З-кофе с молоком, бутер с колбаской с/к
О-салат из корейской морковки, виски с апел.соком, мартини с апел.соком, 1 конфетка, кусочек холодца, 1 кусочек сл.соленой рыбки, 2 кусочка с/к колбасы
П-1 рафаэлка
У-планирую 150мл кефира
Ну ессено чай зеленый...
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
З: творог 2%, помидорка, кофе
О: шашлык (телятина)-6 кусочков, яблоко, мандаринка, фисташки (штук 20) - обжорство!
У: холодец куриный (небольшой кусочек), помидорка,чай
О: шашлык (телятина)-6 кусочков, яблоко, мандаринка, фисташки (штук 20) - обжорство!
У: холодец куриный (небольшой кусочек), помидорка,чай
02.01.2009 22:02:12, Secret agent
з: блинчик, фаршированный яйцом, пл.сырком, огурцом, кофе с молоком
2з: чай с конфеткой
о: суп-лапша с курицей
у: гречка и кусочек куриной грудки, а потом был кофе, часов в десять еще чай пила. А потом на ночь выпила очищающий чай:) Завтра кааааак сброшу килограмма 1,5:)
2з: чай с конфеткой
о: суп-лапша с курицей
у: гречка и кусочек куриной грудки, а потом был кофе, часов в десять еще чай пила. А потом на ночь выпила очищающий чай:) Завтра кааааак сброшу килограмма 1,5:)
02.01.2009 21:13:26, Консультант
З2: фруктовый салат с йогуртом.
О: щи, пирог с рыбой 30г, хлеб, колбаса в/к 25г.
П: чай с молоком и сахаром.
У: пирог с грибами 50г, овощной салат, картофель фри 50г, сырный соус.
П: мороженое, чай.
02.01.2009 19:52:11, Свет-лана
Нажимаю "сохранить" и потом всё как обычно - стоит галочка в какой конференции показывать.
02.01.2009 20:17:43, Свет-лана
Можно?
1ый день:
З-гречка
О-гречка
У-гречка
В перерывах зел. чай и вода.Дожить бы до утра)) 02.01.2009 18:40:52, Nutr
Анечка, не можно, а нужно))))
Тем более на праздники нас не так уж много и осталось))))Молодец держись! Жаль только, что ты одна начинаешь, когда девочки вместе сидели им было попроще.
Ну не переживай, будем поддерживать тебя те, кто остался)))) 02.01.2009 19:14:04, LUSSI
1ый день:
З-гречка
О-гречка
У-гречка
В перерывах зел. чай и вода.Дожить бы до утра)) 02.01.2009 18:40:52, Nutr
Тем более на праздники нас не так уж много и осталось))))Молодец держись! Жаль только, что ты одна начинаешь, когда девочки вместе сидели им было попроще.
Ну не переживай, будем поддерживать тебя те, кто остался)))) 02.01.2009 19:14:04, LUSSI
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
