Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Сегодняшний Взвес 02,02,09

Наконец-то я первая! У меня ничего - как в плане отвеса, так и в плане привеса, т.е. ноль:)))82,2

02.02.2009 05:39:53, Консультант

133 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

У меня за выхи +500, но линейку не двигаю, тк, как только сдвину, потом трудно возращаюсь... а так стремлюсь к цели и переплюнуть ее.

02.02.2009 21:06:29, СимОна

+400 после зефира, мармелада и т.д.

02.02.2009 21:04:05, ВикториЯ

-100 за два дня. Неплохо даже) после двух дней поездки по гостям и всяческих нарушений...

02.02.2009 20:23:25, Margari

Не неплохо, а хорошо))))

02.02.2009 21:06:09, ВикториЯ

Вот что со мной, а? в субботу лежала пластом - живот болел, не пошла мне черная икра:))) в воскресенье весы показали мне 59 кило!!!!!!! я была так счастлива, такой кураж! в воскресенье ела по-маленьку, чтобы результат сильно не сбить.. А на ночь налопалась помидоров (простите меня,О.Бендер). Сегодня с утра - 63 кило. опять. ну как такое может быть, ну я понимаю, +/- даже килограмм, но три кило!!!!! хныыыыыыык

02.02.2009 17:15:09, Мама малыша

- 100 от линейки.
только добралась до компа.

02.02.2009 17:10:48, Rotkäppchen

Молодец, Оксан! :) Минус - это приятно, гораздо лучше, чем плюс! :)

02.02.2009 18:56:07, Juls_P

+600

02.02.2009 14:56:56, Яшечка

+700:)))Ударно отметили ДР дочери:)))На этом череда праздников в нашей семье закончилась,доедаем салатики и плавно перехочу на рац. питание.

02.02.2009 13:15:53, КИМА

Поздравляю и с дочкиным д/ром, и с окончанием провокаторских праздников :)))

02.02.2009 13:37:59, Мама и Медвед c Большой Мышой

Спасибо!

02.02.2009 18:49:18, КИМА

за выхи + 300 - уффф, думала как всегда + 2 кг будет - рада, с утра наелась кильки по этому поводу :))))

02.02.2009 13:01:07, e-lisa

Ураааааааааа, молодца!!!!!!!!!

02.02.2009 13:37:13, Мама и Медвед c Большой Мышой

спасибо :) на тебя буду равняться :)

02.02.2009 14:42:02, e-lisa

:))))

02.02.2009 13:04:29, ПятасЁк:)

0-и на том спасибо. :)

02.02.2009 12:08:43, ПятасЁк:)

Солнечко, это отличный нолик - всем бы нолики в период, когда ЖОР нападает! Поздравляю тебя, воть! Представь, насколько веселее станет, когда жор пройдет!!

02.02.2009 13:36:44, Мама и Медвед c Большой Мышой

+100, присоединяюсь к каждому слову :)

02.02.2009 15:13:32, e-lisa

Тоже не взвешивалась - боюся. ;) Сегодня постараюсь быть умничкой, а завтра - ага! :)
Вчера помимо кефирчика еще на ужин слопала отбивную под шубой из опят и сыра, правда, с овощами и запила вином. %)))

02.02.2009 12:02:36, Juls_P

Ух ты какая отбивная вкусненькая у тебя была! Ну и в принципе не страшная же при кремлевке...

02.02.2009 13:35:20, Мама и Медвед c Большой Мышой

Так-то оно так.. Если бы я еще с похмелья пару бутеров с рыбой с утра не заточила, а днем воздержалась бы от двух овсяных печенюх - было бы вообще неплохо. ;))))
Отбивная обалдеть какая получилась. Муж опять, блин. Просила курочки купить - принес свинятины. Надо проводить воспитательные работы. ;)

02.02.2009 13:37:59, Juls_P

Да между курочкой и свинятиной разницы-то нет, ежели держать в доме овсяное печенье :))) Не грусти, нынче понедельник, самое время новую жисть начинать!

