Во-первых, поздравляю всех с первым днем последнего месяца зимы!
Во-вторых, личный рекорд сегодня - на весах впервые после НГ цифра ниже, чем до НГ, итого...64,2! Уря!
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
куда пропадают мои ответы? ужас просто.
+100 :(((
вчера не удалось пообедать, поэтому жрала все в ужин:( кошмар:(( сдержаться вообще не могла.... и вот:(((
+100 :(((
вчера не удалось пообедать, поэтому жрала все в ужин:( кошмар:(( сдержаться вообще не могла.... и вот:(((
01.02.2009 18:11:42, Rotkäppchen
Поздравляю - и с нижедоновогодним весом и с началом последнего зимнего месяца!
У меня -200г : )
У меня -200г : )
01.02.2009 15:42:10, ЛюбимицаКлаппа
У меня весы ошалели. 8 раз вставала и 8 раз разный результат.
Минимум 88,3 максимум 89,1. Буду считать 89,1, то есть 0.
Минимум 88,3 максимум 89,1. Буду считать 89,1, то есть 0.
01.02.2009 15:25:11, Ронья
Куда? На 89 и 1? Этож всего 200 грамм, Я уж лучше закреплюсь пока , не люблю обратно двигать :(((
01.02.2009 15:57:48, Ронья
Во-первых, принимаю поздравления с февралем, и тебя в ответ тож поздрям!
Я об этом сразу, как проснулась, подумала - уррря, еще месяцочек, и веснааааа! А потом сразу: знач, один месяц остался мне на похудение, ибо весну хочу встречать с 55 кг однозначно :)))
Во-вторых, цифра ниже, чем до НГ - это большооооой праздник!!!!!!!! Мы заваливаем тебя букетами, воть!!!!!!!
В-третьих, у меня минус 200, после соленого белкового дня, который последовал за разгрузочным бессолевым (и, по идее, должен был дать ноль на весах) - в общем, довольна я, как слон!
И впредь буду обращать внимание на то, что во время овуляции действительно идет немотивированный привес на пару дней - а потом убирается потихоньку. Воть. И не парицца постараюсь больше :)))
Я об этом сразу, как проснулась, подумала - уррря, еще месяцочек, и веснааааа! А потом сразу: знач, один месяц остался мне на похудение, ибо весну хочу встречать с 55 кг однозначно :)))
Во-вторых, цифра ниже, чем до НГ - это большооооой праздник!!!!!!!! Мы заваливаем тебя букетами, воть!!!!!!!
В-третьих, у меня минус 200, после соленого белкового дня, который последовал за разгрузочным бессолевым (и, по идее, должен был дать ноль на весах) - в общем, довольна я, как слон!
И впредь буду обращать внимание на то, что во время овуляции действительно идет немотивированный привес на пару дней - а потом убирается потихоньку. Воть. И не парицца постараюсь больше :)))
01.02.2009 11:36:56, Мама и Медвед c Большой Мышой
не заслужила я букетов, целый месяц, выходит, на месте протопталась!
я тоже хочу к весне до конца линейки, только, наверное, не смогу
вобщем самое радостное - это, что зима скоро кончится! :)))))
я тоже хочу к весне до конца линейки, только, наверное, не смогу
вобщем самое радостное - это, что зима скоро кончится! :)))))
01.02.2009 12:25:57, irina58
Заслужила-заслужила! Особенно поэтому! Ибо топчась на месте, не плюнуть на всю затею и не сорваться - особенно трудно, мотивация-то снижается... Так что ты героическая девушка, воть!
01.02.2009 13:44:56, Мама и Медвед c Большой Мышой
ООО! Поздравляю))) вывод ещё один значимый сделан)))
А прикинь скока бы ушло кабы не соль?))) Это мы узнаем завтра, когда водичка скатится)))
А прикинь скока бы ушло кабы не соль?))) Это мы узнаем завтра, когда водичка скатится)))
01.02.2009 12:20:29, 'Миледи
Не скатицца, я сегодня тоже соль не исключаю :)
Я так решила: белковые дни без соли - жесть, невкусно, зачем мучиться? Несколько белковых дней с солью поживу, потом пару углеводных сделаю для разнообразия и поддержания мышц - вот они уже без соли...
Я так решила: белковые дни без соли - жесть, невкусно, зачем мучиться? Несколько белковых дней с солью поживу, потом пару углеводных сделаю для разнообразия и поддержания мышц - вот они уже без соли...
