Блог редакции 7я.ру

Раздел: Диеты (можно ли менять местами дни диеты)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

"+

Девочки, а можно в диете "10-дней" менять местами дни?

Ну вот, например, сегодня мне хотелось бы (организм просит:)) кушать по третьему дню, а завтра захочется на 5 день перескочить! Как вы думаете - это не страшно? Или диеты подобраны с каким-то расчетом?
С уважением, Елена
27.01.2009 09:56:47,

14 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама
Я не то чтобы поменяла местами дни, но немного отступаю от нее положенного рациона. Хочу сначала попробовать не на 100% выкладываться, все-таки я первый раз худею! :) А как разгрузочка организма.
Например, я до 17.00 кушаю гречку с чаем, а около 19.00 позволяю себе чашечку кофе с/с несладкий с сырком, чтобы спокойно лечь в 23 часа спать и еще в течение дня иногда чашечку горячего чая выпиваю несладкого с 2 ложечками варенья!
Я считаю это не грубым нарушением, но это разрядочку дает и не такой стресс для себя!
27.01.2009 12:57:12, Ленча
Они подобраны с расчетом на чередование белковых и углеводных дней. Ты можешь поменять местами, скажем, рыбно-овощной и мясо-овощной дни, а то и вовсе в оба есть или только мясо, или только рыбу, как захочешь. Но вот гречку с мясом менять местами не надо, смысл теряется :)
27.01.2009 11:28:24, Мама и Медвед c Большой Мышой
Поняла. Спасиб!
Лена
27.01.2009 12:52:00, Ленча
Лен, да ты не подписывайся каждый раз, и так по нику видно, что это ты :)))
27.01.2009 14:48:22, Мама и Медвед c Большой Мышой
:) Хорошо!
28.01.2009 15:21:53, Ленча
А зачем?Это ж диета,вот и следуйте ей 27.01.2009 11:00:45, Галя и
Можно менять только так, чтобы белковые чередовались с углеводными днями. А так, все равно, или вы в первый день овсянку, или на третий день... 27.01.2009 10:47:40, Чуча
мне кажется все таки нельзя. кто то же это придумал? и например мне легче думать что диета действует именно в таком составе и порядке :)
27.01.2009 10:19:07, Φeǔχοa
Спасибо!
27.01.2009 12:52:39, Ленча
Реклама
А вы на чем худеете? 27.01.2009 11:05:39, Галя и
я? сейчас на этой диете
27.01.2009 13:04:14, Φeǔχοa
А я тоже дни поменяла. Вес немного уходит. Попробую сначало так. А потом попробую все дни друг за другом, как положено. Не плохая диетка. Меня не напрягает.
27.01.2009 10:32:35, Леныч_
да, неплохая, только ее часто нельзя. раз в полгода по-моему
27.01.2009 13:07:14, Φeǔχοa
Я не то чтобы поменяла, но немного отступаю от нее. Хочу сначала попробовать не на 100% выкладываться, все-таки я первый раз худею! :) Как разгрузочка организма.
Например, я до 17.00 кушаю гречку с чаем, а около 19.00 позволяю себе чашечку кофе сс с сырком, чтобы спокойно лечь в 23 часа спать и еще в течение дня иногда чашечку горячего чая выпиваю несладкого с 2 ложечками варенья!
Я считаю это не грубым нарушением, но это разрядочку дает и не такой стресс для себя!
27.01.2009 12:56:05, Ленча

Статья дня

«Такие блинчики вы еще не готовили: 2 рецепта на Масленицу»

Тонкие блинчики на сметане и на сливках, блинчики с начинкой
В каких именно случаях нужно дополнять свой рацион специализированным питанием?







© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

18+

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

О проекте  |  Политика обработки персональных данных  |  Реклама  |  Обратная связь

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!