можно я начну? у меня +200 (52,0), нефиг было вчера омлетик кушать и вчера профилонила пилатес, ибо сил не было и настроя тоже, просто все было как-то тяжело, зато не пропустила маслице с кофейком :)) еще раз пасибо МамаRu за вдохновение! сегодня просто обязана сходить на данс-коктейль (есть у нас такая тренировка) и просто обязана удержать 52 к НГ :))
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
-300, итого 89,100, линейку пока не трогаю, посмотрю, что будет завтра:))
29.12.2008 21:48:55, Консультант
29.12.2008 21:48:55, Консультант
После выхов отвеса нет, но и привеса тоже, что не может не радовать!!! правда, сегодня большой новогодний бал и похудела я за месяц всего на 2 кило, но это тоже очень неплохо. А еще я...научилась себя любить:))даже не в идеальной кондиции:))
29.12.2008 12:14:23, Мама малыша
29.12.2008 12:14:23, Мама малыша
29.12.2008 11:04:45, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
Читайте также
Рассада в феврале: что сеять, как ухаживать и чем подкормить
Февраль – первый месяц, когда начинается рассадный сезон. Рассказываем, какие культуры стоит сеять именно сейчас, как ухаживать за рассадой в условиях короткого дня и чем подкармливать молодые растения, чтобы они выросли крепкими и не вытянулись.
Палео-диета: что это такое и действительно ли она полезна
Палео-диета звучит строго, но на деле всё не так радикально. Разбираемся, что говорит наука, кому такой подход к питанию действительно подходит и как выглядит сезонный палео-рацион зимой — без крайностей, запретов и чувства вины.