01.02.2009 13:43:52, Мама и Медвед c Большой Мышой
Слуш... а я так напряглась на этом чередовании. У меня сёня опять белковый день. А таак углеводов с утра захотелось!!! Блиииин. Зубы стучали! Но и сидеть целый ден на них - ни-ни! Я мясо-рыбу люблю. так что вот и чередую в течении дня))) И то вот ща салатец "Мимозку" делаю... какое уж тут чередование?(((
01.02.2009 13:56:09, 'Миледи
Ну, нормальные люди в течение дня и чередуют, с 4часовыми перерывами - енто и есть раздельное питание :) А психи вроде меня все доводят до абсурда :)))
01.02.2009 14:45:32, Мама и Медвед c Большой Мышой
Уууух ты! Класс! Поздравляю!
Я уже жду весну. А ещё.. сегодня ровно год как я пришла на похудалку)))
А ещё у меня -500 от вчерашнего литра, но я ночью грешила перцовкой, и углеводами (мандаринами и соком) Та что -500 вполне нормально - ни больше не меньше.
Я уже жду весну. А ещё.. сегодня ровно год как я пришла на похудалку)))
А ещё у меня -500 от вчерашнего литра, но я ночью грешила перцовкой, и углеводами (мандаринами и соком) Та что -500 вполне нормально - ни больше не меньше.
01.02.2009 11:36:13, 'Миледи
Праздник у нас всех тада сегодня, годовщина прихода твоего! :) ДЕВОЧКИ! ПОЗДРАВЛЯЮ НАС, ЧТО УЖЕ ГОД, КАК В КОНФЕ ПОЯВИЛАСЬ НАША ДОРОГАЯ МИЛЕДИ, ПРИСУТСТВИЕ КОТОРОЙ РЯДОМ - ЗАЛОГ ОДНОЗНАЧНО РАДУЖНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!!!
Вчера вино, сеня перцовка - как гласил один совеццкий плакат - "пьяная мать - горе семьи", гы :)))))))
Вчера вино, сеня перцовка - как гласил один совеццкий плакат - "пьяная мать - горе семьи", гы :)))))))
01.02.2009 13:48:33, Мама и Медвед c Большой Мышой
))))))) уууух тыыы как))))) СПАСИБИЩЕ, дорогая))))
А мать не пяная как раз))) Прикинь? Это уже организм адаптировался? )))))))
А мать не пяная как раз))) Прикинь? Это уже организм адаптировался? )))))))
01.02.2009 13:57:43, 'Миледи
Во... значит первую удачно миновали))) Пора на работу, шоб не спиццо! А как же тогда мои ванны((((
01.02.2009 15:45:14, 'Миледи
нуль. я так понимаю организьма привыкает к новому весу... ну чтож, дадим ему недельку в себя прийти :)
01.02.2009 10:10:45, Φeǔχοa
ты очень хорошо сбросила, 7кг за мес, умничка боьшая, конечно оргонизм тормозит
01.02.2009 10:32:50, druuna
сегодня -600, по весам 75,100, линейку тоже не двигаю, подвину в пятницу
01.02.2009 09:56:30, alenyshka1001
-200, итого 82,200. Линейку решила двигать по пятницам, а то че ее гонять взад-вперед:)))
01.02.2009 09:53:45, Консультант
-300
я сдвинулась с 91 :) урааааа!!!! 5 дней на одном месте топталась...
01.02.2009 09:28:12, MacJluHka
я сдвинулась с 91 :) урааааа!!!! 5 дней на одном месте топталась...
01.02.2009 09:28:12, MacJluHka
я месяц тапталась, и за 2 дня 1кг сбросила таки. ДОгоняю убегай :о)) хи-хи
01.02.2009 09:35:20, druuna
ого..месяц... я уже за 5 дней извелась вся..
умничка! горжусь тезкой :)
смотри вон пятки сверкають :))
01.02.2009 09:45:54, MacJluHka
умничка! горжусь тезкой :)
смотри вон пятки сверкають :))
01.02.2009 09:45:54, MacJluHka
Да я за два извелась так, что готова была головой об стенку биться - гы, на самом деле даж, секрет открою, и правда побилась немножко втихую от семьи, решила попробовать - вдруг поможет :)))
01.02.2009 11:38:39, Мама и Медвед c Большой Мышой
Будете, девчонки, смеяться, помогло :) Только аккуратнее с головой, если что :)))
01.02.2009 21:31:34, Мама и Медвед c Большой Мышой
Читайте также
Чем опасна ультраобработанная пища?
Как правильно выбирать продукты и что не так с ультраобработанной пищей?
Какой спектакль выбрать? Современная русская проза на театральной сцене
11 театральных постановок по произведениям лауреатов и номинантов премии "Ясная Поляна"