02.02.2009 13:42:34, Мама и Медвед c Большой Мышой

;) Стараюсь!

02.02.2009 13:51:43, Juls_P

У меня как обычно , то + , то -
Сегодня вот -200, но общий результат не изменился ;(
02.02.2009 11:43:27, Iriska

И все равно минус 200 лучше, чем плюс 200! Тем более что ты можешь честно списать на ГВ-шные гормоны и быть уверенной, что по окончании ГВ организьма в норму придет, перестанет метаться и придут к тебе однозначно хорошие отвесы!!

02.02.2009 13:34:25, Мама и Медвед c Большой Мышой

Я вчера СтОООООООООООООООООлько чая вечером выпила что сегодня побоялась весы сломать :)))

02.02.2009 11:10:30, Ронья

Да ну, чай, ты не привесишь от него пустого, только отвесишь :)

02.02.2009 11:20:58, Мама и Медвед c Большой Мышой

у меня +200, после катания на коньках в субботу жор напал, а вчера глинтвейну выпили для сугрева, КД закончились, так что сегодня возобновляю пробежки на велотренажере и гимнастику. Но по ощущениям все равно кажется что худею, кожа как то подтягивается чтоль, и пузень не торчит как раньше

02.02.2009 11:06:50, мамАНЯ

Точно, объемы - все-таки главное, вес-то - это для мозгов наших заморочка, а объективно - подтянувшийся пузень важнее! :)

02.02.2009 11:20:30, Мама и Медвед c Большой Мышой

я не знаю, сколько я:( весы опять решили заглючить и показывают мне 66, что реально не возможно абсолютно. зато у меня ляжка на 1 см уменьшилась!:))))ну и болею я, по-этому буду пить в большиx количестваx, ну и малина там, мёд..
линейку оставлю так, пока придумаю, что делать

02.02.2009 10:58:06, Spunya

Поздравляю с ляжкой!!!!!!!!! И выздоравливай. Пей-пей-пей. А в весах батарейки могут если не сесть, то просто сдвинуться немножко - у мя так бывает, когда они то одну, то другую цифру показывают - я крышечку откываю, батарейки поправляю, чтоб ровно стояли, и тогда они уже согласны четко определиться с моим весом :)

02.02.2009 11:14:28, Мама и Медвед c Большой Мышой

я вчера вскрыла им чрево, так там знаешь какие батарейки - 2 большие, круглые, как в часаx типа..я даже не ожидала такого увидеть :)))) а я купила тоненькие ААА, вставила иx в старые тефалевские, которые сошли с ума этим летом, и о они мне 60 кг показали, xотя до этого показывали 54 :))))))блин, новые, 2 года назад купленные, че могло с ими случиться, так и не поняла..но из за ниx я дошла до 73x, когда они мне 66 показывали :))

02.02.2009 11:25:26, Spunya

Ой, че у тебя с весами...
У меня ровента старушечка, я ее во время первой беременности купила, когда в ЖК ругали за привесы :) С тех пор с ними и худею. Ужо Медвед их швырял всяко об пол с размаху, крышка от корпуса отломана и приставляется в свободном полете, а работают, как часы. Когда совсем доломает их мой буйный юноша, буду такие ж искать, ровенту самую простую, без наворотов.

02.02.2009 13:21:24, Мама и Медвед c Большой Мышой

-600. Доплясалась я...

02.02.2009 10:52:05, 'Миледи

так ведь минус же?

02.02.2009 15:06:20, e-lisa

когда линейку уже покажешь? ;)

02.02.2009 14:02:01, tanyak

Это че так печально? Доплясалась? Таааньк, минус 600 - это скакать надо, дальш плясать!!

02.02.2009 11:00:43, Мама и Медвед c Большой Мышой

чесслово, хоть -3 или +3кг...

