя естественным - то можно к ним идти без вреда для здоровья вполне. А вот только чай зеленый на работе - это ты очень-очень зря. Как раз - старайся завтракать, потом обедай нормально на работе, а дома уже вечером - только чай зеленый. А то организм терпит-терпит весь день, да вечером и добирает свое.
17.02.2009 13:24:37, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)
"Ой, ты та самая Таня, в существование которой никто не верит?", умру от любопытства, что за история? это девушка -невидимка?
17.02.2009 14:11:04, Nutr
Я в девичей почти не бываю, ооочень редко читаю - пару-тройку раз за этот год, мож, лазила - и каждый раз натыкалась на бурные обсуждения, существует или или нет на свете Таня Керова :) Сходятся на том, что нет :)
Но я, в принципе, все допускаю. А вдруг она все-таки есть? Тогда ответить надо человеку. А нет - ну так и ладно.
Но я, в принципе, все допускаю. А вдруг она все-таки есть? Тогда ответить надо человеку. А нет - ну так и ладно.
17.02.2009 19:23:35, Уголок 360° (ex Мама и Медвед)
гы:) сходи в "девичью" и посмотри ее темы за последние недели 2 :)))
17.02.2009 16:44:59, Rotkäppchen
Нет, подозревают что это девушка-тролль. Еще есть версия что это модераторы Семьи рейтинг с помощью неё поднимают. Вариантов много....:)))))
17.02.2009 14:47:13, Ронья
На мой вкус не толстая совсем, не худая да, но и не толстая. Думаю, что даже похудев до 58 уже хорошо будет, если дойдешь до 55 - супер !
17.02.2009 12:44:38, Мечтуля
Имхо, до 55, а потом и дальше можно. ;) Думаю, что вполне реально, если днем не голодать. :)
17.02.2009 12:30:39, Juls_P
Вот, до 55 и стройнеть. В идеале можно больше, т.к. рост маленький....
17.02.2009 11:47:26, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
А вы вспомните в каком весе вы себя конфортно чувствовали и вперед
17.02.2009 10:53:38, Галя и
я всегда была толстой. хотя весила также как все. мне кажется у меня широкая кость и лицо слишком щекастое. в школе я на физ-ре бегала, втянув щеки, чтоб они не тряслись (физрук очень смеялся). ребята всегда придумывали мне прозвища вроде - пампушка, булочка, винни. но я не чуствовала, что мне тяжело. мне и сейчас комфортно и когда в день родов с весом 80 кг я бегала по городу, покупая лекарства и нитки хирургические - я тоже не чуствовала себя тяжелой. худею, потому что мама достала, захотелось ей сделать гадость - теперь у нее нет любимой темы для разговора - какая наша таня жирная корова!
17.02.2009 12:07:50, Нюша-Танюша
Ну так и бегай дальше со втянутыми щеками, а лучше нитками хирургическими перевяжи их, сеточкой так, должно помочь...
18.02.2009 01:05:46, СимОна
Не ведитесь!!!!! Это самая любимая её уловка - про маму и дочку которые обзывают коровой!
17.02.2009 14:48:50, Ронья
так, а я уже купилась получается)) ну и ладно)) кем бы она не была, пусть будет ей счастье..
17.02.2009 14:51:24, Nutr
худей лучше для себя)) на фик родных с их мнением, мотивация должна быть положительной, что ты и так молодая и симпатичная, а станешь еще лучше. А вес- до 55 нормально, а захочется больше, при твоем росте не проблема. У меня вот 160см и 54 кг это желаемый вес пока, а там посмотрим, т.к в юности весила 50. Главное нормально себя чувствовать при этом))
17.02.2009 12:36:17, Nutr
АБАЛДЕТЬ! Ну и маманя... Хотя моя тоже оченьлюби каждый раз как приежаю к ним говорить что я поправилась) И так каждый приезд, никаких положит-х эмоций...
17.02.2009 12:16:55, ПятасЁк:)
ага,и только хорошего желают. Я от всегда ее спрашиваю, мам, ну не могу я каждый приезд все припухать и припухать.. так и лопнуть можно....))))\
17.02.2009 12:31:13, ПятасЁк:)
Таня, а по теме я бы имхо добивалась твоих изначальных 55 на рац.питании с разгрузками переодическим, которые ты можешь запросто на работе пержить, но то что ты вообще привыкла не есть днем - это не есть гуд имхо
17.02.2009 10:53:13, konfetina
сорри, что не по теме, но такие замечательные лысики у тебюя в реге :))) у меня дома тоже такая есть Ефросиньей зовем, для своих просто Фрося :)
17.02.2009 10:51:31, konfetina
О! и до нас добрались :)))))
17.02.2009 10:44:05, Ронья
а я все гадала - как же такую конфу обойти можно... такие возможности упускать столько времени!!!.....
17.02.2009 16:52:51, LU
так то я не тетка! вроде не старая еще. пока на девушку еще сгожусь. :)))
17.02.2009 11:57:55, Нюша-Танюша
Таня, плз посмотри мой вопросик внизу про парикмахера, сории за наглость....
17.02.2009 11:02:30, konfetina
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?