Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

10 дней, финишная прямая:)

mafi, ты как?:)
Овсянка без ничего - гадость редкостная:( сидела заедала апельсинкой. Объееееелась... слов нет.

На весах -300 всего:( странно.

Завтра - кофее...сладкий...с сыром... эх... и или селеку под шубой или суши.

28.12.2008 10:12:16, Антонинка (antoninka в системе)

10 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Весы удивили. три раза выдавали цифры меньше 78, но потом два раза ровно 78. Ставлю эту цифру. - 700...вау, хотя я кусочек селедки вчера схомячила, пока разделывала ее :)))

Ура! Иду пить кофе с селедкой! Мечта идиотки ;))))
29.12.2008 10:31:32, m a f i

Ну и, как сегодня?:)
30.12.2008 09:12:12, Антонинка (antoninka в системе)

:) в плюсе ;)
на 200 г

30.12.2008 09:57:00, m a f i

У меня минус 500 всего, но тоже рада:)
Свобода!!!
Я нас поздравляю. И сила воли у нас есть:)
29.12.2008 15:05:37, Антонинка (antoninka в системе)

Вопрос про книгу. Такая?

http://www.labirint-shop.ru/books/185152/

28.12.2008 17:39:27, m a f i

Я розовую купила (кот. первая) - она вроде "все в одном" и рецепты и рекомендации. Я правда ее в Молодой Гвардии покупала, не стала заказывать.
28.12.2008 22:03:19, Антонинка (antoninka в системе)

или такая?

[ссылка]

28.12.2008 17:40:07, m a f i

- 500 утром, но пока взвешивалась чуть в обморок не грохнулась. Благо кровать рядом, прилегла, отпустило. Аж в пот прошибло...
Потом медленно жевала банан, пока овсянку заваривала...Вообщем, плохо мне как-то было с 7 утра, не спалось и напоминало токсикозные времена.

Больше я на 10-ку ни ногой...вот разгрузка гречкой и молоком мне понравилась и сытно, и вкусно, и результат утром есть. Буду такие дни практиковать.

А овсянку я с яблочным пюре смешала, так вкусно и можно, раз фрукты можно:) Вот съела овсянку, ожила второй раз. После банана на час отпустило всего :)
28.12.2008 10:27:54, m a f i

ага, плоховатенько как-то... Но у меня так несколько дней по утрам было, я привыкла.

Я тоже боюсь не выдержу тоже еще раз:( Надо будет что-то другое в кач-ве толчка выбирать после НГ, чтоб потом скатиться на рац. питание, -60 или белковую...
А если вдруг случится чудо и меня не разнесет, то просто приеду и буду уже нормально питаться.

Старость не радость - раньше такие вещи легче переносила:(

Чай зеленый пьем?
28.12.2008 10:46:54, Антонинка (antoninka в системе)

Да, буду зеленый чай.

:)
С ним сытнее и теплее ;)
Можно после Нг разгузочные дни просто раз в неделю практиковать, ну и или -60 или низкоуглеводное или все вместе.
28.12.2008 11:22:40, m a f i

Вернуться в конференцию

10 дней, финишная прямая:)

Загруженные изображения