02.02.2009 11:06:43, 'Миледи

Уй... Позвоню тебе днем, ага?

02.02.2009 11:19:36, Мама и Медвед c Большой Мышой

неплохо:))

02.02.2009 10:59:04, MacJluHka

Деееееееееееевочки!
У меня минус 600 - и я 56-ку на весах увидела!!!!

Абсолютно не ожидала, собиралась в идеале 57.100 весить сегодня утром :) Причем ела-то вчера ТОЧНО ТАК ЖЕ, как и позавчера, когда отвесила 200 граммов. Вот и пойми его, этот организм.

Морально настроилась теперь пару дней закреплять сегодняшнюю цифру и ниже не ходить. Потому что все равно вряд ли пойдется так быстро, а если настраиваться, то расстроюсь я :)

Правда вот цистит обострился, бестолковое я животное, бегала на балкон курить в короткой курточке - а мороооз же... И еще лимон меня смущает - кто знает, при цистите его ведь нельзя, да? Отменяю себе белковый день, чтоб ничего соленого-острого-кислого не съесть, буду углеводики сегодня потреблять, они диетичнее для цистита... И еще - к какому врачу с ним, к урологу или к нефрологу? Раньше самолечением занималась, теперь уже взрослая, соображаю, что лучше к дохтуру...
02.02.2009 10:42:13, Мама и Медвед c Большой Мышой 
поздравляю поздравляю поздравляю!!! :)
02.02.2009 14:50:24, e-lisa 
Спасибо-спасибо-спасибо, Лисонька :))
02.02.2009 15:28:50, Мама и Медвед c Большой Мышой 
Поздравления, такие примеры вдохновляют))

02.02.2009 14:08:38, Nutr 

Спасибо! Ага, я сама воодушевилась. Выходит ведь по опыту моей последней недели, что когда немотивированный привес идет, а ты продолжаешь правильно кушать - потом будет столь же немотивированный отвес :) То есть организм все это время худел по чуть-чуть, только на весах не хотел этого показывать :)
02.02.2009 14:17:47, Мама и Медвед c Большой Мышой 
Поздравляю! А от цистита желаю скорее избавиться. С ним - к урологу.

02.02.2009 14:05:27, ЛюбимицаКлаппа 

Спасибо, Анют!
Ну воть, а тут - к урологу... Как бы мне определиться-то! В общем, я поняла, что не к нефрологу - ужо плюс :)
02.02.2009 14:12:52, Мама и Медвед c Большой Мышой 
Мои поздравления! Умничка.
А по-поводу цистита: к гинекологу сначала, а он направит куда надо. Удачи и не болей!
02.02.2009 13:59:01, tanyak 
Спасиб, мелкий выздоровеет - пойду к геникологу тогда... Ой, не, как я при ребенке на кресло-то полезу, неее... Тогда субботы ждать, я ж к Медведу пристегнута, кроме мужа в выхи, оставить не с кем его...
02.02.2009 14:11:40, Мама и Медвед c Большой Мышой 
Поздравляю с отличной циферкой!! :) И выздоравливай, дорогая, береги себя!! :)
02.02.2009 13:03:59, Juls_P 
Спасибочки, Юль!!
02.02.2009 13:33:09, Мама и Медвед c Большой Мышой 
привет!, ну ты молодец! а я отожралась как корова, боюсь на весы вставать (((( че т не могу взять себя в руки.. вот с утра кофе попила и думаю-есть салат с брынзой (очень хочу) или все таки брать себя в руки и диетиться начинать? но морально что то я щас вообще не готова, не знаю почему ((( до этого так хорошо држалась 1,5 месяца, а тут что то вообще расквасилась (((

у меня тоже цистит уже ТРЕТЬЮ!! неделю! я овца, каждый день собираюсь к врачу и не дохожу, мучаюсь дома (( Я боюсь, что я уже своим самолечением довела его до хронического-давно надо было к врачу то бежать (( И как хорошо, что я щас не работаю, иначе я б на работе с ума бы сошла (( раньше у меня был по 2 дня-часа по 4 в сутки и я заглушала его -бывало раз в полгода, а щас повторяется почти каждые 1,5 мес и вот на тебе-щас вообще уже третью неделю мучаюсь... я тож собираюсь к урологу и гинекологу... надо, надо...
02.02.2009 12:58:08, Ras 
Держись!! Давай гнать друг друга к врачу, что ли...
Салат с брынзой - он диете-то не помешает, вот циститу может хуже стать, она же соленая сильно :(
02.02.2009 13:32:54, Мама и Медвед c Большой Мышой 
да, давай ) я сегодня "планирую" записаться хотя бы.. меня все время останавливает, что у поликлиники всегда негде припарковаться , рр ((( цистита вроде уже 2 дня нет, точнее в субботу был слабый намек, но я его устранила-пью хвощ полевой-гадость редкостная, но вроде помогает

салат все таки я слопала.. теперь постараюсь на ужин только кефирчик, ну и может яблоко...
02.02.2009 14:12:47, Ras 
Пей побольше!
02.02.2009 14:21:48, Мама и Медвед c Большой Мышой 
Видимо переходный период какой-то! У меня тоже дезориентация. ;)
02.02.2009 13:03:21, Juls_P 
смотрю ты уже хорошо на кремлевке похудела! я на ней тоже как то сидела, но тогда кг мало было лишних, а щас... ооо.. взвесилась все таки +2кг от линейки, (((
02.02.2009 13:23:48, Ras 
Ха, это я с пятницы весы не двигала, влево придется. :( Завтра двину, от себя не убежишь :(
Тоже в этот раз со скрипом идет диета, после первого влет худела! Месяца за 4-ре минус 12 кило.
02.02.2009 13:34:56, Juls_P 
я после родов вообще была "худая, как дранка"-так моя свекровь говорила, но я считаю, что у меня была просто идеальная для меня фигура... но, думаю, если рожу второй раз-тоже буду долго и мучительно сбрасывать...
02.02.2009 14:10:16, Ras 
Мне кажется, каждый раз одинаково организм реагирует на б. :) Ну, мой - так точно. Я за каждую из двух беременностей по 23 кг набирала (вот именно эта цифра, ни больше, ни меньше!) - ой, какими тапками меня в ЖК лупили, не передать :))
Так что тебе как раз второго надо - похудеешь без мучений, от одной только б., если она так на тебя влияет :))
02.02.2009 14:23:16, Мама и Медвед c Большой Мышой 
Поздравляю с циферкой!:))
02.02.2009 12:44:56, ПятасЁк:) 
Спасибки, ПятасЁчек :))))
02.02.2009 13:30:07, Мама и Медвед c Большой Мышой 
Поздравляю с новой цифрой от всей души! и не по теме - ты не могла бы дать ссылку на соленые ванны, а то не могу что-то найти, а по идее сегодня начинать собиралась...

02.02.2009 11:31:53, Тафи 

Тааак... Это Миледевые ванны были, она недавно размещала, я сохранила где-то... Щас поищу... Воть!
[ссылка]
02.02.2009 13:29:47, Мама и Медвед c Большой Мышой 
Ой, все серьезно. Надо горчички купить сегодня. А есть те, кто все это проделали, интеерсно? Ты на соли остановилась или дальше стала делать?

02.02.2009 15:23:56, Тафи 

Не, я пока не экспериментирую. Попозже, мож, через килограммчик попробую :)
02.02.2009 15:30:16, Мама и Медвед c Большой Мышой 
:) поздравляю с заветной циферкой
По поводу цистита я обращалась сначала к гинекологу , потом к урологу и к нефрологу. Более грамотное лечение назначила гинеколог. Вот скопировала про диету:
При обострении цистита очень важным условием является соблюдение диеты. Она поможет значительно облегчить состояние, действуя сразу в нескольких направлениях. Причина состоит в том, что не происходит раздражения мочевого пузыря, диета оказывает мочегонное и антисептическое воздействия, тем самым, помогая избавиться от болезнетворных бактерий.
Питание должны быть максимально натуральным, а продукты кислые, соленые, острые, копченые и пряные должны быть полностью исключены из рациона. Также следует отказаться и от консервов, с добавлением в них красителей, усилителей вкуса и запаха. На стадии обострения заболевания не следует употреблять жареной пищи, содержащей канцерогены, образующихся при жарке.
А вот чистой воды употребляйте как можно больше, не менее двух литров в течение суток. Врачи советуют употреблять для питья щелочные минеральные воды, если вы пьете очищенную воду, то ее можно структуризировать при помощи добавления в нее нескольких капель лимонного или клюквенного сока, половины чайной ложки меда, капельки спиртовой настойки прополиса. При цистите можно пить морсы, особенно брусничный и клюквенный, эти ягоды отличаются высоким содержанием антисептических веществ.
Для очищения мочевого пузыря и почек, следует есть смесь из кедровых орешков с медом, а за 25 минут до еды принимать по одной столовой ложке оливкового масла.
Овощи и фрукты в дневном рационе должны занять лидирующие позиции, но при этом следует не злоупотреблять острыми и кислыми, такими как чеснок, редис, хрен, кислые яблоки, томаты в большом количестве.
А вот тыква, арбузы, дыни, груши придутся к месту.
Для обеспечения нормальной работы кишечника следует отдать предпочтение клетчатке, которая в достаточном количестве содержится в цельнозерновых крупах, овощах, фруктах и отрубях.
Откажитесь от газированных напитков, крепкого черного чая, кофе, алкогольных напитков, заменив их бифидокефиром и другими кисломолочными продуктами, которые отличает наличие в них полезной микрофлоры.
02.02.2009 11:27:23, Kalina 
Светик, огромное спасибище, от тебя всегда столько пользы - это невероятное что-то! И главное-то - даж не то, что столько всего знаешь, а то, что всегда помочь хочешь - и помогаешь действенно, накапываешь именно подходящую случаю инфу из своих запасов! Ты такое чудо, правда!

По сути в одном месте не поняла: щелочные минеральные воды нужны - то да, а вот почему лимон и клюква упоминаются по неск.капель в воду, они ж это ж строго наоборот, кислые? Я вчера весь день лимон в воду давила активно (но много, по толстой дольке на чашку, и так два литра), подозреваю, что у меня и это наложилось на переохлаждение...
А от кофе совсем не могу отказаться, он у меня напрямую с горшком связан - так что сегодняшнюю порцию выпила уж :(
А по остальному - постараюсь следовать буквально!
02.02.2009 13:28:46, Мама и Медвед c Большой Мышой 
:)))молодеееееец:))) про врача - не знаю:(
02.02.2009 11:11:12, LU 
:))) Ага :)))
02.02.2009 11:17:08, Мама и Медвед c Большой Мышой 
с новой циферкой тебя!
02.02.2009 11:05:09, Оксанёнок 
Спасибки!!
02.02.2009 11:16:55, Мама и Медвед c Большой Мышой 
С минусом поздравляю!!!
А вот балкон... это всё из-за меня... блин...
02.02.2009 10:53:41, 'Миледи 
Да здрасьте приехали, ты хочешь сказать, что я ОДИН раз в день курю? :)) Не меньше раз пятнадцати, дорогая :)) И с тобой я на одну сигарету выбегала, как обычно - это летом я с телефоном там могу сидеть безвылазно, ежели Медвед дает :)
02.02.2009 11:16:09, Мама и Медвед c Большой Мышой 
Ань, цистит мог вылезти на фоне резкого похудения... У тебя все-таки оно резковато вниз скачет... К урологу, наверное, сначала. Выздоравливай и теплее одевайся!!! Я уже давно сама лечу начинающийся цистит - стока этих врачей было пройдено...

02.02.2009 10:49:17, Ohrom 

Ну раньше с похудением связано не было... С переохлаждением обычно, оно и имело место... Спасиб, пойду к урологу.
02.02.2009 11:16:48, Мама и Медвед c Большой Мышой 

+ 800, ничо не понял... ну и ладно :), главное - дела пришли :), заждалася я уже весьма, уже было засобиралась курить бросать :)

02.02.2009 10:37:00, Ohrom

Ну так че ты, как раз накануне КД, в последнюю ночь перед ними, и привесила :) Завтра уже отвесы начнутся, а какой праздник через неделю будет, по окончании, если с еды правильной не сорвешься (но ты ведь умница, не сорвешься, я в тебя верю!!!!)

02.02.2009 10:44:57, Мама и Медвед c Большой Мышой

Сегодня отсчетная точка = 59.1 кг. 02.02.2009 10:28:53, Asalka

+200

02.02.2009 10:15:03, Свет-лана

+700 63000 Забейте меня тапками:( Надеюсь что это только компот:)

02.02.2009 09:52:53, Жужа159

А че тебя тапками-то колотить? Отчет ты вчера пропустила, так что мы ж не знаем, хто в этом плюсе виноват :))

02.02.2009 10:46:19, Мама и Медвед c Большой Мышой

тапок не нашла :)
так подойдет?

02.02.2009 10:36:49, Φeǔχοa

Привет всем! У меня можно сказать по нулям с пятницы - но в субботу с утра ни с чего (казалось бы) у меня было +500!

02.02.2009 09:44:31, Тафи

нда... +1300 за выхи - к концу недели эти же 1300 в минусе. и так уже вторую неделю... вот думаю - ну голодать же невозможно вечно! а реально если есть столько, сколько я ем на неделе - это очень мало (а особенно зимой,когда холодно:). в субботу да, я хорошо поела салатиков и попила пива (конечно,меньше чем обычно раньше - но по сравнению с питанием в последние пару месяцев - много), но вчера - я бы не сказала,что сильно много... и после 18ти прекратила есть/пить. однако, вес огого скакнул... опять же - было бы понятно,если бы я себе ВСЕ-ВСЕ,что хотела позволила.. а то ведь нет - раньше раза в 2 больше могла съесть/выпить за столом с гостями...

02.02.2009 09:29:09, LU

Я вот вычислила опытным путем, что если из выходных один какой-нибудь себе выбирать для срыва (допустим, воскресенье) - то этот один день нивелируется за понедельник-вторник, а в среду-четверг-пятницу-субботу чистый отвес идет. А вот если оба дня зажорных, тогда да, всю неделю их скидываешь - а в выхи опять то же самое набираешь...

02.02.2009 10:48:48, Мама и Медвед c Большой Мышой

ну да, наверно... посмотрим - насколько завтра уменьшится вес:)

02.02.2009 11:09:28, LU

Я снова в строю :) на линейке 66,1.

02.02.2009 09:13:34, tanyak

Танюш, а куда исчезала? Я скучала!

02.02.2009 10:49:11, Мама и Медвед c Большой Мышой

Да болела, ела все подряд, а пила и того больше, практически круглые сутки :) Лечилась так сказать. Но ничего не набрала, вот где странно. Спасибо :)

02.02.2009 14:00:50, tanyak

Ой, с тем, что ела все подряд и не набрала - поздравляю, значит, ты уже даже и закрепила сброшенное!!!

02.02.2009 14:18:58, Мама и Медвед c Большой Мышой

+ 1:)

02.02.2009 11:40:55, Kalina

чмок :)

02.02.2009 13:59:32, tanyak

-700г со вчерашнего утра. Просто не верится! Ура!!! 8 )))

02.02.2009 09:09:43, ЛюбимицаКлаппа

хорошо идем:))

02.02.2009 11:00:13, MacJluHka

Топ-топ - больше пол-линейки, трам-пам-пам! Поздрям, Анют :)))

02.02.2009 10:49:50, Мама и Медвед c Большой Мышой

ЗдОрово! :)

02.02.2009 10:37:51, Ohrom

молодец, поздравляю!!!

02.02.2009 10:04:17, druuna

Я фшоке-плюс аж 1500 с пятницы!!!!Ну конечно,так жрать-меня со сладкого на соленое 2 дня кидало,а потом сушняк....

02.02.2009 09:01:41, blondinka

Выхи-выхи-выхи... Держись, не раскисай, все равно у тебя все очень даже неплохо идет!

02.02.2009 10:50:40, Мама и Медвед c Большой Мышой

Держусь...Но у меня либо КД должны начаться в теч.2-3 дней.либо не начнутся......Что-то хрудь в лифчик не влезает....Подозрительно это как-то.

02.02.2009 17:14:33, blondinka

Ух ты как. Ну, ждем новостей!

02.02.2009 17:23:57, Мама и Медвед c Большой Мышой

-100

02.02.2009 08:59:52, LUSSI

у меня плюс и немаленький, снова в воскр вечером у меня происходит какой-то психоз, причем каждый раз на разные продукты, вчера еще днем была в поганом настроении, и в ночи наелась еще шоколада, а потом еще и скумбрии :((((( поругайте меня плз, вправьте мне мозги! я наверно в воскр вечером из дома буду уходить и в ночи приходить, какая погода в след.выхи? а то как бомж еще завмерзну где-нибудь.... можно я линейку не буду двигать, а то совсем будет мне не в моготу...
p.s. особенно стыдно перед Аней, она мне такой поддерживающий коммент внизу вечером оставила по поводу моей капусты и шоколада в течение дня, но я его вчера не увидела, а возможно бы тогда не сглупила.. вообщем типа с утра выплакалась :(

02.02.2009 08:57:59, konfetina

:)))) Нинада стыдиться!!!!!!!! Я тож горазда шоколада со скумбрией намешать, зажмурившись - типа всеееее, завтра я буду хорошая девочка, а сегодня ужо буду с музыкой пропадать... Не замерзай в следующее воскресенье, лучше в конфе сиди безотрывно и отчитывайся о своем состоянии: типа "девочки, хочу скумбрии с шоколадом, че делать?" - ну мы правильных слов и наговорим :)))

02.02.2009 10:53:31, Мама и Медвед c Большой Мышой

Точно так и сделаю в след выхи, как захочу селедку с мороженым, так сразу к вам с криком о помощи: "ПОМОГИТЕ!" :)))))

02.02.2009 11:19:36, konfetina

+700 за выходные. Предсказуемо, т.к. был юбилей у моей мамы, но все равно неприятно

02.02.2009 08:52:45, August

Если предсказуемо, то не так страшно! После маминого юбилея хоть сколько-нибудь набрать - святое дело, а ВСЕГО 700 граммов - героизьм практически :)))

02.02.2009 10:55:28, Мама и Медвед c Большой Мышой

спасибо за добрые слова! Постараюсь сегодня разгрузиться и вернуться к линейке1

02.02.2009 14:53:43, August

+1400, ничего другого я за эти зажорные выхи с пивом не ожидала. стыднооооо. беру себя в руки!

02.02.2009 08:43:15, Φeǔχοa

Как знакомо, Наташ... Для меня, правда, после выхов чаще цифра +1600 характерна, она у меня волшебная какая-то :)

02.02.2009 10:56:27, Мама и Медвед c Большой Мышой

руку,друг:) мне, правда, не стыдно - мне скорее непонятно, ибо раньше я намного больше ела/пила...

02.02.2009 09:30:53, LU

да вот же она, друх

02.02.2009 09:47:58, Φeǔχοa

-1.600
урааааааааааааааааа!!!!! я пересекла 90!!!
горда собой жуткааа :)
уже скинула почти 9 кг...
линеечку аж поправила первой :)
02.02.2009 08:42:01, MacJluHka

УРААааааааааааааааааа! Ольк, ты умничка!поздравляю!

02.02.2009 14:46:08, ПятасЁк:)

Это ты за день????? Во дает девушка!
Пересечение десятка - праздник настоящий, поздравляю тебя!!!!!

02.02.2009 10:57:10, Мама и Медвед c Большой Мышой

ну да...
вчера было -300
но я 5 дней на одном месте топталась...

спасибо:))) думаю мой забег на встречу СП помог

02.02.2009 11:02:27, MacJluHka

Ну ты молодец, поздравляю Друг!!! фиг теперь догоню, уже и пяток невидно :о))

02.02.2009 10:02:01, druuna

:) СПАСИБА:)

я сама еще в шоке:)

02.02.2009 10:08:23, MacJluHka

фигасе... ты уверена,что нам нужно по пол-чемодана рыбы? может - еще кого-то в долю найти?:))) а то ж испортится... пока мы будем милиграммами ее есть....:)))

02.02.2009 09:32:55, LU

надо надо:)))) пол чемодана:))))
а как я забирать буду?:) на месте ж не будем делить...

02.02.2009 09:36:16, MacJluHka

надо узнать - в чем оно там:) если брусочками - поделим:) если нет - хм... нинаю:))) ближе к делу позвоню Забаве, спрошу - что как с ентим чемоданчиком:)
ты в субботу едешь на тулу?

02.02.2009 09:40:08, LU

написала буковки на рядомник:)

02.02.2009 09:50:19, MacJluHka

у меня -200, пойдет :о))

02.02.2009 08:07:51, druuna

молодечик:) ОЛЬКИ, медленно но верно двигаются:)

02.02.2009 11:16:46, MacJluHka

Хорошо, стабильненько!

02.02.2009 10:57:40, Мама и Медвед c Большой Мышой

+400.
02.02.2009 07:34:50, Оксанёнок

Решила с понедельника новую жизнь начинать? Не отчиталась даж вчера! Оксан, ну у тебя сила воли нечеловеческая, ты по-любому быстро до конца линейки дойдешь!

02.02.2009 10:59:16, Мама и Медвед c Большой Мышой

я в выходные расслабилась (результат "на лицо" +900). А с сегодня опять на ограниченное (не в смысле ограниченных размеров, а в смысле ограниченных продуктов) питание. Продолжаю приводить в норму свою пищеварительную систему (и сахар тоже). На выходных никакой силы воли не было, стыдно но сознаюсь.
Так что я так быстро до конца линейки не дойду, побуду ещё с вами, здесь так душевно ;-))
02.02.2009 11:04:40, Оксанёнок

А ты до конца линейки как дойдешь, все равно с конфы не уходи. Вон на Мурзю глянь - она давным-давно, по-моему, результата добилась, а закрепляется в коллективе :))

02.02.2009 11:18:49, Мама и Медвед c Большой Мышой

+300, 52,5. Ожидаемо :)
02.02.2009 07:11:28, Мурзя

При закреплении это уже не страшно совсем, наоборот нормалек, в русле :)

02.02.2009 11:00:03, Мама и Медвед c Большой Мышой

Не, для утра много. В начале ноября и еще раньше утром я весила обычно до 52. А пока этого еще не случилось :)
Но, конечно, это явно не сильно критичный плюс :)))
02.02.2009 11:08:55, Мурзя

Вернуться в конференцию

Сегодняшний Взвес 02,02,09

Загруженные изображения